Potare la stitichezza - uno dei mezzi più efficaci nella lotta contro la malattia. Come usare le prugne per la stitichezza?

Prugne nella sua composizione contiene tutti i componenti nutrizionali posseduti da molti frutti preferiti - prugna. Le prugne sono famose non solo per il loro aroma e gusto unici. È una vera medicina che viene usata nel trattamento di molte malattie.

I benefici delle prugne

Le prugne hanno quasi tutte le sostanze benefiche necessarie per il corpo umano per la vita normale. Ha molte vitamine e oligoelementi, così come acidi organici, pectina, fibre, ecc.

È la fibra che svolge un ruolo enorme nella lotta contro la stitichezza. Le sue utili proprietà sono state studiate attivamente dopo l'incidente di Chernobyl nella speranza di ottenere uno strumento che aiutasse ad evitare gli effetti negativi delle radiazioni sulle persone che vivono vicino alla centrale nucleare.

Si è constatato che la cellulosa lega e rimuove le tossine e le sostanze nocive dal corpo umano che, accumulandosi, nel corso degli anni portano a malattie gravi.

Inoltre, la fibra migliora il processo di digestione stesso, contribuisce a una buona funzione intestinale. È un "salvavita" per le persone che soffrono di stitichezza, emorroidi e altri problemi intestinali.

Ma torniamo alle prugne. Il prodotto, a causa delle sostanze contenute in esso, è così utile da poterlo sostituire completamente costoso, con effetti collaterali, farmaci per la stitichezza.

I benefici delle prugne dalla costipazione

1. Le prugne sono estremamente gustose. Conserva tutte le sostanze benefiche contenute nella prugna.

2. Cellulosa: il principale vantaggio del prodotto. Grazie ad esso, la violazione del movimento intestinale viene eliminata.

3. Un altro vantaggio di prugne - la normalizzazione dell'intero tratto gastrointestinale. La frutta secca ha un effetto benefico sul metabolismo, aiuta a perdere peso.

4. A differenza dei preparati medici, le prugne sono facilmente tollerabili. Se usato correttamente, non provoca brontolii, dolore addominale. Agisce dolcemente e con parsimonia. Dopo tutto, questo è un prodotto naturale al 100%!

5. Oltre a combattere la stitichezza, agisce fortificando l'intero corpo.

6. Praticamente nessuna controindicazione. Raccomandato per donne incinte e bambini. Tuttavia, non usare le prugne in grandi quantità, in modo da non provocare uno spasmo dello stomaco, gas, diarrea.

Le prugne contengono nella loro composizione acidi ossalici, che in alcuni casi possono portare alla formazione di calcoli nei reni e nella cistifellea. Pertanto, non è raccomandato l'uso di prugne per le malattie di questi organi.

Potare la stitichezza - ricette semplici

1. Alla sera, versare un bicchiere di acqua calda su 5 frutti (prelavarli). Lascia che guarisca durante la notte. E al mattino, subito dopo esserti svegliato, bevi l'infuso e mangia le prugne. Il trattamento spende prima di colazione. Pulire l'intestino in questo modo per almeno 2 settimane.

2. Preparare uno yogurt o un kefir fresco, che può essere fatto in questo modo: far bollire 3 litri di latte, raffreddarlo. Versare il prodotto a base di latte in un piatto pulito e aggiungere 12 cucchiaini di kefir già pronto (panna acida).

Metti l'infuso in un luogo caldo per 10 ore. Il risultato sarà un kefir di alta qualità, che hai preparato con le tue mani. Dovrebbe essere usato insieme a prugne dalla stitichezza.

Quindi, unisci il prodotto acido lattico fatto in casa con le prugne, che devi prima lavare e tritare un po '(scegli con un coltello). Aggiungi la farina d'avena alla miscela. Dare al piatto un po 'd'infusione e mangiarlo a colazione.

3. Unire le prugne con uvetta e fichi (100 g cad.). Macinare frutta secca pre-lavata con un tritacarne. Il risultato sarà una miscela curativa, in cui aggiungere olio d'oliva e un buon miele liquido (100 g ciascuno), erba di senna (50 g).

Conservare il prodotto in frigorifero e consumarlo durante la settimana con un cucchiaino prima della colazione.

Fico - campione nel contenuto di fibre. Il suo uso porta a prolungata sazietà e sollievo dalla stitichezza.

Non usare i fichi per le persone che soffrono di pancreatite, diabete e infiammazione acuta dell'intestino.

Uvetta, che è uva secca, non meno utile. Grazie alla sua struttura fibrosa, pulisce perfettamente l'intestino da vari accumuli.

L'olio d'oliva contribuisce alla dissoluzione delle pietre fecali e allo svuotamento delicato.

Il miele è noto per avere un effetto antibatterico, battericida e anti-infiammatorio. Contiene sostanze benefiche per il corpo umano nel suo complesso.

La foglia di Senna o di Alessandria è stata a lungo utilizzata nel trattamento della stitichezza. La pianta ha un pronunciato effetto lassativo. Grazie a lui, l'intestino è liberato dai "blocchi" fecali e dai reni - dalla sabbia e dalle pietre.

La senna deve essere usata con cautela nelle persone in gravidanza e in allattamento con malattie gastrointestinali acute.

4. Un'altra ricetta: combinare (50 g ciascuno) tali componenti: prugne, albicocche secche, uvetta, miele, senna, olio vegetale.

Tutti i frutti secchi prelavano e tagliano. Mescola accuratamente la miscela di guarigione e prendila come un rimedio per la stitichezza la sera su un cucchiaio da dessert. Al mattino sarai in grado di svuotare con garanzia.

5. Il tè ha un leggero effetto lassativo, in cui il componente principale è prugna. Lavare e tagliare il frutto (puoi frustarli con un coltello). In una tazza di tè nero secco, getti qualche frutto e fai un po 'di acqua bollente, come al solito. Coprire il contenitore con un coperchio e lasciarlo infornare.

Quindi bevi il tè curativo caldo. Effetto lassativo lieve, abbassamento della pressione arteriosa - questo è il risultato del regolare utilizzo di questo strumento.

6. Immergere le prugne in acqua tiepida (10 pezzi). Mangia il frutto prima di andare tra le braccia di Morfeo. Al mattino è garantita una sedia morbida.

7. Avena e prugne fanno un ottimo lavoro con la malattia. Unire l'avena (200 g) e frutta secca (5 pezzi). Tutti versare acqua bollente (2 tazze). Metti il contenitore con la composizione medicinale sul fornello e fai bollire per mezz'ora con un fuoco molto lento.

Quindi lasciare fermentare il farmaco per circa 2 ore, quindi filtrare. Prendere un decotto curativo di prugne dalla stitichezza due volte al giorno per un bicchiere.

L'avena è ampiamente usata come agente antinfiammatorio. Non solo migliora il tratto gastrointestinale, ma contribuisce anche alla normalizzazione del metabolismo, aumenta l'immunità.

L'avena non è raccomandata per l'insufficienza cardiaca e renale, con la cistifellea rimossa.

8. Infuso di stitichezza. Crush conveniente per voi prugne (100 g). Aggiungi ad esso un lassativo naturale - erba di senna (50 g). Mescolare bene e versare mezzo litro di acqua bollente (in un thermos). Insista significa un paio d'ore, quindi utilizzare per lo scopo previsto.

9. Tra le altre cose, le prugne dalla stitichezza possono essere utilizzate nella composizione di piatti gustosi e salutari:

• Lavare bene le prugne secche, le albicocche secche e il feijoa con acqua calda. Schiacciare e aggiungere un filo d'olio all'insalata. Usa il piatto ogni volta che ti siedi al tavolo.

• Crush barbabietole (200 g), pinoli (100 g), prugne (precedentemente lavate con acqua calda). Condire l'insalata con olio d'oliva e mangiare tutto il giorno.

10. Mescolare le stesse proporzioni di prugne e fichi lavati e sminuzzati. Aggiungere il coriandolo alla miscela (1 cucchiaino). Mescolare tutto accuratamente e prendere un cucchiaino di rimedio costipazione tre volte al giorno.

Potare la stitichezza durante la gravidanza

Come sapete, una donna incinta soffre spesso di uno sgabello ritardato, soprattutto nel primo trimestre di gravidanza. In questo momento, il corpo sta subendo una profonda ristrutturazione e, pertanto, le future madri soffrono per lo più di disagio, nervosismo e altri "incantesimi" di una situazione interessante.

La stitichezza provoca la ritenzione di sostanze nocive che, essendo assorbite nel sangue attraverso le pareti intestinali, si diffondono in tutto il corpo e possono causare danni al bambino. Inoltre, la costipazione porta alla formazione di crepe, oltre a una grave infiammazione. Pertanto, la lotta contro il ritardo della sedia - uno dei compiti principali della gravidanza.

Di norma, le madri incinte in questi casi sono prescritti farmaci. Ma non il fatto che questi strumenti siano sicuri per il bambino. Potare la stitichezza per una donna incinta - la migliore soluzione al problema.

Ricette per la preparazione di miscele naturali medicinali a base di prugne:

1. Decotto. Unire 100 g di frutta secca lavata, fiocchi d'avena, barbabietole (pulite e grigliate). Riempire il composto con acqua (2 l) e, mettendo sul fuoco, fare bollire per un'ora.

Lascia che il farmaco faccia un po 'prima di raffreddarlo, filtralo e prendi 1 tazza prima di andare a letto.

2. Comprovata composizione della stitichezza per le future mamme. Lavare e tritare con l'aiuto di un tritacarne (frullatore) prugne, albicocche secche, uvetta (100 g). Aggiungi miele di alta qualità (2 cucchiaini) alla miscela. Prendi lo strumento ogni sera (alcuni guaritori consigliano di usare la composizione alle 18.00) per un paio di cucchiaini.

Suggerimento: iniziare con 1 cucchiaino. Qualcuno e questa somma sarà sufficiente, ma qualcuno avrà bisogno di 1 cucchiaio.

Sebbene la senna non sia raccomandata per le donne in gravidanza, tuttavia aumenta notevolmente l'efficacia di questo strumento. Ci sono molti casi in cui senna (entro limiti ragionevoli) è stata utilizzata in questa composizione per donne in gravidanza e non sono state osservate ricadute.

Lo strumento sulla base delle prugne è così efficace che puoi, usandolo, per l'intero periodo della gravidanza, dimenticare la stitichezza. Allevia il gonfiore, il disagio nell'intestino, favorisce un leggero svuotamento. Inoltre, la donna non soffre di nervosismo, ansia, irritazione - compagni costanti di problemi con la sedia nelle donne in gravidanza.

3. Dopo che il processo di svuotamento dell'intestino è migliorato, per scopi preventivi, puoi mangiare diversi pezzi di prugne ogni giorno, così come usare la composta cucinata da esso, che è abbastanza semplice da preparare:

Riempi un bicchiere di prugna con acqua calda. Lascia per un po '. Quindi versare lo zucchero (circa un quarto di tazza) in un contenitore di smalto e versare acqua (1 l). Aggiungere le prugne lavate e mettere la padella sul fuoco. Cuocere come una normale composta, che, dopo la cottura, deve essere raffreddata, filtrata e bevuta per tutto il giorno.

Questa bevanda può essere somministrata ai bambini piccoli che soffrono di stitichezza. 1 cucchiaio di infuso più volte al giorno - la dose raccomandata di questo strumento per i bambini.

Come scegliere le prugne - consigli utili

Affinché una medicina gustosa e salutare per la costipazione aiuti a liberarsi del problema, è necessario sapere come scegliere correttamente le prugne.

1. Fai attenzione ai frutti neri in modo innaturale. Tali prugne sono trattate con glicerina e devono essere accuratamente lavate prima dell'uso.

2. Acquista frutta dolce con acidità leggermente evidente. È in questa prugna molta vitamina C.

3. Non è consigliabile scegliere un prodotto marrone. Molto probabilmente, è stato trattato con acqua bollente e non ha quei nutrienti per i quali è così apprezzato.

4. Le migliori prugne - quella che ha cucinato con le proprie mani. Viene essiccato in modo naturale utilizzando il frutto più maturo. E sempre con un osso.

Di norma, quando si verificano difficoltà nello svuotamento dell'intestino, molti cercano di risolvere rapidamente il problema con l'aiuto di droghe. Tuttavia, in primo luogo è necessario comprendere le cause della stitichezza, rivedere il proprio stile di vita e dieta.

Consumo eccessivo di prodotti raffinati, quantità insufficiente di liquidi nel corpo, stile di vita sedentario - la causa più comune del problema. Eliminalo, in assenza di gravi patologie - facile.

Le prugne, in aggiunta alla correzione della nutrizione e dello stile di vita, sono davvero il rimedio più efficace per la stitichezza.

Prugne, albicocche secche e senna: una ricetta efficace per la stitichezza

Un'immagine sedentaria e una cattiva alimentazione sono diventati la norma per una persona moderna. Di conseguenza, un problema come la stitichezza sta diventando più comune.

Eliminare la stitichezza può essere un rimedio popolare di prugne, senna alle erbe e albicocche secche, se lo si desidera, è possibile aggiungere i fichi.

L'efficacia dei mezzi

La composizione per la normalizzazione della sedia è composta da tre componenti, ognuno dei quali ha proprietà lassative:

le albicocche secche contengono pectina, che migliora le viscere;
prugna eccetto pectina, contiene cellulosa, che normalizza il tono dell'intestino;
La senna contiene antraglicosidi, che hanno un forte effetto lassativo.

Ricetta di cucina

Tutti possono preparare un rimedio per la stitichezza a casa senza troppi sforzi e costi.

Prendi 100 gr. prugne secche, albicocche secche e 50 gr. erbe di senna.

Lavare bene le albicocche e le prugne secche e frantumarle in un frullatore o tritacarne.
Aggiungi, macinato in un macinino da caffè, erba di senna.
Mescolare accuratamente e impastare fino a che liscio. Prendi una miscela di 1 cucchiaino. la sera dopo aver mangiato.

Al mattino, il problema con il movimento intestinale dovrebbe passare. In assenza di un risultato, il dosaggio può essere aumentato a 1 cucchiaio. l. Conservare in frigorifero per non più di un mese.

Qual è la prugna utile nella lotta contro la stitichezza? Leggi di più qui.

Controindicazioni

È importante ricordare che l'ingrediente Senna crea dipendenza. Questo metodo è adatto come aiuto di emergenza una tantum. In caso di stitichezza sistematica, è necessario identificare la causa e non trattare l'effetto. Prima di prendere, leggere le controindicazioni nelle istruzioni per le foglie di senna.

Parabola indiana sulle prugne (prugne come lassativo)

Le prugne come rimedio popolare per la stitichezza sono conosciute in tutto il mondo. Parabola indiana sulle prugne, ci ha detto il dottor Svetlana Srivastava, che vive in India. Nella leggenda troverete ricette popolari per l'utilizzo di prugne per costipazione:

prugne con fieno;
prugne con fieno, fichi e albicocche secche;
prugne con fieno, miele e albicocche secche;
prugne con fieno, miele e uvetta;
decotto di prugne dalla stitichezza;
e come dare prugne dalla stitichezza ai bambini;
così come una ricetta più moderna a base di colosas, senna e prugne per la pulizia dell'intestino

La leggenda delle prugne, i suoi amici, una brutta fanciulla di nome Ananda e suo fratello minore Bharata

Oltre i mari, oltre le foreste, oltre le alte montagne, non nel cielo - a terra, in un piccolo villaggio natale, viveva una giovane ragazza, una brutta fanciulla.
Senza i suoi genitori, lei, il fratello del più piccolo, alzò e sollevò: teneva d'occhio la casa.
C'era un rigoglioso giardino nella fattoria, un sacco di alberi in fila, loro diedero i suoi frutti, ringraziarono per amore.
La ragazza non era arrabbiata, e così premurosa. Dio non le ha dato la sua bellezza, ha solo misurato la gentilezza e la salute ci ha deluso, qui e l'inizio delle fiabe.

Nel grande giardino, la ragazza coltivava molti alberi diversi:
• meli delicati,
• Maestose pere
• belle pesche,
• albicocche,
• albero di fico (albero di fico),
• E una lussureggiante prugna con il bellissimo nome Beer, che avevano da poco sistemato, ma si unì rapidamente alla squadra per la sua natura mite e il suo temperamento senza pretese. Per il colore insolito dei frutti, che nessuno degli alberi aveva, tra questi, era soprannominato Plume - "Prugne".

Al recinto c'è una rosa canina, la migliore amica dell'uva, che pendeva dal recinto dei graticci in grappoli luminosi, e la terra profumata era posata sul terreno sottostante. Le api familiari spesso volavano per visitarle, mangiare nettare, raccogliere il polline dai fiori e chiacchierare di questo e quello.

Una volta l'alba della sera, si trasformò in prugna con le sue amiche.

"Guarda come Ananda si prende cura di noi, siamo sani, belli e spensierati". E hai notato quanto sia difficile per lei, specialmente al mattino. Si accovaccia a lungo e tiene la sua pancia. E la sua carnagione è malsana, e la sua schiena fa sempre male, con tale salute e tale aspetto, è improbabile che trovi un fidanzato. Sì, e il suo fratellino piange continuamente, si rifiuta di mangiare, e in generale in ogni modo affligge sua sorella. Devi fare qualcosa, aiutala.
"C'è di più", rispose il bellissimo melo. - Gli do i miei frutti ogni anno, questo è abbastanza.
"Sì," l'orgogliosa pera sostenne la sua amica. - Che altro vuoi da noi? È sciocco passare le tue giornate a pensare a quale ricetta aiuterà la padrona di casa.
"Non farci ridere," disse la maestosa pesca. - Le persone affrontano sempre tutto da soli. Goditi il sole migliore, vedi che tipo di erba soffice copre le nostre radici e togli tutti i rifiuti dalla tua testa.
Ma l'intelligente prugna decise, con ogni mezzo di aiutare la ragazza. E il resto degli abitanti del giardino si unì felicemente a lei.

"Ma cosa possiamo fare se non sappiamo nemmeno realmente quale malattia distrugge la nostra padrona". - rispose saggia dogrose.
- Lo so! - esclamò Apricot, - in quei posti da dove vengo, vive un vecchio saggio di nome Vidia (conoscenza). La gente va da lui per un consiglio. E non c'era nulla che non potesse aiutare. Dobbiamo mandargli delle api, sono gli unici che possono volare dove vogliono.
A questo hanno deciso.

Il messaggio di Sage Vidy

Come prendere le prugne

Le api non tornarono presto, stavano cercando la capanna del saggio, nascosta nella terra santa del Tibet, in alta montagna con il meraviglioso nome dell'Himalaya. Il vecchio mandò diverse pergamene con le api, ordinò che fossero aperte in un certo ordine e in parole ordinate per trasmettere quanto segue:
"La tua padrona di Ananda è stanca dentro, non c'è movimento (c'è stitichezza). È come se le tue radici assorbissero coscienziosamente l'umidità terrestre e i minerali benefici, e i rifiuti riciclati non avessero la capacità di evaporare attraverso la corteccia e le foglie. A causa di ciò, molte sostanze cattive stanno avvelenando il suo corpo e non permettono che componenti utili vadano lì.
È necessario riportare il movimento interno ai suoi intestini, fare in modo che il corpo espellisca i rifiuti accumulati, e quindi salute e bellezza torneranno ad Ananda. Puoi aiutarla, devi solo lavorare un po '. Ti do diverse pergamene, ognuna delle quali contiene una ricetta per una miscela, un decotto o un'infusione, e viene menzionata quando e come prenderla.
Ora ti dirò come ognuno di voi può aiutare:
• La prugna dovrebbe chiedere la pioggia, lavare bene i suoi frutti migliori e quelli maturi, e poi il sole dovrebbe asciugarli. Da questo si ottengono le prugne che aiutano con la stitichezza.
Darà alla ragazza molti benefici che purificano e migliorano la composizione del suo sangue, rafforzano l'intestino, aiutano a liberarsi dal grasso in eccesso (colesterolo) e, soprattutto, riempiono il corpo di energia. E c'è così tanta fibra (fibra vegetale) che una prugna lassativa raccoglierà rapidamente scorie poco gentili e le porterà via con sé. Ma non può farcela da solo, avrà bisogno di aiutanti.
• L'albicocca deve essere separata dai suoi frutti, dalle sue ossa e anche chiedere al sole di asciugare i frutti e ottenere frutta secca di albicocche - albicocche secche. Le albicocche secche forniranno continuamente energia al cuore e all'intestino (le albicocche secche contengono potassio, che allevia il gonfiore e normalizza il ritmo cardiaco e la peristalsi intestinale). Albicocche secche restituiscono la bellezza di Ananda alla pelle e agli occhi acuti, migliorano l'umore, il sonno e la carnagione.
• Albero di fico - il fico seccherà i suoi frutti, dai quali si otterranno i fichi. Il fico dovrebbe essere troppo maturo quando la sua pelle è incrinata e la carne bianca e il nucleo rosso del fico appaiono dalla pelle verde. I fichi sono un frutto molto utile e daranno ad Ananda una nuova forza ogni giorno.
• L'uva dovrebbe anche asciugare le bacche al sole per fare un passito.
• E i fianchi funzioneranno in qualsiasi forma.
E devi chiedere alle api di portare il loro miele, un sacco di miele, miele diverso - miele del prato, miele delle montagne, miele della foresta e cassia (senna *) lascia che cedano i loro frutti (baccelli che sembrano foglie).
Insieme puoi ripristinare la salute e la bellezza della tua hostess e curare la sua stitichezza. Ma prima di seguire il mio consiglio, devi assicurarti di non danneggiare la ragazza.

Attenzione salvia (controindicazioni)

Ogni frutto che dai alla tua ospite ha proprietà magiche che danno salute e forza. Ma, allo stesso tempo, dovrebbe mangiare solo quanto indicato nei miei rotoli. Ricorda, se lei mangia di più, allora succederà la sfortuna (diarrea). E il problema è che non colpisce solo il suo grembo (intestino), ma tutto il corpo (disidratazione).
Se vuoi aiutare il suo fratellino Bharat, prepara la medicina per lui separatamente. Ho scritto una ricetta che è destinata solo ai bambini.
Ora apri le pergamene in ordine e segui rigorosamente le mie istruzioni. "

Ricette salvia tibetane

Prima devi mescolare tutto dentro di lei (liberarla dalla stitichezza). E qui avrete bisogno delle proprietà di quasi tutti voi, una potatura per la pulizia dell'intestino non è abbastanza forte. Quindi preparati:

Prima ricetta

La prugna darà così le sue prugne pronte così tanto che riempiono una pentola da mezzo litro, le albicocche secche all'albicocca a metà in meno, e la rosa selvatica e l'uva dei loro frutti ne danno la metà. Senna permette loro di dare le foglie tanto quanto la ragazza si adatta al palmo (5-10 foglie). Dai i tuoi doni ad Ananda, lasciala tagliare e mescolare i frutti, e poi mangiare due cucchiai all'alba e al tramonto. E non dimenticare di bere molta acqua.
Ora è il momento di rivolgersi alla sua malattia (costipazione) in modo che non debba più accovacciarsi a lungo. Ci vorranno non solo prugne come lassativo, ma anche alcuni dei suoi amici.

Seconda ricetta

Misura lo stesso piatto di prugne e senna. E l'uvetta e le albicocche secche sono mezzo meno. Chiedi a un'ape un bicchiere di miele. La ragazza dovrebbe tagliare la frutta, versarli con il miele e mescolare bene. Lascia che questa miscela mangi solo all'alba di un cucchiaio per altre due settimane.
È tempo di trasformare la tua ospite in una bella donna. E hai bisogno dell'aiuto dei fichi.

Terza ricetta

Misurare con lo stesso vaso da mezzo litro, senza mettere frutti in modo stretto. Le prugne, i fichi e le albicocche secche metteranno una pari quantità dei loro frutti, la senna aggiungerà un bel po 'delle loro foglie secche, quando le triterete e le mescolerete, versate mezzo bicchiere di miele. Una ragazza ha bisogno di mangiare questa miscela per tre settimane.
E lascia che suo fratello prepari un regalo speciale per suo fratello. Non c'è bisogno di fare un decotto, e ancora più composta, decotto e composta non funzionerà così bene.

Ricetta per bambini

Sage Vidia ha detto che le prugne secche vengono date a bambini come questo: "Lascia che mettano cinque prugne in acqua tiepida e li lasci per tutta la notte. Al mattino, tira fuori le bacche e schiacciale. Questa purea può essere semplicemente data al bambino in un cucchiaio o due, la purea è molto gustosa. Se il bambino è capriccioso, puoi aggiungere questa polpa in un porridge o altro piatto che ama. Sì, e non versare l'acqua da sotto, lasciare che il bambino la beva, è meglio del decotto. (Attiro la tua attenzione, le prugne dovrebbero essere lavate molto bene e puoi dare prugne ai bambini di età superiore ai 3 anni, ed è meglio che i bambini diano un decotto).

epilogo

Credici o no. Solo molto presto la ragazza dimenticò la stitichezza, una nuova vita misurata cominciò dal suo intestino, la sua schiena smise di piagnucolare, il suo colore della pelle cambiò, e lei stessa divenne molto carina. Una volta, un giovane notabile, Isha, che passava di lì, la notò e sposò Ananda. E il suo fratellino Bharat si riprese rapidamente, smise di lamentarsi della pancia e piangeva. E vissero felici e contenti. E ringraziarono la gentile e premurosa prugna che dava loro le prugne, che mangiavano con tutta la famiglia ogni giorno, ma nello stesso tempo ricordavano l'ordine del saggio: "non più di 5 prugne secche di bacche al giorno".
Questa parabola è stata raccontata qualche tempo fa da un amico del tea party di mio marito in India, che a lui somigliava a prugne viola. Stropicciava le guance già avvizzite, ammiccava in modo significativo e elencava quali ricette di prugne sono più efficaci. Secondo lui, puoi provare queste combinazioni:

prugne e senna;
albicocche secche, prugne, fichi, senna e miele;
e, naturalmente, prugne con uvetta.

L'uvetta per un decotto lassativo può essere presa: uvetta nera o bianca o rossa (da diversi vitigni). E puoi mangiare uvetta e non fare la birra, non più di mezza tazza al giorno! E va ricordato - la tecnologia dell'asciugatura dell'uva passa è tale che raccoglie molta polvere e uvetta prima che l'uso venga lavato molto bene!

E il nostro vicino in India usa prugne per costipazione, uno spogliato di estratto di rosa canina e senna (nell'estratto di rosa canina russa si chiama "Holosas" **). Questi componenti del nostro vicino cucinano e bevono il decotto prima di andare a letto.

E quali deliziosi piatti con le prugne esistono in India... Mmm, ti lecchi le dita. Ma questa è un'altra storia.

Per riferimento:
* Spesso i pazienti con senna sono chiamati erba. La senna non è erba, è un albero, e i baccelli secchi, a forma di foglie, sono usati come lassativo. La senna è facilmente coinvolgente e lassativa.

** Holosas è un colagogo. Holosas viene venduto in farmacia senza ricetta e consiste in estratto di rosa canina e zucchero, olona stimola il rilascio della bile e la bile aumenta la motilità intestinale. Se non c'è la cistifellea (la bolla è tagliata), allora la holosas non ha molto senso da aggiungere alla miscela con le prugne per la stitichezza. Inoltre, non è possibile assumere holasas con costipazione in pazienti con diabete. I lassativi diabetici sono descritti in dettaglio sul nostro sito web.

Le ricette di cui sopra per la stipsi non sono adatte a pazienti con diabete, colite acuta, sindrome dell'intestino irritabile, flatulenza. Ricette con fieno condizionatamente controindicate per le donne incinte.

Senna per la pulizia dell'intestino: ricette e regole di accoglienza

Al giorno d'oggi, molte persone soffrono di varie interruzioni nel sistema digestivo. Ciò è dovuto a inattività fisica, dieta scorretta, consumo di cibi a basso contenuto di fibre e altri fattori. Pertanto, la stitichezza è diventata un vero problema. Uno degli aiuti naturali che aiutano a purificare l'intestino e portare sollievo a una persona è l'erba di senna.

Cosa fa parte di senna

La senna (altri nomi di piante sono la Cassia, la foglia di Alessandria) è conosciuta da migliaia di anni. Cresce in Asia, in India, nella penisola arabica. La senna viene coltivata anche sul territorio della Federazione Russa in aree appositamente create situate ad una distanza considerevole da impianti industriali e autostrade.

Questa pianta curativa nei suoi steli e foglie contiene:

antraglikozidy;
glicosidi flavonati;
acidi organici (stearico, linoleico, salicilico, palmitico);
polisaccaridi;
componenti nutrizionali (zinco, bario, magnesio, fluoro, rame, selenio);
fitosteroli;
alcool mricilico.

Proprietà curative per l'intestino e il corpo

La senna, come pianta medicinale, è stata studiata da medici cinesi per un tempo molto lungo. È usato per ottimizzare il tratto digestivo e migliorare l'appetito. Se usato in grandi quantità, l'erba può servire come ottimo rimedio per la stitichezza, rilassando dolcemente le pareti intestinali.

Grazie alla sua composizione unica, la senna ha un effetto terapeutico complesso sul corpo umano. I principi attivi della pianta sono gli antraglicosidi che, se entrano nell'intestino sotto l'influenza degli enzimi digestivi, vengono suddivisi in agluconi e zucchero. Sono loro che irritano i recettori situati nelle pareti intestinali, e quindi migliorano la sua peristalsi.

La presenza di fitosteroli nella senna fornisce una persona con una riduzione del colesterolo nel sangue a livelli normali.
A loro volta, i flavonoidi normalizzano la pressione sanguigna, equilibrano il ritmo cardiaco, aumentano l'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni.
Lo zinco ha un effetto benefico sulla pelle, sulle ossa, sul fegato, aiuta l'organismo ad assorbire le vitamine.
Il bario aiuta a rilassare il muscolo cardiaco.
Il magnesio fornisce il metabolismo, la divisione cellulare normale e la sintesi proteica.
Il rame attiva la trasformazione del ferro in emoglobina, aiuta il sistema immunitario e lo sviluppo dei tessuti corporei.
Il selenio insieme allo iodio garantisce il normale funzionamento della ghiandola tiroidea.

Video: pulizia del corpo di fieno

Tipi di senna

Oggi nel mondo ci sono circa 250 specie di senna. Alcuni di loro sono:

Accenti di Senna;
Senna aciphylla;
Alessandra di senna;
Senna angulata;
Bacillaris di senna;
Bicapsularis della senna;
Cobanensis della senna;
Senna covesii;
Durangensis di senna;
Senna gardneri;
Senna pleurocarpa;
Senna oxyphylla;
Notabilis di Senna;
Timoriensis della senna;
Senna viminea.

Particolarmente popolare per la pulizia dell'intestino sono: Senna di Meccanica (cassia a foglia stretta), Senna di Alessandria (alessandrina di Senna), la senna norvegese (Sennae acutifoliae folia), tubolare di senna (Cassia fistula).

Applicazione: come bere la senna

I medici hanno riconosciuto ufficialmente le proprietà curative della senna. La pianta viene utilizzata in chirurgia per il movimento intestinale più efficace dopo l'intervento chirurgico e davanti a lui. I proctologi usano l'erba come mezzo per aiutare a eliminare le emorroidi, le ragadi anali e la stitichezza. Allo stesso tempo, per la fabbricazione di farmaci utilizzati foglie e semi della pianta.

La senna come agente terapeutico è disponibile nelle seguenti forme:

compresse masticabili, confetti e losanghe;
foglie tritate e intere;
in polvere.

Le compresse masticabili e le jelly bean di senna vengono consumate nella quantità di 2-4 pezzi prima di andare a dormire durante la settimana. Forniscono un effetto lassativo.

Il Senadex causa irritazione dei recettori della mucosa intestinale, aumenta riflessivamente la peristalsi, che porta a movimenti intestinali più rapidi, e inoltre non causa dipendenza, non influenza il sistema digestivo

Ricette della medicina tradizionale

In pratica, la senna viene utilizzata non solo in forma pura, ma anche in combinazione con altri componenti. Ci sono molte ricette basate su questa pianta che aiutano a curare varie malattie intestinali.

Infuso di foglia di Alessandria

Senna nella quantità di un cucchiaio viene cotto a vapore con un bicchiere di acqua bollente e tirato per circa tre o quattro ore. Dopo di che l'infusione, che ha proprietà lassative, viene filtrata e consumata a piccoli sorsi prima di coricarsi.

Decotto di Senna

Per il trattamento della stitichezza, le foglie dell'erba vengono schiacciate e riempite con acqua a temperatura ambiente in un rapporto di 1:10. Dopo di ciò, la miscela viene fatta bollire per un quarto d'ora. Quindi per circa un'ora, il terreno si raffredda - bevilo in un cucchiaio tre volte al giorno.

Controllo delle emorroidi

Per liberarsi da questa malattia, è necessario mescolare in volumi uguali senna con achillea, coriandolo e corteccia di olivello spinoso. Di conseguenza, un cucchiaio della raccolta viene riempito con 250 ml di acqua bollente e infuso per venti minuti. Poi preparò una tisana consumata da mezzo bicchiere prima di andare a letto.

Sollievo dalla stitichezza cronica

Se c'è un problema di alterazione del movimento intestinale cronico, si raccomandano le seguenti ricette.

Mescolare con le prugne e le albicocche secche

fichi;
albicocche secche;
prugne senza pietre;
senna terra.

Ciascuno di questi frutti essiccati viene preso nella quantità di 250 grammi, lavato sotto l'acqua fredda, e quindi versato acqua bollente.
Successivamente, la miscela viene macinata in un tritacarne e combinata con polvere di senna.
Tutto è ben mescolato.

Il prodotto finito viene preso in un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti. In questo caso, la miscela viene lavata con acqua.

Trattamento di frutta secca: uvetta, prugne e fichi

Anche nella lotta contro la stitichezza cronica, puoi usare questa ricetta.

Prendi cento grammi di ogni prodotto e, dopo averlo mescolato, passa attraverso un tritacarne.
Quindi, 100 grammi di miele vengono versati in questa massa e viene versata la stessa quantità di foglie di senna, che viene pre-cotta in acqua bollente.

Il prodotto finito viene preso un cucchiaio dopo le sei di sera per un mese.

Tè lassativo

Vale la pena prestare attenzione alla combinazione di senna con dogrose.

2 cucchiai di rosa canina tagliata;
1 cucchiaio di senna;
diverse foglie di menta.

Rosa canina essiccata mista a fieno e menta.
Tutti questi componenti vengono versati con un litro di acqua bollente e lasciati durante la notte.

Il tè risultante viene bevuto caldo per il cibo nella quantità di 200 ml.

Controindicazioni e possibili effetti collaterali

La senna è un lassativo molto efficace, come una scopa che pulisce l'intestino, e quindi dovresti fare molta attenzione. Non usare l'impianto se:

una donna è incinta o allatta (il prodotto contiene elementi che sono pericolosi per un bambino piccolo);
il paziente è ipersensibile ai componenti dell'erba;
una persona soffre di diarrea, colite, appendicite, ostruzione intestinale, ernia pizzicata, processi infiammatori addominali, sanguinamento gastrointestinale.

Gli effetti collaterali derivanti dall'uso a lungo termine della senna sono:

ritmo cardiaco irregolare;
spasmi muscolari;
scolorimento delle urine a giallo-marrone o rosa rossa;
aumento della fatica;
nausea;
ruttare.

Ricorda, l'uso a lungo termine della fitoterapia può portare alla dipendenza del corpo e ridurre l'efficacia della senna. A questo proposito, si raccomanda di alternare l'uso della pianta con altri lassativi.

Caratteristiche di utilizzo nei bambini

Senna non è il lassativo più sicuro per un bambino. Il farmaco è autorizzato a utilizzare bambini di età superiore ai sei anni. Ad un'età più precoce, l'uso di una pianta non è permesso, dal momento che il suo alto contenuto di resina può portare a spasmi nei pazienti giovani.

Il sistema digestivo dei bambini è molto sensibile e quindi non è consigliabile stimolare l'assunzione di lassativi. Il problema della costipazione in un bambino in età prescolare è risolto al meglio introducendo nella dieta un alto contenuto di fibre, aumentando il volume di liquidi consumati e frutta secca.

Video: uso e applicazione di cassia

Recensioni sull'uso della senna per la pulizia dell'intestino

Se sei stanco di lassativi "chimici", come: bisacodyl, dulcolax, frutolax, ecc., E i prodotti naturali non aiutano a "sgombrare", allora le foglie di senna sono la soluzione ideale.

__meow__

http://irecommend.ru/content/luchshe-bisaka

Quindi... in un pacchetto di 20 buste da 1,5 grammi. Secondo le istruzioni 4 confezioni da 200 ml, faccio questo: 2 confezioni per mezzo bicchiere di acqua bollente, aspettate che si raffreddi, estraete i pacchi e aggiungete un po 'd'acqua, metà di quello che è successo, bevo per la notte, il resto in frigo una seconda volta. Il mattino seguente, lo stomaco inizia a ferire (non le sensazioni piacevoli), non per molto tempo, può prendere diverse volte, e non ferire tutto il tempo, beh, e di conseguenza andiamo in bagno (sul dolore allo stomaco è scritto negli effetti collaterali). Tutta la costipazione dietro)

Taira

http://irecommend.ru/content/vot-slabitelnoe-tak-slabitelnoepomozhet-dazhe-v-samykh-slozhnykh-situatsiyakh

Anni di esperienza e testimonianze dei pazienti hanno dimostrato che la senna è un buon lassativo che promuove una pulizia dell'intestino delicata e sicura. Tuttavia, è ancora meglio utilizzarlo secondo lo scopo previsto e sotto la supervisione di un medico, poiché un uso mal concepito di un preparato a base di erbe può portare alla perdita di acqua, minerali e altre sostanze benefiche da una persona insieme alle feci che lasciano attivamente il corpo.

Ricetta per albicocche secche prugne intestinali

La stitichezza è una delle manifestazioni più frequenti di disturbi nel tratto gastrointestinale, da cui una persona può soffrire a qualsiasi età. Se solo di recente la stitichezza era considerata un problema per lo più per gli anziani, oggi questa patologia si verifica più spesso nelle persone in età lavorativa. Ciò è dovuto al fatto che a causa di uno stile di vita sedentario e di una dieta non salutare, oltre a un sovraccarico emotivo costante e all'affaticamento cronico, i processi metabolici del corpo iniziano a scoppiare, e nell'intestino crasso c'è una carenza di liquidi, oltre alla sua peristalsi. Di conseguenza, le masse fecali perdono umidità e diventano eccessivamente rigide e non plastiche, motivo per cui non possono normalmente muoversi attraverso l'intestino e distinguersi dal corpo. Quando i rifiuti digestivi vengono ritardati, inizia il processo della loro decomposizione nell'intestino, a cui vengono rilasciate pericolose tossine putrefattive, che non solo avvelenano il corpo nel suo insieme, ma portano anche alla necrosi intestinale. Il trattamento di questa complicanza viene eseguito solo chirurgicamente, ma in questo caso non è sempre possibile salvare la vita del paziente. Per questo motivo, se un movimento intestinale è assente per 3 giorni, si dovrebbe immediatamente iniziare a ripristinare l'intestino. Uno dei farmaci più efficaci in questa situazione è una composizione a base di prugne secche, albicocche secche e fichi, che agisce delicatamente ed efficacemente sull'intestino, eliminando il ristagno delle masse fecali. Questo medicinale è sicuro perché non causa effetti collaterali e dipendenza, il che significa che può essere utile anche per i disturbi cronici della defecazione.

Come la medicina agisce sull'intestino

La miscela preparata da albicocche secche, prugne e fichi, è ricca di fibre, che è necessaria per il normale processo di digestione. Assicura la presenza di una quantità sufficiente di liquido nell'intestino crasso e rende così possibile ammorbidire le feci, in modo che possano passare attraverso l'intestino e lasciare il corpo. Inoltre, la composizione ha un effetto benefico sulla peristalsi, migliorandola, che è necessaria per le feci regolari.

Controindicazioni all'uso della composizione lassativa

Nonostante il fatto che i frutti secchi siano molto utili non solo per la digestione, ma anche per l'intero organismo, in alcuni casi un lassativo di prugne secche, albicocche secche e fichi dovrebbe essere abbandonato. Controindicazioni per l'assunzione di un tale farmaco sono:

diabete mellito;
reazione allergica ai componenti della composizione;
ulcera allo stomaco nel periodo di esacerbazione;
ulcera duodenale nel periodo di esacerbazione;
età da bambini fino a 3 anni.

Per chiamare controindicazioni numerosi non sarà vero, e quindi una tale cura per la stitichezza è abbastanza universale.

Come prendere le prugne, le albicocche secche e i fichi dalla stitichezza

È molto importante preparare correttamente la composizione, prendendo tutti i suoi componenti nel giusto dosaggio.

Se applicato correttamente, la frutta secca diventa un rimedio ideale contro la stitichezza.

Azione di prugne sull'intestino

Tutti sanno che le prugne sono saporite e nutrienti, ma qual è il suo effetto sul corpo umano? La delicatezza preferita, grazie alla sua composizione ricca di vitamine e minerali, è utile sia per la prevenzione che per il trattamento di molte malattie, ma la più famosa è la sua proprietà lassativa e l'effetto purificante sull'intestino. A volte viene anche usato per combattere l'obesità attraverso la pulizia intestinale.

La composizione e le proprietà delle prugne

La prugna secca è ricca di proteine e carboidrati. Dei micro e macro elementi marcati potassio, magnesio, fosforo, calcio, omega 6. Il frutto secco ha una vasta lista di vitamine: gruppo B (B1, B2, B3, B6), vitamina C, vitamina A, vitamina E. La composizione fornisce un ampio effetto un organismo. Con il suo aiuto, migliorano le condizioni della pelle, combattono i reumatismi e le malattie della gotta, dei reni e del fegato. È preso per migliorare le prestazioni, aumentare la potenza e per la prevenzione del cancro.

Proprietà utili

Una nota funzione delle prugne è lassativa. Si ritiene che a causa dell'effetto lassativo, viene utilizzato per la perdita di peso, il che non è vero. Perdere peso spesso lo include nella dieta per una serie di motivi:

buon snack - nutriente, sano, a differenza di cioccolatini e focacce;
la possibilità di aromatizzare i porridge per migliorare il gusto;
la proprietà di ridurre l'appetito in diversi sukhofurktov mangiati prima di pranzo, che ridurranno significativamente la porzione consumata.

La frutta secca offre una buona funzionalità intestinale.

La frutta secca fa bene alla pelle, poiché è dotata di un marcato effetto ringiovanente. Le sue proprietà benefiche si estendono ai sistemi cardiovascolare e nervoso. Mangiare un po 'di bacche aiuta a combattere lo stress. Con l'uso regolare, la pressione si normalizza, le prestazioni generali aumentano e l'immunità aumenta. Le prugne hanno anche effetti tonici e antibatterici.

Controindicazioni e danni

Nonostante tutte le cose positive, l'uso sconsiderato delle prugne può influire negativamente sulla salute. Diverse controindicazioni da usare:

un consumo eccessivo può causare diarrea;
è possibile una reazione allergica individuale;
non raccomandato per l'obesità, in quanto il prodotto è piuttosto calorico;
è indesiderabile usare le madri che allattano - può provocare disturbi gastrici in un bambino;
il diabete mellito è proibito;
è meglio evitare le prugne in presenza di calcoli renali;
il prodotto è indesiderabile per ipotensivo.

Prugne come lassativo per l'intestino

Le prugne sono utili per il tratto digestivo, in quanto aiuta il corpo a liberarsi di tossine e scorie, ha un effetto lassativo. Per combattere la stitichezza dovrebbe essere affrontato in modo completo, inizialmente, si dovrebbe riconsiderare la dieta. Per un beneficio intestinale, un adulto dovrebbe bere almeno 2 litri di acqua al giorno (acqua normale, tè / caffè non è considerato), è necessario mangiare cereali, verdure fresche e frutta. Per la prevenzione è utile bere una composta di frutta secca, con l'aggiunta di prugne o succo di prugna fresco.

In che modo le prugne influenzano la stitichezza?

Ci sono molte ricette con frutta secca che saranno utili per la stitichezza. Il primo di questi: frutta secca ammollata la sera (prugne, uva passa, albicocche secche) si consumano a colazione. Il tempo di applicazione non è limitato fino a quando le feci tornano alla normalità. La prossima opzione per la colazione è anche abbastanza semplice da preparare: mescola lo yogurt naturale con la frutta secca, se lo desideri, aggiungi i fiocchi. Poche ore dopo aver mangiato, l'intestino dovrebbe essere purificato naturalmente.

La seguente ricetta è utile per la stitichezza - infusione con prugne secche. Alla sera, versare la frutta (5 pezzi) con acqua bollita e lasciare riposare fino al mattino. L'infusione di bevande a digiuno e mangiare frutta. Partecipa al seguito di 2 settimane. Il seguente metodo richiederà più ingredienti, ma è molto efficace per la pulizia dell'intestino. Prendi una miscela di frutta secca e versa acqua bollente (questo li renderà più morbidi). Dopo di ciò, macinare (usando un tritacarne o un frullatore), aggiungere 100 ml di olio d'oliva e 100 g di miele e 50 g di erbe di senna. Il corso del trattamento dell'intestino, 5 giorni, consuma 1 cucchiaino al mattino. Conservare la miscela in frigorifero, in un barattolo di vetro.

Ricette complete per la prevenzione e il trattamento

Un'altra opzione: nelle stesse proporzioni, mescolare i frutti secchi, aggiungere i dadi (pino o noce) e i dettagli in un frullatore. Scarica le palle dalla miscela. Le caramelle ottenute, mangiate come spuntino, lavate con acqua bollita. Il numero non è limitato, la cosa principale - per monitorare lo stato del corpo e le sensazioni nell'intestino. Questa opzione è più adatta per l'uso come misura preventiva.

Per il trattamento della stitichezza, è possibile preparare la seguente miscela - 10-14 pezzi. prugne snocciolate miste a miele (5-7 cucchiaini). Dovrebbe essere una massa omogenea. Dividi in 5-7 dosi e prendi 1 porzione al mattino prima di colazione con un bicchiere di acqua bollita o prodotti a base di latte fermentato. Dopo un corso settimanale, è garantito un effetto positivo sull'intestino.

Azione rapida in caso di ostruzione

Viene offerta una ricetta, utile in caso di stitichezza inaspettata e grave, poiché agisce rapidamente. Prendi 15-20 pezzi. prugne, risciacquare, tritare. Versare uno dei prodotti a base di latte fermentato (kefir, ryazhenka, yogurt, siero di latte, yogurt) in un rapporto 1: 1 e lasciare per 45 minuti. L'infusione risultante divisa in 3 dosi, mangiando ogni mezz'ora dopo.

Qualsiasi ricetta, nonostante i benefici, può essere dannosa per la salute, se non la usi per pulire saggiamente l'intestino.

Come scegliere le prugne di alta qualità?

Per l'acquisto di prugne dovrebbe andare al negozio o al mercato. Può essere affumicato o essiccato, con un osso e senza di esso. La potatura, priva di ossa, è utile, ma la scelta dipende dalle preferenze personali e da come usarla ulteriormente. Quando si sceglie un frutto secco, è importante che sia di colore nero, privo di danni, odori e funghi. L'elemento successivo quando si sceglie una bacca è il suo aspetto - il guscio lucido dice che viene lavorato con glicerina. È meglio non comprarne uno, ma se non c'è altra opzione, sciacquarlo bene con acqua corrente prima dell'uso.

Le prugne secche di alta qualità devono essere morbide al tatto quando vengono pressate, ma abbastanza duramente allo stesso tempo per mantenere la loro forma. Se è possibile assaggiare la bacca, è importante notare che le prugne hanno un sapore speciale - dolce e leggermente aspro. C'è un modo semplice per scoprire un prodotto naturale o con un trattamento chimico acquistato: immergere la bacca in acqua e lasciarla riposare per 30 minuti. Un prodotto di qualità diventerà un po 'bianco, trattato chimicamente - non cambia.

Come cucinare le prugne a casa?

Ci sono 3 opzioni per essiccare le prugne per la preparazione di frutta secca: al sole, all'ombra, per la lavorazione di sostanze chimiche. Viene proposta un'istruzione passo-passo per un metodo di cottura casalinga con trattamento termico nel forno:

Scegli prugne mature e succose.
Lavoriamo le bacche con acqua bollente.
Risciacquare sotto acqua corrente fredda.
Facoltativamente, estrai le ossa.
Mandiamo ad asciugare al forno:
- sistemare su una teglia e asciugare in forno per 3-4 ore a 50 gradi;
- lo prendiamo dal forno, lo raffreddiamo, lo mescolo e lo inviamo per altre 5 ore al forno riscaldato a 70 gradi;
- raffreddare e mescolare di nuovo, e per 3-4 ore nel forno ad asciugare a 90 gradi.

Per potare la brillantezza acquisita, possono essere necessari alcuni minuti per inviare un forno preriscaldato a 120 gradi. Lo zucchero selezionato avrà tempo per caramellare. Affinché la bacca conservi le sue proprietà curative e aiuti nel trattamento, deve essere adeguatamente mantenuta. Si consiglia di utilizzare sacchetti di carta, scatole di legno o barattoli di vetro.

Ricette per la pulizia delle prugne per costipazione

Per qualsiasi ragione ci sia la stitichezza, le prugne con il suo uso appropriato aiuteranno a far fronte a questa spiacevole condizione. Le prugne per costipazione sono un eccellente rimedio casalingo, spesso prescritto anche dai medici, insieme a erbe curative, crusca e succhi naturali. Questo frutto essiccato è adatto non solo per la stitichezza, ma è attivamente usato per la pulizia profilattica dell'intestino. Se nella stagione estiva ci sono molte verdure e frutta sane e prive di nitrati per questo scopo, allora le prugne invernali sono il mezzo migliore.

Importante per potare gli intestini

Per capire perché le prugne sono usate come lassativo, è necessario conoscere la composizione dettagliata di questo prodotto. I brodi e le infusioni a base di questa frutta secca hanno un grande effetto sulla microflora intestinale, promuovono il normale movimento intestinale e alleviano la costipazione a lungo.

Se si mangiano le prugne regolarmente, e qui si aggiungono albicocche secche, fichi, senna, quindi non si verificherà solo la pulizia del corpo da tossine e sostanze nocive. Lungo la strada, le funzioni protettive del corpo sono rafforzate, l'intestino lavora alla sua massima potenza. Grazie al lavoro ben coordinato del corpo nel suo insieme, quei chili in più sono spariti, lo stato è normalizzato, la persona si sente attiva e piena di energia ogni giorno.

A proposito di dosaggi

Dopo una considerazione dettagliata diventa chiaro che le prugne dalla stitichezza e le prugne fresche dovrebbero essere usate correttamente per aiutare il corpo e non per nuocere. Quindi, il beneficio sarà dalla stitichezza e solo per la pulizia dell'intestino, se si usano 150 grammi di prugne fresche al giorno o tre volte meno prugne in inverno.

Fai attenzione! Nonostante l'alto contenuto di carboidrati nelle prugne, non provoca dipendenza dai dolci. Perché questo prodotto ha un basso indice glicemico.

Oltre ad aiutare la costipazione delle prugne dalla stitichezza, fornisce anche benefici al corpo in altri modi. Ad esempio, il metabolismo accelera, i livelli di zucchero nel sangue si stabilizzano. Dovrebbe essere notato un significativo effetto diuretico. Se mangi regolarmente un prodotto di qualità, puoi notare il miglioramento di unghie e capelli. Il corpo è purificato, riduce il livello di colesterolo cattivo e il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni è normalizzato. Ciò include albicocche secche, fichi e alcuni altri frutti secchi, ma il più utile, senza dubbio, è prugne secche.

L'uso di costipazione

Come usare le prugne per la stitichezza, la medicina tradizionale non offre nessuno per preparare un'infusione o un decotto. Tuttavia, tale trattamento dovrebbe essere affrontato seriamente e, se possibile, consultato con uno specialista. Dalle raccomandazioni generali su come utilizzare un decotto di prugne per la stitichezza, è necessario prendere nota di alcuni punti importanti.

Alla vigilia immergere il prodotto, quindi mangiarlo per colazione. Preparati per il fatto che appariranno presto lassativi e azioni diuretiche delle prugne. Infatti, il prodotto contiene molte fibre vegetali di cellulosa e pectina che causano tali stati. Una volta nell'intestino, le fibre non vengono digerite, ma iniziano a gonfiarsi e questo stimola la digestione. Inoltre, le fibre trattengono scorie e tossine e quindi le rimuovono dal corpo in modo naturale insieme ai prodotti di decomposizione.

Interessante! Esattamente come consumare le prugne per la stitichezza, puoi semplicemente mangiare questo prodotto per la prevenzione. Studi moderni dimostrano che una tale dieta è un'eccellente prevenzione dello sviluppo di tumori maligni del colon.

Anche nelle ricette popolari si nota che l'infuso di prugne o decotto di prugne e albicocche secche può essere bevuto per uno svuotamento eccellente la sera. Cioè, bevete un decotto al mattino e poi alla sera per fare un importante lavoro di pulizia del corpo. È possibile effettuare tali pulizie regolarmente, non ha controindicazioni. Ciò significa che si possono usare anche le prugne della stitichezza durante la gravidanza.

Come prendere per la stitichezza:

C'è una ricetta semplice e chiara: prendi cinque pezzi di prugna e versa acqua tiepida. Parti fino al mattino e al mattino bevi succo e mangi tutte le prugne imbevute. Eccellente questo rimedio con prugne fa fronte alla stitichezza e normalizza le feci se assunto regolarmente per 10-14 giorni.
Kefir è considerato un ingrediente aggiuntivo eccellente nei casi in esame. Dovrai mescolare le prugne, aggiungere kefir, yogurt (puoi anche aggiungere fiocchi di avena a piacere) e usare per colazione. Alcune ore e l'intestino è pulito.
Non tutti amano il kefir, quindi puoi cucinare un decotto di prugne per la stitichezza. Sarà necessario prendere 100 grammi di prugne, fichi e uvetta, immergere per un paio d'ore. Quindi scottare la frutta secca e tritare. Alla miscela aggiungere 100 ml di miele e decotto di senna. Lo strumento può essere conservato in frigorifero nel bicchiere, prendere un cucchiaio grande al mattino per cinque giorni consecutivi.
Per molto tempo per normalizzare le feci, puoi semplicemente cambiare la dieta del mattino. In serata, immergere prugne, fichi e albicocche secche, e al mattino basta mangiare questi frutti secchi a colazione. Ed è utile, e nutrizionalmente e guarisce l'intestino.

Come puoi vedere, puoi usare le prugne in modi diversi, e preparare, vaporizzare e preparare infusi, decotti. Ma è noto e provato con precisione se le prugne aiutano la stitichezza. La risposta a questa richiesta è affermativa e in qualsiasi forma, soprattutto, nel dosaggio corretto, l'infusione di prugne dalla costipazione porta a beneficio esclusivo di ogni persona.

Pulizia intestinale del fieno

La medicina alternativa offre purificare l'intestino con il fieno, poiché questa erba curativa ha effetti lassativi e coleretici. Le procedure di pulizia di questa pianta possono essere eseguite a casa, ma solo dopo aver consultato un medico e tenendo conto delle controindicazioni ad esso. La senna deve essere utilizzata con particolare attenzione per pulire l'intestino o il fegato, in quanto vi è il rischio di effetti collaterali.

La senna viene utilizzata nella medicina popolare come lassativo con effetto diuretico.

Caratteristiche vegetali

Utilizzato nella medicina alternativa, l'erba medicinale Senna è una pianta tropicale con fiori gialli proveniente dall'Arabia o dall'India. Dalla senna preparare varie infusioni e decotti, usati come agente lassativo. Le ricette di questa pianta possono normalizzare il funzionamento dell'intestino ed eliminare la stitichezza. L'effetto lassativo della pianta è dovuto al principio attivo nella sua composizione: è un antraglicoside. L'efficacia dell'uso dei rimedi sulla base della senna si verifica a causa dell'irritazione dei recettori della mucosa gastrointestinale, una diminuzione della secrezione e un aumento della motilità nell'intestino crasso.

Nonostante le qualità positive della pianta descritta, in alcuni casi il suo uso può influire negativamente sulla salute umana. Pertanto, per evitare effetti indesiderati, prima di utilizzare l'erba, è necessario consultare uno specialista. È importante ricordare che l'uso della senna per pulire l'intestino dovrebbe essere estremamente raro e non più di due settimane.

Indicazioni e controindicazioni per la pulizia del fieno intestinale

Consigliato per l'uso della senna nella stitichezza atonica di forma cronica, ragadi anali ed emorroidi. Inoltre, questa pianta medicinale viene utilizzata per pulire gli intestini, se necessario, rimuovere la sabbia e la formazione di calcoli dai reni per perdere peso di 2-3 kg, senza ricorrere ad una dieta speciale e al digiuno. Dovresti smettere di usare questa erba se sono state diagnosticate le seguenti malattie:

appendicite;
costipazione spastica;
ostruzione intestinale;
colite ulcerosa;
La malattia di Crohn.

La senna è controindicata, o come viene anche chiamata, la foglia alessandrina, per le donne nella posizione, durante l'infanzia e anche durante il periodo dell'allattamento al seno. Non è raccomandato l'uso di questa pianta per la disidratazione, per le sensazioni dolorose nell'addome di origine sconosciuta.

Ricette per la procedura

Decotto di sette giorni

Prima di iniziare a pulire l'intestino di fieno, devi sapere come farlo correttamente. Prima di tutto, è necessario prendere in considerazione le controindicazioni descritte sopra alla procedura di questa pianta. È vietato tenerlo più di una volta al mese, altrimenti esso minaccia il corpo con un sovraccarico. La durata dell'azione di pulizia è di 7 giorni. Il primo giorno di sera, bevete 1/3 di tazza di brodo. Per prepararlo, è necessario versare un cucchiaio grande del componente principale con 250 ml di acqua bollita e far bollire a fuoco basso per 5 minuti, quindi infondere per 20-30 minuti e filtrare. Il liquido restante deve essere conservato in frigorifero.

È necessario accettare il brodo in 2 ore dopo un pasto, ma dopo quello è categoricamente controindicato per mangiare il cibo. La prossima assunzione di brodo dovrebbe essere la mattina del secondo giorno, anche 65 ml. Il terzo giorno, il dosaggio rimane lo stesso, ma nei giorni successivi è necessario aumentare gradualmente il dosaggio a 250 ml. Se, dopo aver bevuto il brodo, il paziente osserva un deterioramento, è necessario ridurre il dosaggio o interrompere del tutto la terapia. Va tenuto presente che in alcuni casi, la ricezione della senna può essere accompagnata da un aumento della temperatura corporea, quindi si consiglia di prenderlo la sera prima di andare a letto.

Senna con albicocche secche e prugne secche

Una ricetta efficace e gustosa per la pulizia dell'intestino include i seguenti ingredienti:

albicocche secche - ½ kg;
prugne - ½ kg;
Lenzuolo alessandrino - 2 pacchi;
miele - 2 tazze.

La scelta di questi componenti per un agente di guarigione è dovuta al loro effetto sull'intestino. Quindi, nelle prugne ci sono un gran numero di sostanze nutritive che sono in grado di stabilire la peristalsi intestinale e hanno un effetto lassativo. Le albicocche secche hanno le stesse proprietà delle prugne. Il miele, a sua volta, aiuta ad eliminare le tossine e le tossine, e scioglie anche le pietre fecali nell'intestino. Per preparare una medicina purificante dal prodotto dell'apicoltura, foglia di alessandra, albicocche secche e prugne, è necessario macinare tutti i componenti e aggiungere il miele a loro. Mescolare accuratamente la massa e usarla in un cucchiaio grande ogni giorno dopo le 18.00.

La senna in combinazione con frutta secca e miele è una pulizia dell'intestino deliziosa e sicura.

La pulizia dell'intestino con foglie di alessandria, prugne secche, albicocche secche e miele è la più sicura tra le altre procedure di pulizia offerte dalla medicina alternativa. Se necessario, il consumo della miscela può essere aumentato, ma come mostra l'esperienza, l'efficienza si ottiene dopo 1,5 cucchiai. l. Utilizzare questo strumento è consentito durante il digiuno e lo scarico, in quanto contribuisce alla perdita di peso. I resti della miscela fino al prossimo ricovero per la conservazione in frigorifero.

Un altro buon strumento che può aiutarti a liberarti della stitichezza è una miscela di prugne secche, uvetta, fichi, miele, albicocche secche e foglie di senna granulate. Tutti gli ingredienti sono presi in 100 grammi. Tritare la frutta secca in un tritacarne, versare il foglio alessandrino con acqua calda e farlo gonfiare. Quindi, è necessario mescolare tutto e versare il miele. Bevi un cucchiaio a stomaco vuoto. Combattere efficacemente con rimedio popolare costipazione, preparato come segue: mescolare 100 g di prugne e 2 cucchiaini di senna, versare 600 ml di acqua calda su di loro, lasciare in infusione per diverse ore e poi filtrare. Bere ogni ora per 3-5 cucchiaini.

Senna con uvetta e Kholosas

Un rimedio popolare a base di foglie di alessandria, uvetta e la preparazione "Holosas" consente di rimuovere rapidamente le tossine dal corpo ed eliminare i disturbi del sonno, l'acne, i raffreddori regolari, la stitichezza frequente, la depressione e l'affaticamento cronico. Farmaco "Holosas" è un estratto di rosa selvatica ed è ampiamente usato per il rafforzamento generale del corpo. Ma prima di usare il farmaco "Kholosas", è necessario studiare le controindicazioni ad esso.

La medicina popolare con "Kholosas", uvetta e fieno ha un effetto efficace sul corpo, grazie al suo effetto lassativo. Inoltre, protegge, pulisce e neutralizza l'intestino. L'uvetta con "Holosas" aiuta a eliminare tutte le masse fecali e le sostanze nocive dal corpo.

Per preparare un potente detergente intestinale, è necessario prendere un pacchetto di senna, 300 ml di "Holosas" e mescolarli in un contenitore di smalto. Versare i componenti con 1 litro di liquido bollente. In un altro contenitore, vaporizzare 200 g di uvetta, preferibilmente una varietà bianca, in un litro di acqua bollente. Dopo che i "Kholosas", infusione di uva passa e senna, e questo richiederà circa 2 ore, sono mescolati. Per pulire l'intestino con un agente di guarigione dalla foglia di Alessandria, dalle uve secche e dal preparato medico "Holosas" di cui hai bisogno ogni sera, bevendo 100 ml. È necessario continuare le procedure di pulizia fino a quando il "tè" è finito. Per normalizzare il lavoro degli intestini, la pulizia di uvetta, fieno e "Holosas" viene effettuata ogni sei mesi.

I bambini possono usare?

Nonostante l'elevata efficacia delle procedure di pulizia dell'intestino, questa tecnica non è adatta a tutti. Oltre alle controindicazioni di cui sopra, non è consigliabile ricorrere alla pulizia intestinale con i bambini di fieno che hanno meno di 16 anni. Questo prodotto è severamente controindicato nell'infanzia a causa dell'elevato rischio di effetti collaterali, tra i quali vi è un aumento della temperatura corporea.

Le prugne secche di albicocche e le prugne secche di albicocca beneficiano del danno

Senna ha diversi nomi - questa è la lista di Cassia o di Alessandria. Senna per la perdita di peso è uno dei mezzi efficaci con cui le persone stanno combattendo l'obesità. Pulisce efficacemente l'intestino, ha un effetto lassativo e funge da ostacolo alla formazione di accumuli di grasso.

Proprietà utili della senna per la perdita di peso

Erba di senna per perdita di peso ha un effetto lassativo brillante a causa del contenuto di speciali principi attivi chiamati antraglicosidi. Il principio di funzionamento è il seguente: i recettori della mucosa del tratto gastrointestinale sono irritati, diminuisce la secrezione, aumenta la peristalsi nell'intestino crasso.

Le foglie di senna per la perdita di peso producono un lieve effetto lassativo. Le principali indicazioni per l'uso della senna lassativa sono le ragadi anali, la costipazione cronica atonica, le formazioni emorroidali. Una caratteristica distintiva di questo farmaco è che non provoca la comparsa di dolori crampi nell'ombelico.

Senna per la perdita di peso è il componente principale dei tè. aiutando a perdere peso. Ma tutti i preparati contenenti questa erba dovrebbero essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico.

Come applicare la senna per la perdita di peso?

Le foglie di senna per la perdita di peso sono raramente utilizzate nella sua forma pura. Sono spesso aggiunti a una varietà di erbe per pulire l'intestino. La senna aiuta ad eliminare le tossine, aumentare la motilità del colon e previene l'assorbimento intestinale dei grassi. Se prendi la senna per dimagrire in pillole, in nessun caso la dose deve essere superata.

La senna lassativa è usata per fare tinture, tè, miscele. Esistono diverse ricette:

Un cucchiaio di senna viene versato su un bicchiere d'acqua, versato sopra e fatto bollire per cinque minuti a fuoco minimo. 20 minuti l'infusione viene infusa e filtrata dopo. Ogni sera, dovresti prendere un decotto per una settimana, due ore dopo l'ultimo pasto, e poi niente da mangiare. In primo luogo, la dose è un terzo di un bicchiere, e quindi è necessario monitorare il corpo. Se si verifica dolore addominale e l'effetto lassativo è pronunciato, il dosaggio deve essere ridotto. Se tutto è in ordine, allora prendiamo un decotto, aumentando gradualmente la dose. Il giorno 7, dovresti bere un bicchiere intero. Il brodo pronto può essere conservato non più di giorni in frigorifero;
Preparare una raccolta di erbe: 20 gocce di senna per la perdita di peso. ortica, dente di leone medicinale, prezzemolo fresco, 10 g di frutta di aneto pimento e menta piperita. Macinare tutti gli ingredienti e versare un bicchiere di acqua bollente con un cucchiaio di tisana. Insistiamo per tre ore sotto il riscaldamento, dopo aver filtrato. Questa bevanda da bere dopo un pasto senza fretta a piccoli sorsi. Il corso dura un mese. Nelle prime due settimane dovrebbe aumentare la dose a due bicchieri e poi ridurla gradualmente a uno;
in un tritacarne o in un frullatore, tritare 100 g di albicocche secche, 100 g di uvetta, 400 g di prugne secche, 50 gsenny per dimagrire, 200 g di fichi. Mescolare con sciroppo di rosa canina nella quantità di 100 g e prenderlo la sera e al mattino su un cucchiaio. La miscela può essere conservata in frigorifero;
macinare in un macinino 400 g di prugne secche, 400 g di albicocche secche, un pacchetto di erba di senna per la perdita di peso. Mescolare tutto questo con miele liquido nella quantità di 200 g. Prendere un cucchiaino dopo cena con un bicchiere di acqua bollita.

C'è anche una dieta che prevede l'uso di lassativo di senna. È necessario mangiare nulla dopo le sei di sera e prendere la miscela. Si prepara come segue: in un tritacarne, si torcono albicocche secche, uvetta, prugne, fichi e si mescolano con il miele, si aggiungono foglie di senna, cotte a vapore con acqua bollente. Prendiamo 100 g in totale. Per tre settimane, prendi un cucchiaio della miscela durante la notte. Mantieni nel frigo. Per l'intero corso, puoi dire addio a cinque chilogrammi.

Controindicazioni all'uso della senna per la perdita di peso

Prima di usare senna per dimagrire, dovresti consultare il tuo medico, familiarizzare con tutti i suoi limiti e indicazioni. Il farmaco a base di senna d'erba per la perdita di peso non è raccomandato per le persone che soffrono di malattie intestinali acute, diarrea e madri che allattano. La senna è anche controindicata per le persone con intolleranza individuale. Non dimenticare che un lungo ricevimento dell'erba crea dipendenza, perché la senna per la perdita di peso deve essere alternata ad altre medicine. che hanno un effetto lassativo.

Un sovradosaggio di foglie di senna per la perdita di peso provoca vertigini, nausea, vomito. Insieme alle tossine, l'erba rimuove gli elementi traccia necessari per l'uomo. A questo proposito, l'uso attivo della senna lassativa può influire negativamente sul lavoro dello stomaco, oltre a rallentare il metabolismo.

Farmaci a base di senna per la perdita di peso

Uno dei farmaci più comuni a base di senna è la senade per la perdita di peso. Questa medicina è fatta in India. Il farmaco agisce come un lassativo, senza interrompere il processo digestivo. Il farmaco è simile al carbone attivo. Il senade per perdita di peso è considerato abbastanza efficace. Nelle istruzioni per il farmaco non ci sono informazioni sugli effetti della senade sulla perdita di peso. Il farmaco è raccomandato per la regolamentazione dei problemi con la sedia. L'uso di senade per la perdita di peso - solo una pratica popolare. Questo farmaco per la perdita di peso migliora la digestione ed elimina le tossine. Assunzione di un lassativo aiuta a ridurre l'assorbimento di carboidrati e grassi, che sono considerati i principali colpevoli di sovrappeso.

Senade per dimagrimento e pulizia dovrebbe essere presa mezz'ora prima dei pasti. In combinazione con lo sport e la nutrizione, il farmaco contribuisce alla perdita di peso. Ma usare solo la senade non porterà il risultato desiderato, così come influirà negativamente sulla salute e sul benessere.

È importante ricordare che la senade per la perdita di peso non può essere utilizzata con intolleranza ai componenti del farmaco, durante l'allattamento e la gravidanza, con stitichezza spastica, con peritonite, dolore addominale di eziologia sconosciuta, con ernia strangolata, cistite, malattie renali ed epatiche croniche e acute, con emorragia interna.

Quasi tutti coloro che hanno usato il farmaco per altri scopi, effetti marcatamente pronunciati sul suo uso. Gli effetti collaterali includono: flatulenza, dolore addominale, diarrea, vomito, disidratazione, svenimenti, convulsioni, aumento della fatica, debolezza, eruzioni cutanee, confusione.

Quasi salute

Senna: dimagrimento senza danni alla salute

Per la maggior parte degli uomini grassi e delle donne grasse, il desiderio di perdere peso non è solo una moda passeggera, ma anche una necessità vitale. Al giorno d'oggi, molti farmaci vengono offerti per la perdita di peso, e tra questi, non l'ultimo posto è occupato da varie piante medicinali. Una di queste piante - Senna a foglia stretta. In un altro, la pianta è chiamata la Cassia di Alessandria, o la foglia di Alessandria.

In natura, la senna (cassia, foglia di Alessandria) cresce nelle regioni desertiche e semidesertiche dell'Africa, in Sudan, Arabia, India, Pakistan e in Asia centrale. Per scopi medici, la senna viene appositamente coltivata nelle piantagioni e le foglie e i frutti sono raccolti (fagioli 4-5 di lunghezza e 1,5-2,5 cm di larghezza) nelle piante.

Come lassativo, vengono utilizzate foglie di senna e i suoi frutti sotto forma di fagioli. La cassia, o senna, fa parte di molte medicine a base di erbe (antrasenin, senade, senadexin, kafiol e altri), lassativi e può anche essere usata a scopo medicinale separatamente sotto forma di infusi e bevande al tè.

Senne a base di erbe contiene preziose sostanze biologicamente attive che hanno un effetto lassativo e antisettico che aumenta la motilità intestinale (l'effetto lassativo si verifica 6-10 ore dopo l'ingestione a causa dell'azione di emodina e redine, che hanno un effetto irritante sulla membrana mucosa dell'intestino crasso). Così, la senna al livello riflesso stimola la motilità dell'intestino, riduce l'assorbibilità degli elettroliti e dell'acqua dall'intestino crasso e impedisce l'assorbimento dei grassi, facilitando il rilascio di residui di cibo e scorie dall'intestino. Come lassativo, la foglia di Alessandria viene utilizzata per stitichezza spastica e cronica, gravidanza, flatulenza, nonché per ammorbidire e liquefare le masse fecali con crepe ed emorroidi rettali.

Nella medicina ufficiale ha usato l'infuso di foglie di senna, estratti di senna a secco. La pianta è anche inclusa nella polvere lassativa di radice di liquirizia (complesso), infuso di senna (bevanda viennese), tè lassativo e raccolta anti-emorroidaria.

Una bevanda viennese, un tempo inventata dagli speziali di Vienna, è stata un lassativo estremamente popolare nei secoli passati. Consisteva di infusi di foglie di senna (foglia di alessandria), sale segnetovoy, miele, acqua e alcool.

La senna (cassia) è considerata un modo efficace per perdere peso. Tuttavia, dovresti sapere che la pianta contiene catrame, irritante per l'intestino, quindi in grandi dosi può causare dolore spastico, nausea e vomito. E con l'uso prolungato - portare a danni al fegato e alla distrofia intestinale. Inoltre, un effetto lassativo permanente contribuisce all'escrezione di magnesio e potassio, che a sua volta porta ad aritmie.

L'estratto di Senna per assumere un effetto lassativo viene assunto 2-3 volte al giorno, 1-2 compresse prima dei pasti o durante la notte e al mattino a stomaco vuoto.

Per mantenere l'effetto di perdita di peso si consiglia di utilizzare una bevanda di senna con prugne: 2 cucchiaini. cucchiai di erba di senna (cassia) e 100 g di prugne versare 3 tazze di acqua bollente, lasciare per 2-4 ore e scolare. Prendi ogni ora per 3-5 tavoli. cucchiai prima dei pasti in 30 minuti.

Puoi anche fare un infuso di foglie di senna e prenderlo 2-3 volte al giorno. Per questo 1 tavolo. 250 ml di acqua bollente vengono versati in un cucchiaio di foglie o fagioli di senna, vengono tirati per 3-4 ore, filtrati e presi la sera prima di coricarsi e al mattino per un terzo o mezzo di un bicchiere. Al fine di evitare gli effetti collaterali sopra indicati, non è consigliabile scuotere l'infusione prima dell'uso quando si fanno le infusioni alla senna, poiché le resine contenute nella pianta si depositano sul fondo.

Tè lassativo con erba di senna.È anche possibile preparare il tè lassativo infondendo foglie o frutti di cassia sull'acqua senza riscaldamento, con tale preparazione la resina rimane nella materia prima. 1 tè un cucchiaio di sesana tagliata a pezzetti versare un bicchiere di acqua bollente, insistere 40 minuti, bere 1/2 tazza la sera e la notte. Corso di ricevimento: fino a 2 mesi

Un modo molto efficace per perdere peso può essere il tè della foglia di Alessandria come parte di altre spese mediche. Ad esempio, per perdere peso senza danneggiare o danneggiare il corpo, è possibile mescolare: pepe erba - 50 g, foglia di senna - 25 g, corteccia di spinoso - 25 g, fiori di lavanda di abete - 50 g, radici di rabarbaro - 25 g, foglia di uva ursina - 50 g, i frutti di aneto fragranti - 50 g, le radici del guardiano di campo - 25 g Per la preparazione del tavolo decotto 2. cucchiaio raccolta versare 0,5 litri di acqua bollente, cuocere per 5 minuti, bere 100 ml 4 volte al giorno prima dei pasti. Con questo trattamento (se non mangi troppo) puoi perdere peso di 1,5-3 kg al mese senza danni alla salute. Il decotto non rimuove vitamine e oligoelementi dal corpo e può essere utilizzato per diversi mesi di fila.

"Composta" di guarigione di senna, holosas e uvetta Per purificare il corpo e perdere peso, molte persone usano il rimedio curativo popolare da sena, holosas (estratto di rosa canina) e uvetta. Si ritiene che questo farmaco pulisca bene il corpo e promuova la perdita di peso. Ecco la ricetta per la composta "snellente": preparare la senna per 1 litro di acqua bollente, aggiungere 200 g di uva passa, lasciare per 3-4 ore, filtrare e aggiungere 1 infuso di olocaina e 1 l di acqua depurata all'infuso. Dare all'agente una birra per 2-3 ore e bere "composta" 100 ml 3-4 volte al giorno in un ciclo di 3-4 giorni ogni due settimane. Presto noterai che la tua salute è migliorata e quei chili in più sono scomparsi senza lasciare traccia.

Una miscela di senna, albicocche secche, uvetta, prugne, rosa selvatica e miele

Molti medici raccomandano l'uso di un tale detergente. 100 g di albicocche secche, 200 g di fichi e uvetta, cinorrodi, 400 g di prugne secche passano attraverso un tritacarne, si aggiungono 50 g di erba di senna tritata e 200 g di miele. Prendi una miscela di 1 tavolo. cucchiaio al mattino a stomaco vuoto e la sera prima di coricarsi.

Controindicazioni per ricevere la senna (cassia, foglio alessandrino). Non raccomandato per i processi infiammatori acuti nell'intestino e durante la gravidanza. Con l'uso prolungato di droghe il lenzuolo alessandrino (per molti anni di fila o in grandi dosi) può sviluppare atrofia e interruzione del normale funzionamento del colon. Quando si usano droghe, Senna consiglia di bere almeno 6-8 bicchieri di liquidi al giorno (per la formazione di uno sgabello più morbido).

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Albicocche secche, uvetta, uvetta, prugne, noci, tutto macinare e

È anche utile per le persone sane. Ecco la sua ricetta: prendi 500 g di uvetta. albicocche secche fig. prugne senza pietre, noci e 1 limone con la buccia. Macinare tutto in un robot da cucina o tritacarne. - 100 g di gherigli di noce. Non meno utile miscela - albicocche secche. uvetta. noci. miele, limone. Che cosa è utile essiccazione. proprietà utili di zenzero essiccato e pinoli per i bambini. Prugne. beneficio e danno. Resort in Turchia e la località di Bodrum.

Kuragaizyum. noci. Miele - miscela vitaminica tradizionale. Commenti. LiveInternet - diari online dei servizi russi

Dopo sei mesi, puoi ripetere di nuovo. Per pulire il corpo, richiede albicocche secche. uvetta. miele di fiori, prugne secche. fichi. senna in granuli. Tutti i frutti secchi (100 grammi ciascuno) vengono macinati in un tritacarne. Figg. 200 gr. Albicocche secche 200 gr. Prugne. 200 gr. Uva passa. 200 gr. Noccioli di noce e noce. 200 gr. Limoni: 2 pezzi Miele: 1 tazza Preparazione Tutti i frutti secchi e i limoni devono essere lavati bene.

GUSTOSO E UTILE! kurug, noci. tesoro, siamo sempre fortunati. Commenti. Blog su CP

Mescolato in parti uguali prugne. uvetta. albicocche secche fichi. miele e noci (noci, nocciole, mandorle) vengono macinati in un tritacarne o in un robot da cucina e vengono presi tre cucchiai al giorno. Voglio presentarvela: The Walnut and Raisin si fondono bene. Albicocche secche Mandorle e Phoenicia Nocciole e uvetta. fichi. semi di girasole, prugne anacardi e albicocche secche Pinoli e uva passa. fichi.

Frutta secca confezionata Noci. MAK. Banane. Ananas. Uva passa. Assortiti. Prugne. Date. Albicocche secche Figg. Sesamo. Pistacchio.

Basta prendere anche 1 cucchiaino. mix dolce per la perdita di peso. Ingredienti: 100 grammi totali - prugne secche. albicocche secche fig. uvetta. Erba di senna: per la sazietà delle noci si aggiunge alla sua dieta. Contenuto calorico di 100 g del prodotto - 234 kcal Peso netto: 250 g Albicocche secche Classic. Ingredienti: albicocche secche. Il valore nutrizionale di 100 g del prodotto: proteine - 5,2 g; grasso 0,5 g; carboidrati - 55 g Gretskyorekh.

Cocktail di vitamine: albicocche secche. uvetta. noci. tesoro, Dio ti benedica!

Il fatto è che ciascuno degli ingredienti inclusi nel mix di meraviglie "Albicocche secche. prugne. tesoro, noci. l'uvetta "possiede le proprietà nutritive più potenti: le noci sono 12 volte meglio delle mele, 10 volte il latte di mucca, 7 volte le patate e 3 volte il pane di grano.

Albicocche secche prugne. tesoro, noci. uvetta - mix energetico gustoso e sano »Notizie sui materiali e gli articoli sull'apicoltura relativi all'apicoltura.

per rimuovere le ossa) con succo e buccia, 3-4 cucchiai. l. miele con cima e 200 g di noci e noci. è bello impastare tutto questo, meglio a mano, con un cucchiaio non funzionerà, perché Anche mia sorella fa una tale composizione - 400 g di albicocche secche + 400 g di uvetta + 400 g di fichi + 400 g di prugne + succo di un limone + 2 cucchiai di miele + mezzo pacchetto di senna in granuli, mangia.

Albicocche secche + prugne + uvetta + senna + fianchi - chi ha sentito ??

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