Stitichezza durante la gravidanza: conseguenze, trattamento e prevenzione

La gravidanza è un periodo molto importante nella vita di una donna. Un rappresentante del gentil sesso, avendo appreso ciò che indossa nel cuore di un bambino tanto atteso, sperimenta molte emozioni positive. Tuttavia, potrebbe non immaginare quali sorprese avrà a fronteggiare mentre sta trasportando un bambino. La prima ecografia quando puoi vedere il tuo bambino, la sua prima agitazione, i momenti più felici. Ma, sfortunatamente, ogni donna durante 40 settimane deve affrontare spiacevoli sorprese. Uno di questi è costipazione durante la gravidanza. Non sono solo scomodi, ma anche pericolosi per una donna in posizione.

I sintomi della stitichezza durante la gravidanza

Per ogni persona, la frequenza dei movimenti intestinali è individuale. Qualche movimento intestinale si verifica 2-3 volte al giorno, e qualcuno - dopo 2 giorni. Questo è considerato normale. Molte persone soffrono di stitichezza, ma le mamme in attesa hanno molte più probabilità di affrontare questo problema.

I principali sintomi della stitichezza durante la gravidanza:

• un cambiamento nella frequenza della defecazione;
• piccola quantità di feci;
• feci secche e dure;
• presenza dopo sensazione di defecazione di movimenti intestinali incompleti.

Una donna nella posizione può mostrare tutti questi segni o solo alcuni di essi.

Cause di stitichezza durante la gravidanza

I rappresentanti della bella metà dell'umanità, in attesa del bambino, le cause della stitichezza possono essere diversi. Uno di questi è un aumento del livello di progesterone nel corpo. Questo ormone ha un effetto rilassante sulla muscolatura dell'intestino (la sua peristalsi è disturbata, si verifica ipotensione).

La causa della stitichezza durante la gravidanza nelle prime fasi può essere ferro e calcio. Questi sono elementi in traccia utili necessari alle donne in posizione. Medici a volte prescrivono anche farmaci speciali contenenti ferro e calcio.

Le donne incinte non hanno uno stile di vita abbastanza mobile. Alcuni con un aborto minacciato sono a riposo a letto. È una bassa attività fisica che può causare stitichezza.

Durante la gravidanza, la gestante dovrebbe monitorare la propria dieta. A causa della mancanza di liquidi, il movimento intestinale può essere lento e difficile.

La stitichezza durante la gravidanza può anche verificarsi a causa di malattie della zona anale. Ad esempio, una ragade anale o emorroidi possono causare questo fenomeno spiacevole.

La gravidanza non è senza stress. Sorgono a causa della fisiologica ristrutturazione del corpo, della paura del parto, dei pensieri sulle imminenti notti insonni e altre preoccupazioni. Le esperienze influenzano negativamente la frequenza dei movimenti intestinali.

Quali sono i costipazione pericolosa durante la gravidanza?

Le donne che non hanno mai sofferto di uno svuotamento lento e difficile potrebbero sperimentare questo quando trasportano un bambino nel primo periodo. Molti di loro sperimentano la stitichezza durante la gravidanza nei periodi successivi. Questo fenomeno spiacevole non passa completamente. La stitichezza per la futura madre e il suo bambino non ancora nato sono particolarmente pericolosi.

A causa delle difficoltà con lo svuotamento del corpo di una donna, le sostanze nocive che si formano a seguito della rottura del cibo indugiano. Loro, essendo nell'intestino, sono assorbiti nel sangue attraverso le sue pareti. Ciò può influire negativamente sulla madre e sul feto.

La stitichezza può causare molto disagio. Una donna nella posizione può sentire pesantezza allo stomaco, dolore. Tutto ciò può causare esperienze e frustrazioni indesiderate.

Molte donne sono preoccupate per la questione se sia possibile ferire con costipazione durante la gravidanza. Durante il periodo di trasporto del bambino, i tentativi non sono desiderabili. Se una donna deve spingere forte e raramente, allora non causerà problemi seri. La stitichezza regolare è pericolosa perché la tensione nei muscoli addominali può portare a emorroidi o aborto spontaneo.

La congestione nell'intestino può causare complicanze. Ad esempio, la proctosigmoidite (infiammazione del retto e del colon sigmoideo), la colite secondaria, la paraproctite (infiammazione del tessuto periostracico), la ragade anale possono verificarsi a causa della stipsi prolungata.

Prodotti da costipazione durante la gravidanza

Non tutte le donne sanno cosa fare con la stitichezza durante la gravidanza. Il cibo gioca un ruolo importante nel loro trattamento. Una donna incinta dovrebbe includere nel suo cibo dieta, in cui ci sono sostanze che promuovono il movimento intestinale. Dovresti anche sapere del cibo, il cui uso può causare stitichezza.

Promuovere i movimenti intestinali:

• frutta e verdura crude;
• pane nero;
• pane contenente crusca in quantità significative;
• frutta secca (specialmente prugne);
• grano saraceno, farina d'avena, semole d'orzo;
• carne con una grande quantità di tessuto connettivo.

Questi prodotti della stitichezza durante la gravidanza dovrebbero essere inclusi nel tuo menu.

Le donne incinte che si lamentano di stitichezza e gonfiore dovrebbero limitare il loro consumo o escludere dalla dieta alimenti ricchi di fibre alimentari.

È necessario rifiutare i piatti di spinaci, acetosella, cavoli, fagioli, che causano una maggiore formazione di gas.

Se possibile, alcuni piatti dovrebbero essere esclusi dalla loro dieta in una forma squallida (in particolare la semola e il porridge di riso), sostanze di consistenza viscosa (per esempio, zuppe viscide). Alcune madri incinte non sanno se ci sono costipazioni durante la gravidanza da cacao e tè nero forte e usano queste bevande. In realtà, dovrebbero essere rimossi dal loro menu, poiché impediscono solo il movimento intestinale.

Una donna incinta al giorno dovrebbe bere 1,5-2 litri di liquido. Questo può essere semplice acqua, succhi di frutta, latticini. Va tenuto presente che si può consumare così tanto fluido se non ci sono controindicazioni: malattie cardiache o edema. Maggiori informazioni sull'edema durante la gravidanza →

Farmaci per la stitichezza durante la gravidanza

Come sapete, le donne nella posizione di assumere farmaci non sono desiderabili, dal momento che possono influenzare negativamente il feto. Quindi come trattare la stitichezza durante la gravidanza? I preparati devono essere prescritti solo dal medico curante in presenza di indicazioni serie. In nessun caso non è necessario auto-medicare. Facendo così, puoi solo fare del male a te stesso e al nascituro.

Quasi tutte le pillole per la stitichezza durante la gravidanza sono controindicate. Le sostanze che costituiscono la maggior parte dei farmaci irritano i recettori del colon. Ciò contribuisce al rafforzamento della sua peristalsi. Nelle donne in gravidanza, i farmaci possono causare un aumento del tono dell'utero e della sua contrazione, e il risultato può essere un aborto spontaneo. Maggiori informazioni sul tono dell'utero →

I medici possono prescrivere supposte di glicerolo per la stitichezza durante la gravidanza. Essi irritano leggermente i recettori del retto e non influenzano il tono uterino.

Pertanto, l'uso di droghe non è sicuro durante la gravidanza. I farmaci possono causare aborto, anomalie nello sviluppo del feto. Una donna incinta che sogna un bambino sano non dovrebbe prendere medicine senza la prescrizione del medico. Solo uno specialista può determinare se è necessario trattare la stitichezza durante la gravidanza con farmaci o se ne può fare a meno.

Rimedi popolari per la stitichezza durante la gravidanza

Un rimedio popolare buono e sicuro per la stitichezza è un decotto di prugne secche. Per prepararlo, è necessario prendere 100 g di frutta secca lavata, 100 g di fiocchi d'avena e 100 g di barbabietola. Mescolare tutti questi ingredienti, immergerli in una casseruola e versare 2 litri di acqua. Prugne, fiocchi d'avena e barbabietole cuociono a fuoco lento per un'ora. Dopo questo, filtrare il brodo e mettere il frigo. Prima di andare a dormire, dovresti bere 1 bicchiere.

Aiuta anche dalla stitichezza durante la gravidanza, le albicocche secche e l'uvetta con miele. Per la preparazione di questa miscela sarà necessario frutta secca (100 g ciascuno) e 2 cucchiai. l. miele. Prugna, albicocche secche e uva passa accuratamente lavate e tritate. Quindi aggiungi il miele e mescola accuratamente. Questo strumento si consiglia di utilizzare prima di coricarsi per 2 cucchiaini., Bevendolo con acqua tiepida.

Vale la pena notare che alcuni rimedi popolari per la stitichezza durante la gravidanza sono proibiti (per esempio foglie di senna, rabarbaro, corteccia di olivello spinoso, frutti di Zhoster).

Prevenire la stitichezza durante la gravidanza

Le donne incinte potrebbero non sperimentare la stitichezza se seguono determinate misure preventive.

Prima di tutto, presta attenzione alla tua dieta. La dieta dovrebbe includere alimenti ricchi di fibre. Migliora il processo digestivo. È auspicabile che nel menu del giorno ci fosse un piatto liquido (per esempio, zuppa o borscht). Dalla dieta dovrebbero essere esclusi i prodotti che contribuiscono al verificarsi della stitichezza.

Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta al regime di bere. Molte donne hanno paura di usare molti liquidi a causa della possibile comparsa di edema. Questo è completamente sbagliato. Una donna incinta dovrebbe bere abbastanza acqua. Gli alimenti salati dovrebbero essere esclusi dal consumo. Questo è necessario in modo che il sale non trattiene l'acqua nel corpo.

Per evitare una grave costipazione durante la gravidanza, dovresti muoverti il ​​più possibile. Le mamme moderne sono sedentarie. Qualcuno ha paura di muoversi ancora una volta, credendo che i movimenti possono danneggiare il bambino, e qualcuno è più occupato a comunicare nei social network.

La mancanza di attività fisica provoca un rallentamento della digestione. Certamente, nella posizione non farai jogging o qualche esercizio difficile, ma non dovresti dimenticare di camminare all'aria aperta, camminare normalmente.

In conclusione, vale la pena notare che l'opzione più ragionevole, a causa della quale una donna in una posizione può evitare uno svuotamento difficile, è la prevenzione. Se hai ancora a che fare con costipazione all'inizio della gravidanza o in una data successiva, puoi usare i rimedi popolari.

Tuttavia, va tenuto presente che non tutti sono innocui. Non aver paura di visitare il dottore. Può consigliare un rimedio buono e sicuro per la stitichezza durante la gravidanza e, se necessario, prescriverà un farmaco e spiegherà come prenderlo.

Cosa fare se c'è stitichezza durante la gravidanza avanzata

Quando la stitichezza si verifica durante la gravidanza avanzata, cosa fare? Questa domanda interessa ogni donna in una posizione interessante, perché questo è un fenomeno molto comune a causa dei cambiamenti nel suo corpo. Le donne percepiscono la stitichezza durante la tarda gravidanza come componenti obbligatorie, anche se non molto piacevoli, del processo di trasporto di un bambino. Ma il ritardo dell'atto di defecazione non può essere la norma, in quanto ciò può comportare una serie di violazioni durante la gravidanza e complicanze durante il parto. È necessario svuotare regolarmente l'intestino senza lassativo.

Perché c'è una violazione della sedia in una gravidanza?

Il cambiamento durante la gravidanza nel corpo, che ha causato stitichezza, sarà associato alla ristrutturazione di tutte le funzioni volte a trasportare il feto. Inoltre, ci sono una serie di fattori esterni che, con la loro influenza sul corpo femminile, causano la comparsa di violazioni dei movimenti intestinali in esso.

A volte l'assunzione di vitamine e integratori minerali, come il calcio macronutriente, porta a disturbi digestivi e problemi con atti di defecazione. L'annullamento di questi farmaci ripristina il normale funzionamento del tratto digestivo.

Come appare la stitichezza nel periodo di gestazione di una donna?

Se lo svuotamento intestinale non si verifica ogni giorno, e le feci durano diversi giorni, questo indica lo sviluppo di stitichezza, e nell'ultimo trimestre di gravidanza è più pericoloso.

La vicinanza intestinale agli organi riproduttivi e lo sviluppo di disturbi in essa possono causare:

• sostituzione della normale flora vaginale da parte di patogeni e sviluppo di processi infiammatori negli organi riproduttivi;
• l'insorgenza di colpite porterà alla sepsi postpartum e all'infiammazione dell'utero;
• sviluppo della disbiosi in un bambino a causa del canale del parto infetto;
• intossicazione della donna incinta e del feto a causa del ristagno di feci e avvelenamento del corpo della futura mamma con prodotti di scarto;
• i tentativi di stipsi prolungata dolorosa possono causare un travaglio prematuro, dal momento che il contenuto amniotico dell'utero viene eruttato;
• gonfiore nell'intestino e aumento della formazione di gas porta a aborti e allo sviluppo del lavoro prima del tempo stabilito;
• si verificano emorroidi, che possono sanguinare;
• l'uso di tè lassativi e preparati medici è severamente proibito a causa della minaccia di interruzione della gravidanza.

Tutte le complicazioni pericolose sopra citate che possono derivare da costipazione devono essere trattate.

Modi per prevenire la stitichezza

In caso di stitichezza durante la tarda gravidanza, ciò che verrà fatto sarà richiesto dal medico, che sta osservando il processo di gestazione.

Per eliminare questo delicato problema nelle donne in gravidanza, è necessario:

1. Scopri il motivo per cui lo sgabello ha ritardato e sbarazzarsi di esso.
2. Normalizzare il cibo, rivedere la dieta e rimuovere tutti i prodotti di fissaggio dal menu, introdurre più verdure, frutta e bevande con latte acido.
3. Aggiungi ginnastica per donne incinte, yoga o passeggiate quotidiane per stimolare la motilità intestinale.
4. Decotto di prugne e l'uso di frutta secca in uno stato schiacciato con miele hanno un effetto benefico sull'intestino.
5. Bevi abbastanza acqua.
6. L'uso di rimedi per l'azione locale costipazione: microclasti Mikrolaks, supposte rettali con olivello spinoso e glicerina.

L'uso di olio di vaselina avrà un effetto ammorbidente sulle feci indurite e lubrificerà la parete intestinale attraverso la sua superficie. Il farmaco Duphalac ha un effetto duraturo. L'effetto dopo aver preso questo rimedio arriverà in un giorno e sarà mite, senza causare uno spasmo e tentativi di defecare. L'uso di preparati enzimatici, ad esempio Fayberlex, per migliorare la digestione, regola bene il processo di digerire il cibo e rimuovere i suoi resti. Ma vale la pena ricordare che il trattamento viene eseguito da uno specialista. L'automedicazione per una donna incinta può comportare lo sviluppo di complicazioni pericolose, tra cui la morte del feto e la futura mamma.

Come sbarazzarsi della stitichezza durante la gravidanza: candele, prodotti, rimedi popolari

Ogni seconda donna in attesa lamenta difficoltà con il movimento intestinale. La stitichezza durante la gravidanza provoca cambiamenti nello stato ormonale, la situazione è aggravata da errori nutrizionali e da una diminuzione dell'attività motoria. Puoi affrontare il problema con l'aiuto di una dieta. Nei casi difficili, alle donne vengono prescritti lassativi che non influenzano il corso della gravidanza.

Quando possiamo parlare di stitichezza durante la gravidanza

La frequenza normale di defecazione in un adulto è compresa nell'intervallo da 3 volte al giorno a 3 volte a settimana. Se una donna consuma normali quantità di cibo, ma non c'è stato lo svuotamento dell'intestino per più di 3 giorni, ed è impossibile andare in bagno, possiamo parlare di stitichezza.

Stitichezza opzionale - quantità troppo piccola di feci, che si accompagna a sforzi considerevoli. Le feci allo stesso tempo sembrano una massa dura, eccessivamente secca, un sollievo dopo la defecazione non si verifica. Spesso il dolore e la pesantezza nello stomaco, i gas si uniscono alla sensazione di svuotamento difettoso del colon.

Stitichezza prolungata (più di 5 giorni) nelle fasi iniziali e tardive della gravidanza porta a intossicazione del corpo della madre e del bambino. Si manifesta con nausea, apatia, sonnolenza, perdita di appetito. Ci può essere dolore all'ano a causa di infiammazione locale, emorroidi, crepe. A volte il sangue appare nelle feci.

La stitichezza cronica durante la gravidanza è considerata periodica (almeno una volta alla settimana) difficoltà durante i movimenti intestinali, a lungo svuotamento, anche se di conseguenza tutto va bene. Il trattamento deve essere iniziato già in questa fase, poiché il problema progredisce rapidamente e dopo un paio di giorni vi è il rischio di una stitichezza acuta, cioè la completa assenza di feci per diversi giorni.

Cause di stitichezza durante la gravidanza

Il rischio di avere costipazione durante la gravidanza è maggiore nelle donne che hanno sofferto di questo problema in precedenza, hanno la sindrome dell'intestino irritabile o sono state costrette a cambiare drasticamente il loro stile di vita e dieta, ad esempio a causa di tossicosi o di aborto minacciato.

La singola stitichezza può essere eliminata con i farmaci. La stitichezza ripetuta può essere gestita solo eliminando la causa. All'inizio della gravidanza e in ritardo, le cause dei problemi di defecazione sono diverse.

Nelle prime fasi

La ragione principale della costipazione nelle prime fasi è un rapido cambiamento nei livelli ormonali. Il progesterone favorisce la crescita dell'utero, il suo rilassamento, previene il rigetto dell'embrione. Un effetto collaterale di questo ormone è il rilassamento, o atonia, in altre parti del corpo: vasi sanguigni, il tratto gastrointestinale.

Durante la gravidanza, c'è un alto rischio di disturbi circolatori nella pelvi a causa della compressione dell'utero. Questa condizione è pericolosa per lo sviluppo di emorroidi. L'atonia sotto l'influenza del progesterone può essere considerata una difesa del corpo contro questo problema. Atony, d'altra parte, porta a una digestione più lenta e all'eliminazione dei rifiuti.

Il progesterone inizia a crescere immediatamente dopo il concepimento, anche prima del ritardo delle mestruazioni. È interessante notare che i segni popolari sono considerati costipazione come segno di gravidanza e sonnolenza, gonfiore al seno. Hanno perfettamente ragione: tutti questi sintomi sono causati da cambiamenti ormonali.

Il deterioramento della motilità intestinale durante la gravidanza contribuisce anche a:

1. Una forte diminuzione dell'attività. Con una mancanza di movimento, l'attività intestinale diminuisce, i muscoli della parete addominale perdono il loro tono.
2. Anemia. Se viene diagnosticata una riduzione dell'emoglobina durante la registrazione, a una donna vengono somministrati supplementi di ferro, nella maggior parte dei quali la stitichezza è un effetto collaterale. La mancata assunzione di questi farmaci può essere pericolosa, in quanto il bambino sperimenterà la fame di ossigeno. Inoltre, l'anemia non trattata è una delle cause della stitichezza nel primo trimestre di gravidanza.
3. La necessità di riposare a letto a causa dell'elevato rischio di aborto. Quando si sdraia, la motilità intestinale rallenta.
4. Soggiorno in ospedale L'incapacità di svuotarsi nel tempo, servizi igienici scomodi, presenza costante nelle persone, stress - tutti questi fattori provocano stitichezza durante la gravidanza.
5. Tossicità precoce con stitichezza alimentare. Si sviluppa quando la normale digestione è impossibile: una quantità insufficiente di liquido, una piccola quantità di cibo, una carenza di cibo grossolano.

In ritardo

Nel trimestre 3, per le ragioni sopra esposte alla stitichezza durante la gravidanza, viene aggiunta la pressione dell'utero sugli organi interni e sui vasi sanguigni. Lo stomaco si muove su e giù, la pressione aumenta e il tono diminuisce ancora di più. In queste condizioni, tutti i problemi digestivi, compresa la stitichezza, sono esacerbati.

Se una donna ha un edema grave, può limitare l'assunzione giornaliera di liquidi o assumere diuretici, il che porta a disidratazione e ulteriori difficoltà durante la defecazione.

Più vicino al parto, l'attività fisica di una donna sta ancora diminuendo, la testa del bambino stringe l'intestino attraverso l'utero. Oltre a questi fattori, la ritenzione delle feci è esacerbata dall'ansia prima del parto.

Qual è la costipazione pericolosa durante la gravidanza

Accettare la stitichezza periodica durante la gravidanza significa condannare te stesso e il bambino a una serie di conseguenze spiacevoli:

1. Nei residui alimentari digeriti, i batteri proliferano attivamente, il che può portare a processi infiammatori nel tratto gastrointestinale e nei genitali.
2. Un lungo ritardo nelle feci porta all'ubriachezza della madre. Dal sangue della madre, le tossine penetrano nel flusso sanguigno del bambino.
3. Con forte stitichezza, ci vuole molto tempo per raddrizzarsi, il che può portare a una rottura prematura delle membrane delle membrane.
4. Quando la rimozione prematura delle feci la microflora intestinale è disturbata, e quindi l'intero processo di digestione. Allo stesso tempo, l'appetito sta peggiorando. Di conseguenza, la donna smette di ricevere nutrienti nello stesso volume.
5. Sforzi frequenti aumentano significativamente il rischio di emorroidi e ragadi anali.

Cosa fare e come sbarazzarsi di costipazione

Per eliminare il problema della defecazione è spesso possibile solo con l'aiuto della correzione dietetica. Quando la gravidanza può essere ampiamente utilizzata prodotti che alleviano la stitichezza. L'uso di droghe è limitato, poiché per molti di loro la gravidanza è una controindicazione da ricevere.

L'uso di droghe e droghe

In gravidanza, il requisito principale per i lassativi è la loro sicurezza. Consentito significa solo con un'azione delicata, che consente di portare la consistenza delle feci alla normalità, facilitando così la sua rimozione. I farmaci di scelta sono farmaci con effetto osmotico:

Per eliminare il processo infiammatorio nel retto dopo l'eliminazione della stitichezza, è possibile utilizzare le candele dell'olivello spinoso. Accelerano la guarigione di piccoli danni alla mucosa, possono essere prescritti per emorroidi, crepe. L'uso durante la gravidanza è completamente sicuro.

Regole nutrizionali per la stitichezza

La prima cosa da correggere per la stitichezza è il consumo di acqua. Minimo per le donne incinte - 1,5 litri esclusi i liquidi nei prodotti. Si consiglia di bere un bicchiere di acqua tiepida con limone prima di ogni pasto. Anche l'acqua minerale sarà utile. Le bevande con effetto diuretico dovrebbero essere escluse. Questi includono caffè e tè, compreso il verde.

Le misure per la prevenzione della stitichezza cronica durante la gravidanza includono anche:

Lassativi naturali contengono prugne e prugne, albicocche e albicocche secche, pesche, nettarine, fichi. Le prugne sono utilizzate per la stitichezza durante la gravidanza più spesso di altre, in quanto produce il più forte effetto lassativo. Durante la gravidanza, puoi usarlo nella sua forma naturale (fino a 10 pezzi al giorno) e sotto forma di purè di patate o decotti.

Una buona cura per la stitichezza è il cavolo marino. Si aggiunge ai piatti di verdure e di carne.

Prodotti indesiderati per la stitichezza durante la gravidanza: tutti i piatti viscosi e frullati (gelatina, zuppe cremose, riso bollito e pasta, semola), cibo con tannino (tè, mirtilli, cacao, cachi, ciliegie), funghi, latte intero. Anche i prodotti che aumentano la formazione di gas (legumi, mele e succo d'uva) dovranno essere temporaneamente esclusi.

Quali esercizi possono aiutare

Un mezzo importante per prevenire la stitichezza durante la gravidanza è il movimento attivo. I più utili sono lunghe passeggiate, cyclette, nuoto e aerobica in acqua. Anche lo yoga e il pilates per le donne incinte danno un buon effetto. Le lezioni dovrebbero aumentare il tono del corpo, rafforzare la parete addominale, ma non portare ad affaticamento.

Esercizi per aiutare a sbarazzarsi di stitichezza durante la gravidanza:

• tirando-rilassando l'addome stando in piedi;
• Squat molto lento. Nei periodi successivi, dovrebbero essere abbandonati o eseguiti, attaccati al muro;
• sollevando i fianchi in posizione supina, le gambe piegate. Il corpo poggia sui piedi e sulle scapole;
• sdraiato sulla schiena, le gambe piegate, le ginocchia a parte;
• movimenti delle gambe in posizione supina: circolare (bicicletta) o contatore (forbici);
• camminare alzando le ginocchia.

Tutti questi esercizi sono proibiti se c'è il rischio di aborto spontaneo.

Rimedi popolari per la stitichezza

Alcuni rimedi popolari sono sicuri, ma piuttosto efficaci. Nei 2/3 delle donne, permettono di evitare l'uso di droghe. Cosa fare a casa per sbarazzarsi di stitichezza:

1. Prima colazione rilassante: fare la farina d'avena, aggiungere cubetti di barbabietole bollite, prugne bagnate e finemente tritate.
2. Semi di piantaggine a terra in polvere. Prendi crudo: mezzo cucchiaino prima di ogni pasto con un bicchiere d'acqua. I semi già schiacciati sono venduti sotto il nome di psyllium o isfagula. È stabilito che questo strumento non influisce sul decorso della gravidanza, quindi può essere utilizzato per un lungo periodo di tempo.
3. Decotto di semi di piantaggine. Mezza tazza di semi versa un bicchiere d'acqua. Sobbollire per un'ora a fuoco basso sotto il coperchio. Bere 50 g prima dei pasti.
4. I semi di lino durante la gravidanza possono essere utilizzati nella sua forma naturale. Ogni mattina, mangia 1 st.lozhku, masticando bene. Possono anche essere aggiunti a bevande a base di latte fermentato, insalate, porridge. Ricetta con kefir: aggiungi un cucchiaino di semi macinati ad un bicchiere di bevanda, lascia agire per mezz'ora per gonfiare.
5. Il seme di lino in brodo è un rimedio più forte per la stitichezza. Un cucchiaio di semi viene bollito in 1 litro di acqua bollente per 1 ora, mescolando regolarmente. Al giorno puoi bere fino a 4 bicchieri di questo tipo di decotto. I semi di piantaggine e di lino hanno un effetto morbido, piuttosto lento. La pulizia dell'intestino durante la gravidanza avviene 1-2 giorni dopo l'inizio del trattamento. Per l'effetto migliore vengono annaffiati con un grande volume d'acqua.
6. Infusione di prugne In serata, in un thermos mettere 100 g di prugne secche, versare 2 tazze di acqua bollente, partire per la mattina. Durante questo giorno, l'infuso è completamente bevuto, si consumano prugne al vapore.

Per normalizzare le feci per la stitichezza, scegli una delle ricette precedenti. L'uso contemporaneo di più agenti può portare a diarrea.

Come trattare la stitichezza durante la gravidanza

Parlando di come affrontare la stitichezza, è impossibile non menzionare i mezzi che durante la gravidanza sono proibiti.

I lassativi sono controindicati con un pronunciato effetto irritante, poiché, mentre stimola la motilità intestinale, aumenta anche l'attività contrattile dell'utero. Esistono prove del fatto che questi fondi potrebbero interrompere lo sviluppo del bambino. Inoltre, con l'uso a lungo termine, portano a frequenti diarrea, perdita di liquidi ed elettroliti e dolore addominale. I farmaci irritanti includono olio di ricino, bisacodyl (compresse e supposte per costipazione Dulcolax, Bisacodyl), erbe di senna e preparati a base di esso, corteccia di olivello spinoso, sodio picosolfato (Slabilen, Guttalaks, Slabikap).

Durante la gravidanza, non è possibile utilizzare alcun metodo di fisioterapia che viene spesso prescritto per la stitichezza: CMT, terapia di interferenza, elettroforesi con farmaci, impacchi di fango e paraffina. Possono causare contrazioni uterine e influire negativamente sul feto.

La crusca durante la gravidanza può essere mangiata solo se una donna può bere molta acqua. Se il consumo al giorno è inferiore a 1,5 litri, la crusca assorbirà il liquido dall'intestino e aggraverà ulteriormente la stitichezza. Se il fluido durante la gravidanza è limitato a causa di edema, la fibra alimentare può essere consumata solo nella sua forma naturale - in verdure e frutta succose.

Stitichezza nelle donne in gravidanza nei periodi successivi

Il fattore scatenante principale per la stitichezza nella tarda gravidanza è la compressione degli organi del tubo digerente da parte dell'utero e dei cambiamenti ormonali prenatali.

Ma non si dovrebbe considerare un ritardo di sgabello lungo come una variante della norma - questa condizione può causare gravi complicazioni. Successivamente, parleremo dei pericoli della costipazione prenatale (stitichezza), delle cause dello sviluppo e di come eliminare il problema.

Cause di stitichezza tardiva

Le principali ragioni per l'ostruzione dell'ostetricia dell'intestino sono:

• La compressione delle anse intestinali con l'utero con il bambino o con la testa del feto affondò nella piccola pelvi prima della nascita. La difficoltà di svuotare l'intestino si verifica a causa del fatto che le aree dell'intestino si restringono notevolmente e il passaggio difficile del bolo alimentare attraverso l'intestino. Le masse fecali si accumulano nel sito di costrizione, che, a causa dell'assorbimento aggiuntivo di umidità da parte della membrana mucosa, diventa denso, il che ostacola il loro ulteriore avanzamento.
• Cambia i livelli ormonali. Nelle ultime settimane di gravidanza, la sintesi del progesterone, che rilassa i muscoli dell'utero, diminuisce e aumenta la produzione di estrogeni. Normalmente, l'ormone stimola il miglioramento delle contrazioni dell'organo riproduttivo e la pulizia dell'intestino per facilitare la nascita di un bambino. Con una forte spremitura meccanica di parti dell'intestino, l'effetto opposto è possibile quando l'ipertonicità della muscolatura liscia causa costipazione spastica.

I seguenti fattori esacerbano l'impatto negativo dei cambiamenti ormonali e della compressione meccanica:

• Ridurre la quantità di cibo. Alcuni giorni prima dell'inizio del travaglio, l'appetito della madre in attesa diminuisce. Una quantità insufficiente di cibo porta al fatto che si forma una piccola quantità di feci, questo complica lo svuotamento del retto.
• Restrizione fluida Negli ultimi mesi di gravidanza, le donne spesso soffrono di gonfiore. In questo periodo si formano il flusso sanguigno placentare e il liquido amniotico, pertanto i medici raccomandano che una donna incinta limiti il ​​fluido. Ridurre l'assunzione di acqua ridurrà il gonfiore, ma renderà le feci strette, diventerai stitico.
• Stile di vita sedentario Negli ultimi mesi di gravidanza, un addome allargato ostacola l'attività fisica, causa mal di schiena e altri sintomi associati allo stress sul sistema muscolo-scheletrico e sugli organi interni. Provi a muoverti di meno per evitare il disagio, quindi l'attività intestinale diminuisce, compare la stitichezza.
• Violazione della dieta. Durante la gravidanza, hai rifiutato cibi dannosi ma gustosi. Prima di partorire, a causa dei cambiamenti nel background ormonale e nelle preferenze di gusto, mi piacerebbe mangiare cibo gustoso. Rompi la dieta mangiando piccante o salato, ma lo stomaco non produce abbastanza enzimi per cibi pesanti, la digestione è difficile, c'è un ritardo nel movimento intestinale.

La stitichezza durante la tarda gravidanza è pericolosa e l'accumulo di feci nel colon causa ulteriore disagio. L'intestino traboccante di feci mette sotto pressione l'organo riproduttivo, influenzando negativamente la preparazione del feto per nascita.

Pericolo di ritardo delle feci prenatali

Capiremo cos'è la stitichezza pericolosa prima della nascita (39 e 40 settimane).

intossicazione

La mucosa del colon assorbe e rilascia acqua e elementi benefici nel sangue dalle feci. Con un lungo ritardo nella rimozione delle feci dall'accumulo di tossine iniziano ad essere assorbiti. Sentirai:

Ma le tossine dannose penetrano anche nella barriera emolitica, il bambino nello stomaco si muoverà meno attivamente.

emorroidi

Più spesso, le emorroidi si sviluppano a causa di sforzi e un aumento del flusso di sangue verso il bacino, ma esiste un altro meccanismo di sviluppo. Per un periodo di 40 settimane, la costipazione porterà al fatto che la pressione articolare del colon affollato e dell'utero sui vasi pelvici rende difficile il flusso del sangue, causando l'espansione delle vene intestinali.

Quando ti viene diagnosticata una emorroidi dopo il parto, non sarai sempre in grado di associare la stitichezza a un periodo tardivo e la malattia che ne deriva, ma c'è stata una variazione nei vasi pelvici durante la gravidanza.

Inizio del lavoro

La schiacciata dell'utero traboccata dall'intestino delle feci provoca la funzione contrattile dell'organo. Questa è una complicanza relativamente sicura: un bambino sano può nascere dalla 37a settimana di gravidanza. Ma ricorda che la nascita prematura del bambino non è desiderabile.

Complicanze postpartum

La stagnazione delle feci funge da ambiente favorevole per lo sviluppo di microrganismi che causano l'infiammazione della mucosa. Anche con l'igiene, una piccola quantità di essudato infiammatorio entra nella vagina e nell'uretra.

Durante la nascita, il corpo è sotto stress e la microflora patogena penetra negli organi, provocando l'infiammazione urogenitale.

Infezione del neonato

Durante il passaggio del bambino attraverso il canale del parto, la microflora patogena che è entrata nella vagina dall'ano può causare infezione nel bambino:

• gli occhi;
• le ragazze hanno i genitali.

I casi di infezione del bambino sono rari - il bambino viene trattato dopo la nascita, ma c'è il rischio di infezione per il neonato.

Non trascurare il trattamento della costipazione nella tarda gravidanza. Difficoltà a defecare - non solo disagio. Un lungo ritardo nella sedia influisce sulla salute della donna incinta e del bambino.

Trattamento tardivo costipato a casa

La maggior parte delle donne inizierà immediatamente a cercare cosa fare nei periodi successivi dalla stitichezza durante la gravidanza.

Considera i modi principali per eliminare la stitichezza:

lassativi

I mezzi che stimolano la peristalsi intestinale, si consiglia alle donne incinte di bere con attenzione, in modo da non provocare un parto prematuro.

Nella tarda gravidanza è permesso prendere:

Slabilen

Il farmaco stimola la peristalsi intestinale, irritando la mucosa. Non penetra nella barriera emolitica ed è sicuro per il feto. Con l'aumento del tono uterino provoca il travaglio precoce.

Duphalac

Il farmaco è a base di lattulosio e appartiene ai prebiotici (ammorbidisce e aumenta la quantità di feci, stimola delicatamente la motilità, aiutando a liberarsi delle masse accumulate). Duphalac è autorizzato ad assumere tutte le gravidanze per eliminare la stitichezza.

Si riferisce anche ai prebiotici e aiuta a combattere la costipazione di gravidanza:

• ammorbidisce e aumenta il contenuto intestinale in volume;
• stimola delicatamente l'evacuazione delle feci.

Senade e Bisacodil, che sono popolari lassativi, non sono autorizzati a bere a casa durante la tarda gravidanza - la stimolazione attiva della peristalsi aumenterà il tono dell'utero e provocherà il parto. Bere pillole prescritte un giorno prima del taglio cesareo.

Enemas e microclysters

Il clistere tradizionale con l'introduzione di una grande quantità di acqua aiuta a liberarsi delle feci e serve come primo soccorso durante la stitichezza, ma è controindicato in gravidanza - l'aumento della motilità intestinale e la contrazione attiva dei muscoli addominali provocano dolori al parto.

Il clistere è autorizzato a fare in ospedale prima del parto per un periodo di quaranta settimane o prima per motivi medici.

Ma se il clistere per una donna incinta è vietato, i microcliter con l'introduzione di una piccola quantità di sostanze medicinali nell'ano sono considerati un metodo sicuro. Questo metodo fornisce:

• assunzione di liquidi alle feci;
• addolcimento delle feci dure;
• stimolazione locale della peristalsi del retto inferiore;
• sollievo dei movimenti intestinali.

Dalla farmacia di casa è permesso usare:

L'effetto dell'introduzione di farmaci arriva dopo 5-15 minuti.

Puoi fare a casa microcomputer a olio iniettando siringhe nel retto con una siringa con 50-100 ml di olio riscaldato. Il componente dell'olio ammorbidisce le masse accumulate, lubrifica la mucosa e provvede all'evacuazione del contenuto del retto.

Una piccola mancanza di microclima con olio - l'effetto dell'introduzione arriva dopo 10-12 ore.

candele

Il trattamento della stitichezza a fine gravidanza a casa è consentito con l'aiuto di supposte di glicerina.

Altri farmaci per la somministrazione rettale sono prescritti da un medico.

Medicina alternativa

Quando si decide di trattare la stitichezza in un secondo momento, fare attenzione quando si sceglie una ricetta lassativa. Non usare decotti:

Queste erbe stimolano la peristalsi intestinale e aumentano il tono dell'utero, provocando la comparsa di contrazioni. Utilizza ricette sicure.

Burro Kefir

• un bicchiere di kefir con una bassa percentuale di grasso;
• un cucchiaino di girasole o olio d'oliva.

Mescolare gli ingredienti e bere un cocktail durante la notte. Una sedia apparirà il mattino successivo. Lo strumento è adatto come primo soccorso per rimuovere gli accumuli fecali.

Decotto di mele

La preparazione richiede 15 minuti:

1. Lavare la frutta e tagliarla a pezzi con la buccia.
2. Mettere in una casseruola con acqua e cuocere per 15 minuti.

Dopo che le mele sono cotte, avvolgere strettamente i piatti con il brodo e lasciare per 4 ore. Utilizzare per dissetare o al posto del tè, aggiungendo il miele a piacere.

Pillole naturali

Questo rimedio su base naturale è gustoso e sano. Per prepararti avrai bisogno di:

• 100 g di prugne;
• 100 g di fichi;
• un po 'di coriandolo (da gustare).

Preparare rapidamente la medicina:

1. Macina frutta secca in un tritacarne.
2. Aggiungi spezie alla miscela.
3. Mescolare fino a che liscio.
4. Rotoli le piccole sfere.

Le "pillole" risultanti si dissolvono come caramelle. Per eliminare la stitichezza bastano 2-3 palline. Lo strumento può impiegare molto tempo.

Selezionando una cassaforte durante il rimedio di gravidanza per la stitichezza, pensa al motivo per cui c'è stato un ritardo nella sedia. Questo può essere una dieta malsana, ipodynamia o bere quantità insufficienti di liquidi. Eliminando la causa, normalizzi il lavoro dell'intestino.

Non scoraggiarti se non riesci a risolvere il problema e la stitichezza ricompare. Dopo il parto, la pressione intestinale scompare e gli ormoni si stabilizzano gradualmente.

La maggior parte delle donne che soffrono di una ritenzione fecale durante la gravidanza affermano che nel periodo post-partum, la defecazione viene ripristinata da sola.

Quali sono i mezzi per eliminare la stitichezza durante la gravidanza nei primi e nei tardi?

La stitichezza durante la gravidanza porta disagio alla futura mamma. Il trattamento tardivo della malattia può portare allo sviluppo di varie complicanze.

1 Indicazioni mediche

In tutto, la frequenza dei movimenti intestinali è individuale. Normalmente una volta ogni 2 giorni. La stitichezza durante la gravidanza nel primo e nell'ultimo trimestre si manifesta sotto forma di un raro movimento intestinale, una piccola quantità di feci, feci secche e dure. Se la stitichezza è accompagnata da nausea, bruciore, vomito, distensione addominale, amarezza in bocca, sarà necessario un aiuto urgente di un medico. Questi sintomi dovrebbero essere allertati. Prima di sbarazzarsi dei movimenti intestinali ostruiti durante la gravidanza, si consiglia di scoprire il motivo per il suo sviluppo:

• il progesterone è più alto del normale;
• la stitichezza all'inizio della gravidanza si sviluppa sullo sfondo del deficit di calcio e ferro;
• stile di vita fisso;
• malattie della zona anale (emorroidi);
• lo stress.

Spesso, costipazione durante la gravidanza appaiono sullo sfondo di malattie gastrointestinali (gastrite).

Negli ultimi mesi di gravidanza si osserva un aumento dell'utero. Esso, comprimendo l'intestino, influisce sulla promozione delle masse fecali. Questo fenomeno influisce negativamente sulle condizioni generali della futura gestante. Spesso, costipazione durante la gravidanza appaiono sullo sfondo di malattie gastrointestinali (gastrite).

Se la futura gestante ha una grave stitichezza nei periodi successivi, deve rispettare il riposo a letto. Raramente una donna in posizione di ricovero. Possono verificarsi problemi con il movimento intestinale a causa di una dieta scorretta e della mancanza di liquidi.

La stitichezza nelle donne in gravidanza conserva sostanze nocive derivanti dal collasso del cibo. Quindi vengono assorbiti nel flusso sanguigno, con un effetto negativo sul corpo femminile e sul feto. La stitichezza è pericolosa durante la gravidanza come segue:

• sensazione di pesantezza nello stomaco;
• l'aspetto del dolore;
• sviluppo di emorroidi;
• aborto spontaneo.

Con il ristagno dei prodotti di decadimento nell'intestino, il retto o l'intestino sigmoideo, la fibra perineale, possono infiammarsi. Una fessura nell'ano si verifica a causa di movimenti intestinali prolungati. La microflora del bambino si forma tenendo conto dello stato della biocenosi del colon del corpo femminile. Le tossine che si accumulano con costipazione, violando la microflora vaginale, portano a un feto infetto. Puoi far fronte a problemi intestinali con l'aiuto di alcuni prodotti:

• frutta secca (prugne);
• semole di farina d'avena e grano saraceno.

I medici raccomandano di seguire la seguente dieta per la stitichezza nelle donne in gravidanza:

• esclusione dalla dieta di prodotti a base di fibre alimentari;
• rifiuto di legumi, riso e semolino.

La stitichezza nelle donne in gravidanza può svilupparsi se il cacao viene abusato. Ogni giorno devi bere fino a 2 litri di acqua. I prodotti di stitichezza aiuteranno a normalizzare la situazione.

2 Preparati per la stitichezza

Come sbarazzarsi di costipazione durante la gravidanza? Prima di trattare la stitichezza durante la gravidanza, si raccomanda di consultare un medico. La donna incinta deve sottoporsi a un esame completo. Per fare una diagnosi accurata, il medico prende in considerazione le lamentele del paziente. Il paziente dà sangue, feci e urina.

Dai metodi strumentali, lo studio dei medici ha distinto la sigmoidoscopia e la colonscopia. La seconda tecnica consente di valutare rapidamente le condizioni dell'intestino. Per fare ciò, usa un dispositivo speciale: koloskop. Roentgen non è raccomandato per le donne incinte. La costipazione nelle donne nella posizione può apparire sullo sfondo della funzione motoria alterata del colon, colite, megacolon. Per eliminare queste patologie, viene effettuata una diagnosi differenziale.

Le donne incinte possono usare le candele alla glicerina.

La stitichezza durante la gravidanza porta molta ansia e sofferenza. Dopo aver identificato la causa della malattia e determinato lo stadio di sviluppo della malattia, al paziente vengono prescritti rimedi sicuri per la stitichezza durante la gravidanza. Non puoi auto-medicare. Le pillole per la malattia in esame sono controindicate per le donne in gravidanza. I componenti che sono inclusi nella loro composizione, irritano i recettori del colon, che aumenta la sua peristalsi. Alcuni rimedi per la stitichezza per le donne incinte contribuiscono ad aumentare e ridurre il tono dell'utero. Le donne incinte possono usare le candele alla glicerina. Questi farmaci per la stitichezza durante la gravidanza hanno un lieve effetto sui recettori rettali. Non influisce sul tono dell'utero.

3 trattamenti aggiuntivi

Stitichezza durante la gravidanza, cosa si deve fare a casa per scoprire dal proprio medico. Per preparare un decotto di prugne, è necessario prendere 100 grammi di frutta secca, barbabietole e fiocchi d'avena. Gli ingredienti sono mescolati e versare 2 litri di acqua. Il prodotto viene fatto bollire a fuoco basso per 60 minuti. Il brodo viene filtrato e conservato in frigorifero. Prima di usare rimedi popolari per la stitichezza durante la gravidanza, si consiglia di consultare un medico. Non usare erbe che causano allergie.

Un effetto simile ha uno strumento fatto di prugne, albicocche secche, uvetta e miele. Dovrai prendere 100 grammi di ingredienti e 2 cucchiai di miele. I frutti secchi sono lavati e tritati. Il miele viene aggiunto alla poltiglia. Il rimedio risultante viene consumato prima di coricarsi, lavato con acqua tiepida.

Prima di sbarazzarsi della stitichezza con l'aiuto di rimedi popolari si consiglia di scoprire quali erbe non possono essere utilizzate (fieno, rabarbaro). È impossibile trattare la malattia con metodi fisioterapici e lassativi, poiché la loro azione è finalizzata all'aborto.

La costipazione durante le prime fasi della gravidanza non può essere trattata con lassativi poiché causano il travaglio e la diarrea. Sono costituiti da vari componenti, tra cui l'acetilcolina. Attiva la motilità intestinale. Lassativi semplici colpiscono le ultime sezioni dell'intestino. Provocano un movimento intestinale parziale. Tali farmaci possono essere sostituiti dal cibo, che include fibre. È vietato assumere farmaci mirati alla normalizzazione delle feci.

4 misure preventive

Liberarsi della stitichezza in periodi successivi è molto difficile. Se ci sono problemi a lungo termine con l'intestino nelle donne in gravidanza, cosa si deve fare da un medico. Non puoi mettere un clistere. Questa procedura viene eseguita prima del parto per stimolare la contrazione dell'utero e dell'intestino. Per sbarazzarsi della stitichezza, le future mamme dovrebbero scegliere droghe e rimedi popolari, le cui azioni sono finalizzate ad ammorbidire il contenuto intestinale e facilitare il movimento delle feci. I mezzi utilizzati non dovrebbero ridurre l'utero.

La stitichezza dopo il parto può disturbare 1-2 mesi. Con la contrazione dell'utero, la parete addominale anteriore rimane allungata. I lassativi sono utilizzati per normalizzare il tono muscolare dopo taglio cesareo o rottura vaginale. Questa tecnica previene la stitichezza. La prevenzione del processo in esame durante la gravidanza è nella corretta alimentazione. Per migliorare la digestione, le donne nel menu includono cibi ricchi di cibi a quadretti e liquidi.

Particolare attenzione è rivolta al bere. L'opinione errata è che l'uso di grandi quantità di liquidi contribuisce alla comparsa di edema. Non mangiare cibi salati. Altrimenti, l'acqua si attarderà nel corpo.

Hai bisogno di sapere cos'è la stitichezza pericolosa. Per prevenire la patologia, una donna in una posizione dovrebbe condurre uno stile di vita attivo. A causa della mancanza di attività fisica, la digestione viene rallentata. I medici raccomandano di camminare spesso. Una donna dovrebbe eseguire esercizi speciali per le donne incinte. È possibile visitare la piscina e fare yoga o aerobica. Devi prima consultare il tuo dottore.

La stitichezza tardiva è pericolosa durante la gravidanza?

La stitichezza durante la tarda gravidanza è un problema abbastanza comune. Causano disagio e possono influire negativamente sulla salute della donna e del futuro bambino. Pertanto, nel caso di una tale violazione del sistema digestivo, è necessario prendere le misure appropriate.

Cause e sintomi di feci anormali nelle ultime settimane di gravidanza

Ci sono molte ragioni che possono causare difficoltà alle feci durante la fase di gravidanza. In questo momento, il corpo della donna sta subendo cambiamenti significativi. Tutte le funzioni sono finalizzate a preservare e trasportare un bambino. I seguenti fattori portano alla stitichezza.

1. Nutrizione sbilanciata. Le donne incinte hanno spesso un cambiamento nelle abitudini di gusto, che porta all'uso di prodotti incompatibili.
2. L'utero in crescita mette sotto pressione l'intestino, che distrugge il suo lavoro.
3. A causa della bassa attività motoria nei vasi sanguigni della pelvi c'è ristagno, di conseguenza, la peristalsi peggiora;
4. L'aumento del livello di ormone progesterone riduce il tono dei muscoli dell'intestino.
5. Stato emotivo instabile della futura madre.
6. Mancanza di liquidi nel corpo. Nel terzo trimestre, una donna deve bere meno acqua per prevenire gonfiori e tossicosi tardive, che influenzano negativamente l'attività intestinale.
7. Omissione del feto e bloccaggio intestinale.

Le manifestazioni di stitichezza includono:

• movimento intestinale meno di 3 volte a settimana;
• defecazione dolorosa;
• consistenza secca delle feci;
• diminuzione delle feci;
• sensazione di svuotamento incompleto.

Cambiamenti patologici nei livelli ormonali possono anche essere la causa di movimenti intestinali difficili. La donna mentre c'è apatia e stanchezza.

Pericolo di stitichezza durante la gravidanza

La stitichezza nelle donne incinte porta spesso a conseguenze spiacevoli. La visita irregolare al gabinetto porta all'accumulo di prodotti di decadimento dell'attività vitale, che devono essere rimossi dal corpo. Gli elementi nocivi sono assorbiti nella parete intestinale. Quindi entrano nel flusso sanguigno e penetrano nel feto. L'intestino è pieno di batteri patogeni che passano al bambino durante il processo di spostamento attraverso il canale del parto.

La stitichezza provoca disagio significativo. Una donna sente pesantezza e dolore nell'addome. I tentativi durante i movimenti intestinali e la formazione di gas possono causare un parto prematuro. Negli organi riproduttivi si sviluppa una microflora patogena che provoca processi infiammatori. Sullo sfondo della costipazione spesso si verificano emorroidi, crepe nell'ano e colite secondaria.

Retto infiammato e colon sigmoideo, nonché fibra perireale.

Costipazione durante la gravidanza tardiva: cosa fare

Quando la stitichezza richiede un'azione immediata per eliminare il problema. È necessario normalizzare la funzione dell'intestino per prevenire effetti negativi sul corpo e sul feto della donna. Per questo puoi usare droghe e metodi popolari.

Trattamento farmacologico

Durante la gravidanza, è possibile utilizzare solo i farmaci prescritti da un medico. Molti farmaci lassativi aumentano il tono dell'utero, determinando la probabilità di parto prematuro. Pertanto, l'automedicazione in questa situazione è inaccettabile. Ci sono un certo numero di farmaci che vengono utilizzati nell'ultimo trimestre di gravidanza.

1. Defenorm - fatto sulla base di ingredienti a base di erbe, preso 1-2 capsule 2-3 volte al giorno. Dopo di ciò, è necessario bere almeno 150 ml di acqua, dal momento che il principio attivo del medicinale è bucce di psillio, e questa quantità di liquido è necessaria per gonfiare le fibre.
2. Duphalac è prodotto sotto forma di sciroppo, utilizzato in 15-45 ml al giorno.
3. Fitomucil - preparazione a base di erbe dei semi di polpa di piantaggine e prugne. Oltre all'effetto lassativo ripristina la microflora intestinale. È necessario berlo durante l'assunzione di cibo in una borsa 1-4 volte al giorno.
4. Le supposte di glicerina hanno un lieve effetto irritante sulla parete intestinale, ammorbidiscono le feci e favoriscono un facile svuotamento. Dovrebbero essere usati una supposta al giorno.
5. Mikrolaks - microclima, che consente di ottenere un risultato entro 5-15 minuti dall'applicazione. Prima dell'uso, è necessario rimuovere il sigillo dalla punta del tubo, inserirlo nel retto e spremere il contenuto.
6. Fortrans è un rimedio in polvere. Una borsa diluita in 1 litro d'acqua. Il farmaco viene utilizzato al ritmo di 1 l per 15 kg di peso corporeo. La soluzione ha consumato 200 ml ogni 10 minuti.
7. Fayberlek prodotto dalle fibre dei semi di piantaggine, stimola la peristalsi, facilita lo scarico delle masse fecali. Prendi 2 bustine al giorno. Il farmaco viene sciolto in 150 ml di acqua calda e lavato con un ulteriore bicchiere di liquido. Nei primi giorni di ricezione, può verificarsi una sensazione di trabocco intestinale e flatulenza, ma durante il trattamento questi sintomi scompaiono.

I preparati elencati non contengono componenti pericolosi per il feto.

dieta

Riportare alla normale attività dell'intestino modificando la dieta. Una donna dovrebbe rifiutare il cibo che provoca stitichezza, gonfiore e gas. Questo è:

• pasticcini di farina di frumento;
• semola, riso;
• legumi;
• bevande gassate;
• banane, mirtilli e mirtilli;
• cavolo;
• acetosa, spinaci;
• tè forte e cacao.

Per migliorare la digestione, è necessario inserire nel menu prodotti che aiutano a sbarazzarsi di stitichezza. E anche fornire la rimozione tempestiva delle masse fecali, prevenendo l'intossicazione del corpo. Queste proprietà hanno:

• pane di segale e pasticceria con crusca;
• frutta e verdura crude o cotte;
• prugne, albicocche secche, fichi;
• olio vegetale;
• grano saraceno, orzo e farina d'avena;
• succhi, tisane, decotti;
• prodotti a base di latte fermentato (yogurt, ryazhenka, kefir).

Questi prodotti aiutano a breve termine a sbarazzarsi del problema.

l'esercizio fisico

La donna sarà aiutata dalla ginnastica, dallo yoga per le donne incinte, dal nuoto e dalle passeggiate quotidiane. Tali esercizi stimoleranno le viscere. Ma questo metodo di eliminazione della stitichezza ha sicuramente bisogno di negoziare con il medico. Poiché, con la minaccia di un'interruzione, alla futura madre viene assegnato il riposo a letto. In questo caso, l'attività motoria dovrebbe essere esclusa.

Modi popolari

Un rimedio efficace per la difficoltà delle feci è una miscela di frutta secca. Per cucinarlo, è necessario macinare con un tritacarne 100 g di uvetta, albicocche secche e prugne secche, quindi aggiungere 2 cucchiai alla massa. l. miele. Utilizzare lo strumento la sera prima di andare a letto per 2 cucchiaini. e lavato giù con acqua. I frutti secchi possono essere utilizzati per preparare l'infuso. È necessario far bollire 2 tazze d'acqua, versare 100 g di prugne e lasciarlo per un giorno. Prendi questo strumento al mattino 100 ml per 15 minuti prima dei pasti. Quando costipazione, è possibile utilizzare tè e tè speciali:

• 2 cucchiai. l. farina d'avena versare acqua durante la notte, quindi aggiungere 200 ml di liquido e far bollire per 20 minuti. Bere due volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti;
• 6 cucchiai. l. scaglie versare 20 ml di acqua bollente, aggiungere 4 cucchiai. l. yogurt scremato e 5 prugne secche. Tutti i componenti si mescolano e insistono per 30 minuti. Devi prenderti prima di andare a dormire;
• 2 cucchiai. l. Camomilla versare 500 ml di acqua, far bollire per 7 minuti, quindi raffreddare e filtrare. Nella bevanda aggiungere 1 cucchiaio. l. miele e prendi 10 giorni a 0,5 tazze al mattino prima dei pasti e alla sera;
• 100 g di prugne, barbabietole e fiocchi d'avena, versare 2 litri d'acqua e conservare per 60 minuti a fuoco basso. Quindi è necessario filtrare il brodo, raffreddare e bere 100 ml ogni giorno alla sera;
• rabbia in un thermos di notte per 1 cucchiaio. l. cicoria, senape, celidonia e ginepro. Al mattino, filtrare la bevanda e usare 1/3 tazza prima di un pasto in 30 minuti;
• Corteccia di spinosa, achillea e foglie di ortica si mescolano in un rapporto di 3: 1: 2, si versa un bicchiere di acqua bollente e si mantiene a fuoco per 20 minuti. Colare il tè e consumare durante la notte.

L'effetto terapeutico di decotti e tè non dura più di tre giorni. Quando li usi, devi fare delle pause, poiché queste bevande creano dipendenza. Non è raccomandato per sbarazzarsi di stitichezza con un clistere. Ciò potrebbe innescare un aumento del tono dei muscoli uterini. Inoltre, non essere trattato con rotelle o paraffina liquida. Questi fondi creano un carico indesiderabile sul pancreas e sul fegato.