COME SOSTENERE IL NASTRO DI KINEZIO SUL COLLO

Se il collo ti disturba durante gli allenamenti, il lavoro sedentario o l'osteocondrosi cervicale, fai attenzione ai nastri kinesio per il collo.

La maggior parte dei casi di rachide cervicale è associata a osteocondrosi. La ragione potrebbe essere:

• • Postura scorretta;
• • stile di vita sedentario;
• • impennata del collo;
• • Lesioni sportive.

È facile notare i sintomi dell'osteocondrosi cervicale. La malattia è accompagnata da:

• • Dolore alla nuca, al collo o alla spalla, che aumenta con la tosse o gli starnuti;
• • Crunch e dolore quando appare la rotazione o inclinazione della testa;
• • Bruciore, intorpidimento tra le scapole;
• • Vertigini e mal di testa, che possono essere accompagnati da svenimento.

Se la malattia non viene trattata in tempo, il dolore inizierà a progredire e porterà alla comparsa di un'ernia intervertebrale, problemi al cuore e al cervello.

Il trattamento efficace include:

• • Massaggio;
• • Ginnastica;
• • assunzione di farmaci;
• • Kinesiotiping del collo.

NASTRI KINESIO PER IL MECCANISMO DEL COLLO

Per il kinesiotiping del collo, vengono applicati nastri kinesio classici di 5 e 7,5 cm a seconda delle dimensioni della regione cervicale. I nastri di cotone ecologico al 100% di alta qualità consentono alla pelle di respirare e la colla ipoallergenica non irrita la pelle. I nastri Kinesio sono adatti a bambini e adulti. Ti ricordiamo che il colore del teip non influenza la sua efficacia, ha solo valore estetico. Prova a scegliere teyp made negli Stati Uniti o in Corea del Sud, non dare la preferenza ai marchi cinesi. I nastri kinesio giapponesi sono piuttosto rari e costosi e la qualità è a livello coreano. Presta attenzione ai marchi come BBTape e Mueller - secondo le recensioni di medici e specialisti, sono i migliori in termini di prezzo e qualità.

Decidi sulla scelta del nastro kinesio sul collo, aiuterà l'articolo - come scegliere il nastro kinesio

COME ACCENDERE SUL RUBINETTO KINEZIO SUL COLLO

Per capire come attaccare il nastro kinesio sul collo, vai alla sezione del nastro kinesio sul collo: istruzioni

Concentrandosi sulla guida fotografica nelle istruzioni e suggerimenti sul kinesitering del collo, è possibile incollare facilmente i nastri da soli. Il prezzo medio di un rubinetto di alta qualità varia da 590 a 890 rubli e la sua lunghezza è sufficiente per 12-15 applicazioni.

QUANTO TEMPO DI INDOSSARE IL NASTRO KINESIO PER IL COLLO

Se si utilizzano nastri per sostenere la regione cervicale, si consiglia di indossare l'appliqué per un massimo di 5-7 giorni. Per migliorare l'effetto, gli esperti della Corea del Sud consigliano di cambiare applicazioni ogni giorno. Questo accelererà l'effetto con dolore e lesioni gravi.

BBTape nastri kinesio per il dolore al collo

Oggi nella terapia manuale ci sono molti modi per curare le lesioni della vertebra cervicale. Questa area di medicina aiuterà a recuperare dopo aver stirato i muscoli della regione cervicale, a liberarsi di gonfiore ed ematomi e a normalizzare la circolazione sanguigna.

Uno dei metodi della terapia manuale, che ha iniziato a essere applicato relativamente di recente, è il nastrare kinesiotico (usando i nastri kinesio), che è stato sviluppato e introdotto dal medico giapponese Kenzo Kase. Cos'è questo?

Kinesiotiping: informazioni di base

Tali nastri, chiamati nastri kinesio, sono realizzati in cotone al 100% e impregnati con una speciale composizione adesiva. Quando applicati, i nastri non limitano il movimento del paziente a causa della loro elasticità e la base del tessuto consente alla pelle di "respirare".

Il vantaggio principale dei nastri kinesio è che durante l'esercizio i nastri supportano i muscoli (in effetti duplicano il loro lavoro) e prendono parte del carico su se stessi. Ciò contribuisce al recupero più rapido del tessuto danneggiato e elimina quasi completamente la possibilità di recidiva. Maggiori informazioni sui nastri kinesio e su come scegliere il nastro kinesio >>>>

Perché il dolore al collo scompare durante la registrazione

Tutte le precedenti proprietà terapeutiche dei nastri kinesio hanno attirato l'attenzione dei terapisti manuali, che hanno iniziato a utilizzarli attivamente per curare le lesioni del rachide cervicale. E, come ha dimostrato la pratica, non è invano.

Secondo la ricerca, il dolore al collo si è ridotto in modo significativo dopo alcuni giorni dall'applicazione dei nastri. Ed ecco perché:

• il nastro consente di ridurre significativamente il tasso di pressione sulla pelle sopra il fuoco del processo infiammatorio;
• La sovrapposizione dei nastri aiuta a migliorare il flusso degli impulsi nervosi al cervello. A causa di ciò, i movimenti diventano più chiari, il gonfiore intorno alla zona lesa della regione cervicale scompare e, di conseguenza, il livello di dolore diminuisce.

Di norma, il taping viene utilizzato in combinazione con altre misure riabilitative, che insieme contribuiscono al rapido recupero del paziente.

Istruzioni su come mettere un nastro kinesio sul collo

Al fine di eliminare il dolore nella colonna vertebrale cervicale, i nastri, nella maggior parte dei casi, sono sovrapposti nella forma della lettera "H" (Esempio 1). Per questo, due lunghezze di un nastro kinesio lungo 20-25 cm e lungo 15-20 cm vengono tagliate dalla bobina: le prime due parti sono poste parallele l'una all'altra lungo la colonna vertebrale e la terza è fissata attraverso la colonna cervicale. La tecnica del drenaggio linfatico viene anche utilizzata per alleviare edemi ed ematomi nella regione cervicale: per questo, solitamente i nastri kinesio vengono tagliati a strisce sotto forma di noodles e sovrapposti nel collo (esempio 2). Inoltre, in alcuni casi, invece di tre, vengono utilizzati due segmenti del nastro kinesio, uno dei quali è tagliato al centro sotto forma di un'applicazione Y (esempio 3).

Guida video su come applicare correttamente un nastro kinesio al collo:

Pertanto, la kinesiotipizzazione è un metodo efficace per eliminare il dolore al collo che, in combinazione con altre misure riabilitative, aiuta nel minor tempo possibile a ripristinare le prestazioni della regione cervicale.

Trattamento del dolore al collo con un nastro kinesio

Dolore al collo - quasi tutti affrontano questo problema. Può verificarsi sporadicamente o disturbare costantemente, essere fastidioso o manifestarsi molto bruscamente, fino all'impossibilità di girare la testa.

La natura del dolore e la posizione della sua posizione aiuteranno a determinare e fare una diagnosi accurata. Ma nella maggior parte dei casi, la causa principale del dolore al collo è uno stile di vita non salutare: inattività fisica, cibi troppo grassi, cattiva postura, ecc.

Le principali cause di dolore nella colonna cervicale:

1. Osteocondrosi e artrite, che negli ultimi dieci anni "sembravano più giovani" negli occhi.
2. Lesioni alla colonna cervicale;
3. Muscoli sovrastanti a causa di spasmo. In molti pazienti, il dolore al collo quando si gira la testa è associato ad essere in una posizione innaturale per un lungo periodo, ad esempio, dormire in un letto cattivo.

Come trattare il dolore muscolare al collo?

Certo, ci sono molti metodi di terapia: dal foulard lanuginoso alle punture di Volteren. Ma non c'è una risposta giusta alla domanda: "Come alleviare il dolore muscolare al collo?". Il metodo di trattamento più efficace è, naturalmente, una combinazione di terapia farmacologica, fisioterapia e terapia fisica.

Molti medici, come metodo fisioterapico, includono la kinesiterapia nel regime di trattamento. Per la sua efficacia, sicurezza e accessibilità per il paziente, questa tecnica non ha analoghi.

Il nastro è un nastro di cotone con una data elasticità su una base di colla. Il nastrato sulla pelle lo solleva, aumentando lo spazio intercellulare e creando cadute di pressione. Come risultato, la microcircolazione viene migliorata sotto l'applicazione, l'effetto sulle prescrizioni del dolore è ridotto - è possibile ottenere la completa scomparsa della sindrome del dolore. A differenza degli antidolorifici, teip non solo allevia un sintomo, ma influenza costantemente tutte le parti del processo patologico:

• riduce l'infiammazione
• sostegno;
• rilassa i muscoli sovraccarichi.

Il trattamento di allungamento dei muscoli del collo mediante nastri kinesiologici può essere effettuato come un "assolo" o in combinazione con altri tipi di terapia. Tutto dipende dalla gravità del dolore. Di norma, dopo la prima imposizione, il dolore al collo diminuisce. Dopo diverse procedure, è possibile ottenere la completa scomparsa della sindrome del dolore.

Dolore quando si gira il collo: la tecnica di applicazione dei nastri kinesiological

Prima di imporlo è necessario effettuare la preparazione:

• pulire la pelle con una salviettina alcolica convenzionale o una lozione speciale;
• se possibile, rimuovere (rimuovere) i capelli nel luogo di applicazione;
• preparare i nastri;
• inclinare la testa in modo che i muscoli si trovino nello stato più teso.

Per il trattamento del dolore muscolare al collo quando si gira la testa usando la tecnica kinesiotiping, è necessario un partner. Quando l'applicazione utilizza una tensione minima, perché il collo è estremamente sensibile ad esso. Esistono due tecniche principali per la registrazione del collo:

1. Con l'aiuto di tre nastri a forma di i:

Parallelamente l'un l'altro lungo i muscoli che raddrizzano il rachide cervicale, attaccare 2 strisce di nastro a forma di i. I nastri vengono incollati praticamente senza tensione (0-15%) dal basso verso l'alto. Quindi, perpendicolare alle strisce, direttamente sull'area in cui il dolore è concentrato, imporre un nastro di decompressione.

2. Con un singolo nastro a forma di Y.

Prima dell'applicazione, è necessario prima preparare un teip, incidendolo sotto forma di una lettera Y, e senza tensione a livello di 1-2 vertebra cervicale incolla un "ancora". Il nastro "Tails" impone una tensione minima (0-15%) su ciascun lato nella direzione della testa. Quando si attacca alle estremità, chiedere al paziente, senza raddrizzare il collo, di girare la testa nella direzione opposta. Quindi, al posto del massimo dolore, è necessario imporre una striscia trasversale del nastro.

Dopo l'incollaggio, toccare è rettificato per attivare lo strato adesivo.

Per ulteriori informazioni sulle tecniche di nastratura del collo per lesioni al plesso brachiale, gobba di bisonte, storto spastico e altri problemi che portano al dolore al collo, leggi le nostre istruzioni dettagliate per l'applicazione dei nastri al collo.

Com'è il taping del collo con l'osteocondrosi

Il tapingaggio del collo con osteocondrosi è un metodo di trattamento ausiliario, che consente di eliminare la sovratensione nella zona interessata. Questo metodo di trattamento non può eliminare completamente la malattia, ma allevia i sintomi.

In che modo i nastri influenzano l'osteocondrosi

I nastri Kinesio sono sviluppati dai giapponesi per eliminare l'infiammazione e il dolore nell'osteocondrosi. Tali prodotti assomigliano a un grande cerotto elastico, fatto di cotone, meno spesso di sintetico. Quando si fissano con i nastri, i muscoli sono rilassati nell'area interessata, uno spasmo, che aumenta il dolore, viene eliminato.

Importante sapere!

Un medico russo, un dottore in scienze mediche e un professore affermano che con il suo metodo curerà qualsiasi malattia delle articolazioni in un paio di mesi. Che guarisce completamente l'antica nonna con l'artrite più trascurata in 78 giorni. E il dolore alle articolazioni, dice, con il giusto approccio andrà in 4 giorni! E, durante 48 anni di attività, conferma ogni affermazione con la pratica.

Subito dopo la trasmissione sul canale TV Russia-1 (sull'argomento "come mantenere le articolazioni a qualsiasi età"), ha accettato di essere intervistato. Leggi l'intervista.

Questo tipo di terapia non ha un effetto agghiacciante. I nastri si adattano al movimento umano. L'adesivo che viene applicato alle piastre reagisce ai cambiamenti della temperatura corporea, il che modifica anche l'elasticità del materiale.

Tipi di kinesiotiping

Esistono questi tipi di taping:

1. Con la sconfitta della colonna vertebrale superiore. Kinesiotiping per osteocondrosi cervicale comporta l'uso di strisce nella forma della lettera Y. I nastri sono incollati con il lato ampio verso l'alto. Quindi, la fissazione massima può essere raggiunta.
2. Con osteocondrosi della colonna lombare. Applica i nastri sotto forma di lettera X e "fiocchi di neve". Per il dolore lombare, si usano nastri larghi per tappare la schiena, che sono incollati vicino al sito di localizzazione della lesione.
3. Con la sconfitta del torace. Applicare strisce lunghe e larghe, che sono fissate lungo la colonna vertebrale.

Indicazioni per il taping con osteocondrosi cervicale

"I medici nascondono la verità!"

Il metodo kinesiotiping è usato per alleviare la tensione del tessuto muscolare nella regione del rachide cervicale. Questo riduce il rischio di esacerbazione del dolore. Indicazioni per l'imposizione di nastri:

• dolori intensi al collo e alla testa;
• rigidità dei movimenti nella colonna vertebrale;
• danno ai muscoli nella regione cervicale;
• allungando i tendini.

Come è la procedura

La tecnica di taping muscolare consiste nell'incollare le strisce lungo le linee di massaggio.

È consigliabile fare la doccia o trattare il sito con antisettico. Regole di base della tecnica di registrazione:

1. Attaccare la striscia adesiva solo sulla pelle asciutta.
2. Se c'è una grande quantità di peli sul dorso, è desiderabile rimuoverli per primi.
3. I punti di fissaggio devono sempre essere arrotondati.
4. Innanzitutto, la base del nastro dovrebbe essere distribuita e quindi dovrebbero essere le estremità.
5. Lo stesso nastro può essere applicato solo una volta, anche se le proprietà adesive sono preservate.
6. Un teip è destinato all'uso per un periodo non superiore a 5 giorni.
7. Quando si applica il nastro, è importante assicurarsi che le rughe e le pieghe non si formino.
8. Per ogni singola patologia, applicare strisce della forma richiesta.

I nastri sono impermeabili, quindi non escludere le procedure di balneazione, nuoto e altri tipi di acqua.

Applicare kinesiotiping è possibile solo in assenza di sintomi acuti di eziologia poco chiara. Quando si incollano le strisce, la parte posteriore deve essere uniforme, il rilassamento è impossibile. È necessario fissare i nastri solo in posizione verticale, le mani devono essere abbassate, le ginocchia dovrebbero essere diritte. La colonna vertebrale non può incurvarsi.

Quando non è possibile utilizzare il nastro

Prima di ricorrere a questo metodo di trattamento, è consigliabile familiarizzare con le regole del taping. I nastri adesivi non possono essere utilizzati per gravi malattie del sangue, compresa la tendenza alla formazione di coaguli di sangue. L'uso del taping è controindicato in gravidanza. Durante l'allattamento al seno, l'appropriatezza di questo metodo di trattamento deve essere negoziata con il medico.

Non incollare le strisce, se la pelle presenta ferite, abrasioni e altri tipi di danni. Utilizzare i nastri non dovrebbe essere se ci sono malattie dermatologiche. Se si è inclini a una reazione allergica, è necessario applicare le strisce adesive con cautela.

Se si aumenta il dolore alla schiena, è necessario interrompere il trattamento e contattare uno specialista. Non utilizzare strisce in presenza di un numero elevato di moli, altrimenti il ​​processo di distacco del nastro può essere facilmente danneggiato. Le strisce non sono applicate nel periodo postin vigore.

Opinione dei medici sull'efficacia

Opinioni dei medici sull'efficacia dell'ambiguità. Alcuni esperti ritengono che questo metodo di terapia possa dare un risultato positivo, mentre altri indicano la sua inutilità. Tuttavia, in una opinione i medici sono d'accordo.

I nastri dovrebbero essere usati solo nel complesso trattamento dell'osteocondrosi.

Se non influisci sulla causa della malattia, non ci saranno risultati.

Gli esperti dicono che per ottenere il massimo beneficio dal trattamento, è necessario combinare i nastri sovrapposti con la terapia conservativa, ad es. prendere farmaci che eliminano l'infiammazione e aiutano a ripristinare la cartilagine.

Georgy, 42 anni, Podolsk

Ho trattato l'osteocondrosi per molti anni. Credo che il taping abbia un effetto positivo sulla colonna vertebrale. Raccomando di combinare questo metodo di trattamento con terapia conservativa e fisioterapia.

Anastasia, 50 anni, Syzran

Non penso che il taping possa dare un risultato positivo quando l'osteocondrosi è in esecuzione. Assegnare questo metodo di trattamento solo nelle fasi iniziali della malattia. Il risultato può essere visto in poche settimane.

Traccia conclusioni

Abbiamo condotto un'indagine, esaminato una serie di materiali e, cosa più importante, abbiamo controllato la maggior parte degli strumenti per il dolore articolare. Il verdetto è:

Tutti i farmaci hanno dato solo un risultato temporaneo, non appena il trattamento è stato interrotto - il dolore è immediatamente tornato.

Ricordate! NON CI SONO MEZZI che ti aiutino a guarire le articolazioni se non usi un trattamento complesso: dieta, regime, esercizio fisico, ecc.

Anche i mezzi moderni per le articolazioni, che sono pieni di Internet, non hanno prodotto risultati. Come si è scoperto - tutto questo è un inganno di marketing che guadagna enormi soldi sul fatto che sei guidato dalla loro pubblicità.

L'unico farmaco che ha dato un risultato significativo è quello di leggere oltre.

Chiedete, perché chiunque soffre di dolori alle articolazioni, in un momento non se ne è liberato?

La risposta è semplice, il farmaco non è venduto in farmacia e non è pubblicizzato su Internet. E se fanno pubblicità - allora questo è un FALSO.

Ci sono buone notizie, siamo andati dai produttori e abbiamo condiviso con voi un link all'articolo del dottore in scienze mediche, il professor Dikul V.I. A proposito, i produttori non cercano di trarre profitto in pubblico con articolazioni doloranti, per una quota, ogni residente della Federazione Russa e della CSI può ricevere un pacchetto del farmaco con uno SCONTO del 50%

La kinesioterapia è un trattamento efficace per l'osteocondrosi del collo

Una delle malattie più frequentemente diagnosticate della colonna vertebrale è l'osteocondrosi. Circa il 25% dei casi di malattia si verifica nella regione cervicale. A causa di cambiamenti distrofici nel tessuto cartilagineo, si verificano forti dolori, spasmi muscolari e limitazioni della mobilità del collo. Il trattamento della malattia è complesso, uno dei componenti della terapia è la chinesiterapia.

Una delle malattie più frequentemente diagnosticate della colonna vertebrale è l'osteocondrosi. Circa il 25% dei casi di malattia si verifica nella regione cervicale. A causa di cambiamenti distrofici nel tessuto cartilagineo, si verificano forti dolori, spasmi muscolari e limitazioni della mobilità del collo. Il trattamento della malattia è complesso, uno dei componenti della terapia è la chinesiterapia.

Kinesiterapia per osteocondrosi del collo

Il taping di Kinesio è il metodo per applicare una patch speciale: il nastro kinesio. La tecnica è stata sviluppata negli anni '70 del 20 ° secolo dallo scienziato americano Kenzo Kase. Per la prima volta, la registrazione è stata fatta agli atleti alle Olimpiadi di Seul nel 1988. In Russia, la kinesiografia ha iniziato a guadagnare popolarità negli ultimi 10 anni. Inizialmente, sono state utilizzate applicazioni per il trattamento e la prevenzione di infortuni sportivi. Ora il taping è utilizzato in vari settori della medicina: traumatologia, neurologia, ortopedia, flebologia e ginecologia.

Il nastro è un nastro di cotone trattato con una speciale composizione adesiva a base di acrilico. La patch è ipoallergenica e completamente sicura. Il metodo di registrazione ha un minimo di controindicazioni. Questo metodo di trattamento non mira a limitare la mobilità del collo, ma, al contrario, a preservarlo. Quando l'osteocondrosi del nastro del collo esegue i seguenti compiti:

• La fissazione dei muscoli nella posizione fisiologica.
• Rimozione dello spasmo muscolare.
• Riduzione dell'infiammazione e del gonfiore dei tessuti.
• Normalizzazione dell'afflusso di sangue nell'area interessata.

Il metodo è indicato per l'osteocondrosi del grado 1-2, se la sindrome del dolore è moderatamente espressa. L'effetto si nota immediatamente dopo il primo giorno di utilizzo delle appliqué. Usando il trattamento in combinazione con la terapia fisica e il massaggio, è possibile rimuovere il dolore di moderata gravità e gonfiore in pochi giorni. Se il paziente avverte forti dolori, le sue condizioni sono molto sollevate.

Tipi di nastri

Esistono diverse forme di patch, ognuna delle quali ha il suo scopo. La forma e il metodo di fusione sono selezionati in base allo scopo del trattamento e al luogo in cui si sovrappongono. Per il trattamento dell'osteocondrosi delle regioni cervicale e toracica, vengono utilizzati i nastri sotto forma di X o Y. È questo tipo che fornisce una fissazione affidabile. Anche per la regione toracica si sovrappongono diversi nastri a forma di fiocco di neve. È possibile utilizzare strisce standard di nastro con una larghezza di 3, 5 cm, ma incollarle nel modo sopra descritto.

Anche i nastri differiscono nel materiale di cui sono fatti. Sono disponibili i seguenti tipi di nastri:

• Cotton. Tipo standard, il materiale è il più ipoallergenico possibile ed è vicino alle proprietà della pelle umana.
• Nylon. Ha un'alta elasticità. Allungato in lunghezza e larghezza. È questo tipo che è preferito per il trattamento dell'osteocondrosi.
• Sintetico (seta artificiale). Nastri più sottili e resistenti. Massimo traspirante, adatto a pazienti con pelle sensibile.
• Adesivo con uno strato adesivo rinforzato. Il più impermeabile, quindi è comodo da usare per le zone della pelle con maggiore sudorazione.
• Nastro adesivo morbido Preferito per i pazienti inclini a reazioni allergiche.

Inoltre produceva nastri incrociati, cioè fatti sotto forma di un reticolo. Sono convenienti per l'applicazione sulla spalla o sul dorso toracico.

Come applicare i kinesiotypes?

È possibile applicare adesivi utilizzando varie tecniche:

• Legamento. Il nastro è allungato al 40% e fissato ai bordi.
• Muscolare. Il nastro è teso del 50 o del 60%, a seconda che si desideri ridurre o aumentare il tono muscolare.
• Correctional. La tensione arriva fino all'80%.
• Drenaggio linfatico Il nastro viene applicato a forma di ventaglio.

Per la correzione dell'osteocondrosi utilizzata tecnica muscolare. Per garantire la fissazione più affidabile del nastro, è necessario preparare la pelle. La pelle deve essere asciutta, pulita senza capelli.

Sul teip cervicale si sovrappone come segue:

1. Applicare un nastro a forma di Y, allungando leggermente il nastro nel mezzo.
2. Quindi incollare un'altra striscia perpendicolare, allungando anche la parte centrale.
3. I nastri devono essere strofinati per aumentare leggermente la temperatura della pelle nel punto di fissazione.

Sulla regione toracica sono sovrapposti due nastri nella forma della lettera X e una terza striscia trasversale. Mentre si attacca, il paziente dovrebbe essere il più rotondo possibile. Se il paziente avverte dolore alla spalla, allora quest'area è preferibile per attaccare i nastri sotto forma di reticolo o fiocchi di neve.

Puoi indossare un cerotto per non più di 3-5 giorni. Con esso puoi fare la doccia, fare il bagno, praticare sport, nuotare in piscina, non influisce sulle proprietà del nastro. Quindi il nastro deve essere rimosso, in quanto perde le sue proprietà curative. Per questo motivo è impossibile ri-incollare l'intonaco, anche se non ha perso la sua capacità adesiva. Devi imporre un nuovo nastro. Per il trattamento dell'osteocondrosi, il decorso del kinesio dura da 6 a 8 settimane.

Rimuovere la patch dovrebbe essere gradualmente, dopo aver rimosso la pelle dovrebbe essere trattata con una crema nutriente.

L'efficacia della tecnica

La tecnica della kinesiotipizzazione ha indubbi vantaggi:

• Il nastro non limita il movimento, poiché ha un'elevata elasticità.
• I nastri possono essere indossati per diversi giorni senza incollarsi, lavarsi con loro sotto la doccia, nuotare in piscina, fare sport.
• L'intonaco non provoca la stasi del sangue, ma normalizza la circolazione sanguigna.
• I nastri sono ipoallergenici, quindi è possibile utilizzarli in persone con pelle sensibile. Puoi anche restare con le donne incinte.

L'unico inconveniente è l'inefficienza quando si indossa la pelle floscia sciolta.

L'efficacia del metodo per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale è la seguente:

• Dolore rimosso
• Il gonfiore e l'infiammazione nell'area del collo vengono eliminati.
• La mobilità della colonna vertebrale viene ripristinata.
• Processi metabolici normalizzati.

Controindicazioni

Nonostante il cerotto ipoallergenico e la sicurezza del metodo, ci sono una serie di controindicazioni per la kinesiotipizzazione. Non è possibile utilizzare questo tipo di terapia nei seguenti casi:

• Reazione allergica ai componenti nella composizione dell'adesivo.
• Lesioni cutanee purulente, ustioni, ferite.
• Cancro della pelle.
• Cardiopatia grave
• Funzionalità renale compromessa.
• Patologie endocrine, in particolare diabete con complicanze.
• Trombosi delle vene.
• Gravidanza nel primo trimestre.

Inoltre, non indossare un nastro più di 10 giorni senza interruzione, può causare un eccessivo rilassamento muscolare.

Video utile

Familiarizzare con il metodo di trattamento dell'osteocondrosi del collo attraverso la chinesiterapia

conclusione

La kinesioterapia per il trattamento dell'osteocondrosi ha iniziato a essere applicata relativamente di recente, ma ha già ricevuto il riconoscimento dei medici. La dinamica positiva del trattamento è evidente immediatamente dopo la prima applicazione. Il paziente si libera del dolore, ritorna alla vita normale. La sicurezza del metodo e la possibilità del suo utilizzo in qualsiasi condizione rendono la chinesioterapia indispensabile per il trattamento delle patologie della schiena.

La kinesiotipizzazione è efficace nell'osteocondrosi - 3 regole del taping

L'osteocondrosi è caratterizzata dallo sviluppo di alterazioni degenerative-distrofiche che interessano il tessuto cartilagineo dei dischi intervertebrali e dei tessuti ossei della colonna vertebrale, accompagnato da sensazioni dolorose nella regione posteriore e cervicale, riduzione delle prestazioni, attività fisica. L'efficacia del trattamento della malattia dipende dalla tempestività, dall'adeguatezza dei metodi utilizzati. La mancanza di trattamento può portare allo sviluppo di complicazioni, tra cui la patologia del muscolo cardiaco, l'ernia intervertebrale, così come un certo numero di altri. Indipendentemente dalle cause della malattia, il trattamento finalizzato alla sua eliminazione si basa sull'uso di terapie complesse, compreso l'uso di un certo numero di farmaci e metodi ausiliari, che includono la chinesiterapia nell'osteocondrosi.

Cos'è la kinesiotiping?

Il termine "accoppiamento cinetico" si riferisce ad un metodo innovativo per il trattamento di patologie e malattie del sistema muscolo-scheletrico, basato sull'uso di nastri di tessuto elastico e che non comportano la somministrazione di farmaci.

Il metodo rivoluzionario di terapia si basa sull'uso di nastri a base di cotone o tessuto sintetico applicati all'area dolente.

L'uso di nastri o nastri elastici riduce il carico sui muscoli, riduce il dolore, allevia l'infiammazione e stimola la rigenerazione dei tessuti. I nastri da indossare sono consigliati sia per il trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico che per la prevenzione del loro sviluppo.

Nell'osteocondrosi, il metodo di kinesiotiping viene utilizzato in combinazione con farmaci, ginnastica medica e procedure fisioterapeutiche. L'uso di nastri adesivi non limita la libertà di movimento, previene l'affaticamento fisico e favorisce il rilassamento del tessuto muscolare.

Tipi di kinesiotiping

I nastri sono di diversa lunghezza e consistono di nastri adesivi in ​​cotone o sintetici, con una maggiore elasticità, che può essere paragonata all'elasticità del tessuto muscolare. Esistono diversi tipi di kinesioteups, ognuno dei quali è raccomandato per l'eliminazione di una o più forme di osteocondrosi.

Un nastro del collo progettato per eliminare le sindromi dolorose, il mal di testa causato dalla malattia di base e la stimolazione del flusso sanguigno, è un nastro relativamente corto a forma di lettera latina Y. È questa versione del dispositivo che consente la fissazione della sezione cervicale il più possibile stretta e comoda. colonna vertebrale.

I nastri applicati nell'osteocondrosi toracica e lombare sono strisce lunghe e larghe, così come nastri fatti sotto forma della lettera X. Questi ultimi sono usati principalmente sullo sfondo dell'osteocondrosi della colonna lombare complicata da dischi intervertebrali erniati. Anche in questo caso è possibile sovrapporre i dispositivi a forma di fiocco di neve.

Indicazioni per il taping

Relativamente recentemente, i cerotti elastici sono stati utilizzati esclusivamente per la prevenzione di lesioni in persone impegnate in sport professionali, nonché per rilassare e alleviare la tensione dei muscoli. Attualmente, la tecnologia sta diventando sempre più popolare come metodo terapeutico per il trattamento di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Il nastro con osteocondrosi può eliminare sia le cause che le conseguenze della malattia.

Le principali indicazioni per l'utilizzo dei nastri sono:

1. malattie delle articolazioni di varie eziologie e patogenesi.
2. Nell'osteocondrosi di varie forme e gradi di gravità.
3. In caso di danni al tessuto muscolare.
4. Per la prevenzione di malattie delle articolazioni e dei legamenti.
5. Malattie dei sistemi vascolari e venosi.

Inoltre, i nastri elastici aiutano a ridurre il rischio di complicanze delle malattie esistenti. Ad esempio, la caduta del rachide cervicale con una forma appropriata di patologia ha un effetto benefico non solo sul tessuto cartilagineo danneggiato, ma elimina anche il mal di testa, previene il rischio di ictus, anomalie dei muscoli cardiaci.

video

Controindicazioni alla procedura

Il nastro adesivo adesivo è un mezzo sicuro ed efficace per eliminare il dolore, alleviare la tensione e lo stress nel tessuto muscolare, stimolare la rigenerazione delle cellule del corpo e migliorare il flusso sanguigno. Tuttavia, non è raccomandato a tutti di usarlo, anche per l'osteocondrosi di varie forme. Le principali controindicazioni all'uso del metodo a scopo terapeutico sono:

1. tendenza alla formazione di masse trombotiche nella cavità delle vene e dei vasi sanguigni a causa di malattie esistenti del sistema di flusso sanguigno.
2. Durante la gravidanza, indipendentemente dal periodo di gestazione.
3. Malattie dermatologiche, superfici delle ferite, eruzioni cutanee nella zona interessata, che dovrebbe imporre il tessuto elastico.
4. Intolleranza individuale, rischio di reazioni allergiche ai componenti che fanno parte dei nastri delle sostanze adesive.

Si raccomanda l'uso di kinesiotypes con particolare attenzione agli anziani e alle persone con una maggiore sensibilità della pelle. Inoltre, prima di utilizzare questa tecnica in pratica, si raccomanda di familiarizzare con l'opinione del medico curante.

Composizione del rubinetto kinesiologico

Un nastro kinesiologico è una combinazione di tre componenti principali. Il primo strato del nastro è realizzato in tessuto di cotone, che comprende fili di materiale sintetico, che fornisce un mezzo di elasticità, morbidezza. Grazie all'utilizzo di fibre naturali quando si utilizza il cerotto, viene preservato lo scambio d'aria naturale.

Poiché il secondo strato dovrebbe essere chiamato sostanza acrilica appiccicosa, che garantisce l'adesione del nastro alla superficie della pelle. Il rivestimento acrilico ha proprietà ipoallergeniche, non inibisce la microflora naturale della pelle, anche con un uso prolungato del prodotto. L'adesivo ha proprietà curative che vengono attivate pochi minuti dopo l'applicazione del cerotto.

Alcuni rappresentanti della medicina ufficiale raccomandano di prestare attenzione non solo alla forma, ma anche al colore dei cerotti medici, poiché è questo aspetto che determina le proprietà terapeutiche del nastro. Il kinesiopeyp nero con osteocondrosi cervicale o altre forme della malattia contribuisce alla fornitura di un'azione di riscaldamento. Il blu rilassa i muscoli, allevia la tensione. Tuttavia, questa affermazione è considerata controversa.

Come scegliere un nastro kinesio?

Quando si sceglie un rubinetto kinesiologico adatto, si raccomanda di concentrarsi su criteri quali forma e composizione. Quando l'osteocondrosi è necessaria per scegliere una fascia larga, progettata per trattare i muscoli della schiena. Si consiglia alle persone con pelle sensibile di prestare attenzione ai nastri realizzati con tessuti naturali e colla morbida. Inoltre, le patch sono divise in categorie a seconda della loro forma:

1. largo nastro dritto. La versione classica, raccomandata per il mal di schiena per il taping della schiena nell'osteocondrosi. Dovrebbe essere applicato lungo i muscoli danneggiati.
2. Cerotti Le forme a forma di Y e V sono utilizzate per alleviare il dolore, eliminare l'infiammazione e stimolare l'attività del tessuto muscolare. Questa opzione è spesso utilizzata per legare la colonna vertebrale cervicale, alleviare il dolore, eliminare la tensione muscolare.
3. La forma nella forma della lettera X ha un effetto terapeutico mirato sull'area danneggiata, aiuta a liberarsi dal dolore grave e dai processi infiammatori.

Attualmente, è possibile scegliere non solo le versioni classiche dei nastri, ma anche i nastri di progettazione realizzati in una varietà di colori.

Di norma, tali opzioni sono utilizzate principalmente per il trattamento dei bambini.

Tecnica di sovrapposizione

I pazienti che incontrano per la prima volta un metodo innovativo di trattamento dell'osteocondrosi, sono interessati a come applicare correttamente il kinesiotipo al collo, alla zona lombare o ad altre aree danneggiate in modo da non creare disagi o limitare il movimento. Per ottenere un risultato efficace del trattamento, si raccomanda di prestare attenzione alle regole di base delle tecniche di registrazione:

1. nell'osteocondrosi del rachide cervicale, si consiglia di incollare il nastro come segue: un nastro con la forma della lettera Y deve essere applicato con un'estremità a forcella alla base del cranio, puntando l'estremità singola lungo la colonna vertebrale. Sopra, perpendicolare al patch applicato, viene sovrapposta una piccola striscia di nastro.
2. Per alleviare il dolore nella regione lombare, è necessario imporre diverse bande verticali e orizzontali sul sacro.
3. Nell'osteocondrosi della regione toracica, il nastro deve essere applicato secondo le seguenti regole: due lunghe strisce longitudinali sono posizionate sulla schiena piegata del paziente su entrambi i lati della colonna vertebrale. Nella regione lombare dovrebbe essere incollato un nastro corto perpendicolare ai cerotti sovrapposti.

Indipendentemente dal metodo di imposizione scelto, l'uso del nastro prevede la conformità alle seguenti raccomandazioni: è sufficiente incollare il nastro sulla pelle pulita e asciutta che è stata precedentemente trattata con una sostanza contenente alcol. Con un'abbondanza di capelli, si consiglia di iniziare a rimuovere i peli in eccesso. Questa misura aiuterà a prevenire sensazioni dolorose durante la rimozione del cerotto.

Dopo le manipolazioni eseguite, dovresti procedere direttamente all'applicazione della patch. Per cominciare, vale la pena arrotondare le estremità di bloccaggio, il che aumenterà in modo significativo il periodo di utilizzo. Successivamente, è necessario rimuovere la base di carta e, fissando saldamente la base del nastro alla pelle, distribuirla delicatamente su tutta la lunghezza.

Va ricordato che l'imposizione dei nastri dovrebbe essere effettuata esclusivamente lungo la lunghezza del cerotto.

Come indossare?

Nelle condizioni della corretta applicazione, indossare cerotti non causa disagio, non limita l'attività fisica e non interferisce con il mantenimento del solito modo di vivere. Per ottenere un risultato di trattamento efficace durante il funzionamento dei nastri, è necessario prestare attenzione alle regole di base per il loro utilizzo:

1. ogni nastro può essere applicato una sola volta, anche se il nastro ha mantenuto le sue proprietà adesive. La riapplicazione non è efficace, non aiuta a raggiungere un risultato positivo.
2. Tutti i tipi di patch sono impermeabili. Cioè, durante il trattamento puoi fare una doccia, nuotare in piscina o stagni naturali, fare sport.
3. Nel processo di applicazione dei nastri, è importante prevenire la comparsa di rughe e rughe sul cerotto, in quanto ciò può causare prurito, bruciore, eruzioni cutanee.
4. È necessario indossare un nastro per 3-5 giorni, dopo di che è necessario rimuovere i vecchi nastri, imporne di nuovi.

La durata ottimale del corso di trattamento è determinata in base alle raccomandazioni del medico curante, in base ai sintomi e alle malattie esistenti. Di norma, quando si usano i cerotti per scopi medicinali, dovrebbero essere indossati per 3-8 settimane.

Come rimuovere il nastro?

Rimuovere i nastri dovrebbe essere in stretta conformità con le raccomandazioni, altrimenti vi è la possibilità di danneggiare lo strato superiore dell'epidermide, la comparsa di irritazione e arrossamento sulla pelle. Per cominciare, dovrebbe essere abbondantemente imbevuto di un nastro con una soluzione progettata appositamente per questo scopo. In assenza di uno dopo la procedura di rimozione si consiglia di utilizzare una crema nutriente.

Rimuovere il nastro dovrebbe essere attentamente, a poco a poco facendo rotolare l'intonaco usato in un rotolo.

Sparagli con un coglione non dovrebbe essere categoricamente!

Poiché in questo caso, la pelle rimane macchie di adesivo, che sono difficili da rimuovere. Inoltre, prima di rimuovere il nastro, non inumidirlo abbondantemente con acqua.

Kinesiotiping è una vera svolta nel campo del trattamento conservativo dell'osteocondrosi. Questo metodo consente non solo di eliminare il dolore e l'infiammazione, ma anche di migliorare la condizione dei muscoli, per portarli in tono. L'uso corretto dei nastri elastici contribuisce direttamente al trattamento delle malattie esistenti e consente anche di impedire lo sviluppo di tali malattie.

Kinesio Tape Adhesive

Le articolazioni e i legamenti feriti nello sport o nella vita di tutti i giorni richiedono supporto. Può essere ottenuto utilizzando il nastro Kinesio. Nastro Kinesio - cerotto per parti del corpo ferite

Kinesio tape - che cos'è?

Significa che il nastro Kinesio (nastro kinesio) è un nastro elastico kinesiologico (cerotto) o una benda adesiva di cotone. Il compito principale di tale dispositivo è la fissazione e il supporto di tendini, muscoli o legamenti danneggiati.

L'intonaco medico può essere di diversi tipi e coloranti. Tiene bene le zone lese, ripetendo tutte le curve del corpo umano. Questa proprietà permette il suo uso sia nello sport che nel campo medico, così come nella vita di tutti i giorni.

I nastri hanno diversi vantaggi:

• non ostacolare il movimento;
• non causare disagi e disagi;
• non impediscono l'ingresso di aria sufficiente nella pelle;
• non provocare reazioni allergiche;
• a causa dell'elasticità si ripetono tutti i movimenti del corpo umano;
• sostenere i muscoli per tutta la settimana 24 ore al giorno.

I nastri kinesiologici sono resistenti all'acqua, il che rende possibile utilizzarli durante il nuoto.

La composizione della patch

L'intonaco adesivo per nastratura kinesiologica è costituito da:

• Cotone di alta qualità 90%;
• 10% spandex;
• gel adesivo (colla acrilica).

L'intonaco Kinesio è a base di cotone

La combinazione dei due componenti crea una base elastica per mantenere le zone danneggiate senza schiacciamento e qualsiasi disagio durante i movimenti attivi.

La composizione del cerotto è ipoallergenica. Il materiale è traspirante e piacevole per il corpo.

Dove comprare e prezzo

Il dispositivo medico può essere acquistato online attraverso il sito Web ufficiale del produttore o la farmacia online.

Il costo del teip dipende dal suo scopo:

• sul collo (trauma ai legamenti del rachide cervicale) - da 300 p.;
• sulla spalla (articolazione della spalla contusa o slogata) - da 240 p.;
• per mani - gomito, allungamento nelle mani (al polso) - da 290 r;
• sul ginocchio (sulla composizione del ginocchio, per fissare i legamenti o muscoli danneggiati) - da 420 p.;
• per le gambe - danni alla caviglia - da 410 r.;
• con lamentele di dolore al piede - con sperone calcagno - da 370 p.;
• sull'anca - muscoli slogati, legamenti strappati, articolazioni dell'anca - una media di 560 p.

Ci sono nastri per la schiena. Il loro costo parte da 285 p.

Nastro Kinesio per legamenti feriti del rachide cervicale

Tipi di nastro

I nastri di plastica possono variare nel colore, nel materiale e nell'uso generale. Alcuni tipi sono più adatti per i muscoli, altri per le articolazioni. Ci sono patch speciali per gli atleti, e ci sono nastri con una vasta gamma di indicazioni e possono essere utilizzati sia nello sport che nella medicina e nella vita di tutti i giorni.

I principali tipi di nastri kinesiological:

1. Nastri Kinesio in rotoli: l'opzione più economica. Le bende adesive sono ampiamente utilizzate in medicina e nella vita di tutti i giorni.
2. Strisce di telaio Il vantaggio è la loro facilità d'uso e la capacità di applicare la fissazione su qualsiasi parte del corpo. I nastri sottili sono incollati sia in forma aggregata che separatamente.
3. Cerotti medicali per pelli sensibili Non provocare irritazioni, sono disponibili in rotoli e singole strisce di diverso spessore. L'unica differenza rispetto ai nastri convenzionali è il minore supporto strutturale per articolazioni e muscoli.

Intonaco Kinesio in rotolo

Un altro tipo di cerotto adesivo per nastratura kinesiologica è costituito da nastri kinesio per parti separate del corpo:

• sul gomito;
• sul ginocchio;
• nella parte bassa della schiena;
• sulle dita;
• sullo stomaco, indietro.

Per determinare correttamente il teip, è necessario consultare uno specialista. I cerotti medici o sportivi sono sempre selezionati individualmente.

Kinesio tape - qual è il migliore?

Tutti i nastri kinesiological sono simili l'uno all'altro per l'azione principale - riparano e sostengono le aree ferite.

Tra i nastri più efficaci e affidabili ci sono i seguenti marchi:

1. BBtape - i nastri sportivi e medicali di questa azienda hanno materiale di alta qualità che consente di mantenere in modo affidabile le aree danneggiate del corpo;
2. Rocktape - gli sport patch di alta resistenza, che sono ampiamente utilizzati negli sport e nella vita quotidiana, hanno una maggiore resistenza durante lo sforzo fisico e la resistenza all'usura;
3. Kinesio tape sfm - anestetizzare e fissare i nastri, aiuta molto con lo stretching, ha un'elevata adesività (ti permette di fare a meno dell'ulteriore applicazione di colla speciale);
4. Kinexib pro è un nastro efficace con una vasta gamma di applicazioni, è facile da usare ed è disponibile per categoria di prezzo.

Le patch BBtape sono di alta qualità.

Indicazioni per il taping

I nastri Kinesio sono utilizzati sia per il trattamento delle lesioni sia per prevenire lesioni a determinate parti del corpo.

Il taping Kinesiologico è importante nelle seguenti situazioni:

• in osteocondrosi - un cerotto aiuta ad alleviare la condizione del paziente con ernia spinale, protrusioni, lussazioni vertebrali e gravi complicazioni della malattia (lombalgia, sciatica);
• con le vene varicose - aiuta a ridurre il carico sulle pareti indebolite dei vasi sanguigni, stimolando il loro tono;
• periartrosi della scapola - tensione muscolare, rottura di legamenti e tendini;
• paralisi e paresi associate a disturbi nel sistema nervoso centrale o periferico;
• infiammazione del periostio;
• con sperone calcaneare.

I nastri Kinesio sono adatti per il trattamento di affaticamento muscolare.

Oltre alle patologie dell'apparato muscolo-scheletrico, il nastro elastico è efficace contro il mal di testa, i periodi dolorosi, il disagio nella zona lombare e il torace durante la gravidanza.

Inoltre, l'intonaco adesivo medicale è uno strumento indispensabile per i danni meccanici:

• distorsione;
• ematomi, lividi di tessuti molli;
• gonfiore;
• sublussazioni, dita, spalle o caviglie.

Lo strumento è utilizzato come supporto per gli atleti che sono spesso esposti a lesioni (quando si gioca a pallavolo, calcio, basket, nuoto, tennis).

Principio d'azione Nastro Kinesio

Il cerotto terapeutico viene usato per riparare il punto dolente, che è stato ferito a causa dello sport o della vita di tutti i giorni. L'azione principale del dispositivo elastico è di supportare la parte vulnerabile del corpo senza limitare i normali movimenti del corpo del paziente.

Come funziona il nastro kinesiologico:

• solleva la pelle sopra il punto dolente, che consente di migliorare la circolazione del sangue nei luoghi che hanno ricevuto un livido e migliorare il flusso linfatico;
• detiene saldamente aree deboli, effettuando una fissazione affidabile di articolazioni, legamenti e tendini;
• riduce il processo infiammatorio e allevia il dolore;
• rimuove il gonfiore nei tessuti molli.

Il principio dell'operazione del nastro Kinesio

A causa dell'elasticità e della forza, i nastri prevengono il sovraccarico muscolare e contribuiscono al rapido recupero delle aree colpite.

Istruzioni per l'uso Nastro Kinesio

L'effetto prodotto dipende dalla correttezza del nastro adesivo (sportivo) adesivo. Pertanto, è importante sapere come prepararsi per il taping, come applicare un cerotto e quanto può essere usato. Prima di usare questo metodo di trattamento, gli esperti raccomandano la formazione.

Fase preparatoria

L'imposizione di un rubinetto richiede una certa preparazione delle aree lesionate.

1. Rasare i capelli in luoghi soggetti alla registrazione.
2. Per cancellare la pelle dal contenuto di grasso, dall'umidità. Per fare questo, pulire le aree desiderate con un batuffolo di cotone imbevuto di alcol o una soluzione speciale.

Solo su una superficie asciutta e pulita, l'intonaco per nastratura kinesiologica fissa saldamente le zone indebolite.

Raccomandazioni generali

Suggerimenti generali per l'applicazione dei nastri:

1. Rimozione della base di carta. Il nastro deve essere tenuto da sé dal lato in cotone per rendere più facile la rimozione dello strato di carta.
2. La fine del nastro, che dovrebbe fissare il dispositivo, è quella di incollare senza tensione.
3. Per aumentare l'efficacia del nastro adesivo, le estremità di bloccaggio dovrebbero essere arrotondate. Questo per aumentare la durata del funzionamento della patch.
4. È importante prevenire le rughe quando si incolla il nastro kinesio, altrimenti potrebbe apparire un'eruzione cutanea. Inoltre, la vestibilità ampia del cerotto riduce l'efficacia di tale terapia.
5. Il nastro è meglio attaccato alla pelle se è riscaldato. È importante usare attentamente le fonti di calore per non seccare eccessivamente l'epidermide.
6. Tutti i nastri sono incollati solo in lunghezza. Quando è richiesta una striscia sottile, può essere tagliata, ma anche in lunghezza.

L'adesivo deve essere incollato lungo la lunghezza del muscolo.

Di solito i cerotti medici o sportivi sono incollati facilmente. Per una presa salda della pelle con un nastro, è sufficiente strofinare la benda fissa. Questo aiuterà a riscaldare la colla e ad attaccare saldamente il nastro adesivo alla superficie lesa.

Per riparare le aree danneggiate del corpo, qualsiasi teip farà. Solo il metodo di applicazione del nastro di plastica può essere diverso.

Spazzolatura

Per eliminare l'asimmetria delle articolazioni o correggere la posizione della mano con un cerotto, è necessario:

• raccogliere il nastro lungo 45-55 cm;
• prendi la mano il più lontano possibile e alza il palmo della mano;
• nastro adesivo a livello del polso rigorosamente nel mezzo;
• La tensione viene eseguita sotto forma di spirale verso l'articolazione della spalla.

La manipolazione è difficile da eseguire indipendentemente, quindi è meglio chiedere l'aiuto di uno specialista.

Il nastro Kinesio aiuta con la dislocazione dei pennelli

L'imposizione di un nastro per la dislocazione dell'articolazione del gomito

La lussazione dell'articolazione del gomito viene trattata come segue:

• avrai bisogno di 2 nastri di 15-20 cm;
• braccio piegato al gomito con un angolo di 90 gradi;
• fissare la metà del primo cerotto alla base dell'articolazione del gomito (la parte prossimale dell'osso ulnare e radiale) e fissare le estremità senza tensione al lato mediale e laterale dell'omero distale;
• Fissare le 2 strisce centrali alla parte distale dell'omero sotto l'articolazione del gomito e fissare le estremità (senza tensione) sul lato laterale e mediale della parte prossimale del radiale e dell'ulna.

In questo modo si può trattare un livido o ematoma del tessuto molle nell'area del gomito. Il nastro Kinesio aiuta con le dislocazioni del gomito

Taping per mal di testa e intorpidimento del braccio

Con l'aiuto dei nastri kinesio, si può eliminare la debolezza e l'intorpidimento della mano e delle dita, ridurre le manifestazioni dolorose durante l'emicrania.

Come applicare:

• bisogno di un nastro a forma di Y;
• fissare la base sotto il gomito e portare il nastro lungo il braccio verso l'area della scapola;
• l'estremità superiore del nastro è attaccata lungo il muscolo trapezio e l'estremità inferiore di fronte.

Taping con le vene varicose

Per le vene varicose è adatto un nastro di 5 cm di larghezza e 2 m di lunghezza. La striscia deve essere tagliata sul margine in 4 nastri identici, lasciando una base comune intera. Incolla la benda in posizione sdraiata. Attaccare la base all'interno della coscia e avvolgere le gambe (alternativamente).

Il nastro Kinesio è adatto per il trattamento delle vene varicose

L'imposizione del nastro sul piede con lo sperone calcaneare

Con lo sperone calcaneare, il trattamento con teip ha diversi modi:

1. Usa le patch strette. Con il loro aiuto, strisce sottili si sovrappongono trasversalmente sulle macchie del dolore, formando un asterisco.
2. L'uso di bande larghe. Hanno bisogno di incollare sotto forma di una croce. Un nastro copre il tallone e si estende fino alle dita dei piedi (in quest'area è possibile tagliarlo in 4 strisce). Il secondo è fissato al centro del piede e visualizzato sulla parte esterna del piede.

Taping the heel spur può ridurre l'infiammazione e il dolore al sito di lesione.

Per il trattamento degli speroni è necessario incollare il cerotto sotto forma di una croce sul tallone

Nastratura spinale

Nell'osteocondrosi della colonna vertebrale vengono utilizzate 2 linee rette e un nastro a forma di Y.

Tecnica di sovrapposizione:

• le strisce sono disposte lungo la spina dorsale sui lati;
• la tensione quando si attacca il nastro al corpo dovrebbe essere massimizzata.

Il bendaggio aiuta ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione nelle regioni cervicale, toracica e lombare.

Con l'ernia spinale nella regione lombare, il nastro allevia la tensione muscolare e riduce il dolore. Per la manipolazione avrai bisogno di 4 patch lunghe 18-25 cm.

Taping the spine riduce il dolore e la tensione nei muscoli.

Come applicare:

• il paziente deve sporgersi il più avanti possibile (da una posizione eretta);
• Lo specialista incolla longitudinalmente il primo pezzo della benda al muscolo, che prende parte al raddrizzamento della colonna vertebrale, e il centro del nastro è fissato esattamente all'ernia;
• la seconda patch viene applicata orizzontalmente (dovrebbe ottenere una croce);
• 3 e 4 tap incollati in diagonale.

Le strisce dovrebbero adattarsi perfettamente al corpo del paziente. Se dopo averlo raddrizzato nella posizione iniziale, il nastro è coperto di pieghe, significa che la pelle (tessuto connettivo) viene sollevata e il nastro viene applicato correttamente.

Nastri per il ginocchio

Per i dolori al ginocchio causati da:

• logorio del giunto dovuto all'età;
• chirurgia di rimozione del menisco;
• lividi e ferite della famiglia durante l'allenamento.

Affinché la fissazione sia efficace, è necessario tagliare 2 patch per creare le lettere Y. Per fissare la base del nastro sopra la coppa del ginocchio e incollare la benda attorno alla coppa stessa. Allo stesso tempo il ginocchio è piegato. Il secondo teip è fisso come il primo, ma la base è fissata sotto la ginocchiera.

Per un esempio visivo, tutti i metodi di sovrapposizione dei nastri kinesiologici sono mostrati nella foto.

Il taping allevia rapidamente il dolore al ginocchio

Quanto indossare?

Tutti i nastri possono essere indossati per non più di 5 giorni. I nastri sono impermeabili, quindi possono fare la doccia, nuotare. Ciò non influisce sull'azione principale del dispositivo. La durata del trattamento con cerotti medici o sportivi dipende dall'infortunio o dalla malattia e in media può variare da 3 a 8 settimane. Inoltre, ogni 3-5 giorni il teip deve essere cambiato in uno nuovo. L'uso ripetuto di nastri usati è inutile.

Taping durante la gravidanza

Nel periodo di gravidanza una donna può provare mal di schiena e grave gonfiore degli arti inferiori.

Il nastro kinesio è in grado di alleviare la condizione in situazioni come:

• gonfiore dei piedi e delle caviglie;
• dolore disagio nella parte posteriore.

Il nastro Kinesio può essere usato durante la gravidanza.

I nastri non forniscono solo un trattamento, ma supportano anche il ventre in crescita. L'importante è usare la kinesiterapia dopo aver consultato il medico.

Come rimuovere il nastro

Il trattamento medico dopo diversi giorni di utilizzo può essere rimosso in modo sicuro e sicuro. La cosa principale è aderire alle principali raccomandazioni degli esperti.

1. È necessario immergere il nastro con un liquido speciale per rimuovere i nastri. Dopo 5-10 minuti, staccare lentamente la base del cerotto e lentamente arrotolarlo in un rotolo, senza strappi.
2. Il nastro deve essere rimosso lentamente con un leggero angolo dietro la crescita dei capelli. Se non viene utilizzata una soluzione speciale, dopo aver rimosso l'intonaco, la pelle deve essere trattata con una crema nutriente.

Utilizzare uno spray speciale per rimuovere i cerotti.

I nastri Kinesio sono ampiamente utilizzati in medicina e sport. Lo strumento aiuta l'osteocondrosi spinale (ernia, protrusione, lussazione vertebrale), lesioni alla spalla, articolazioni del ginocchio e del gomito, vari tipi di distorsioni. La corretta imposizione di tali nastri aiuta a migliorare la circolazione del sangue, a ridurre il dolore e ad accelerare il processo di recupero nelle aree lese.

Recensioni dei pazienti

"Con un altro infortunio al ginocchio, mi sono rivolto a un fisioterapista. Propose un'alternativa a un bendaggio scomodo - strisce kinesioterapiche. Il dottore aveva un diploma in questo settore. Ha rapidamente e professionalmente messo un paio di nastri sul mio ginocchio. Sono contento del risultato, dal momento che l'intonaco non ostacola i movimenti e allevia bene ".

"Nell'osteocondrosi della colonna vertebrale, i preparati farmaceutici hanno dato un effetto di breve durata. Cerotto miracoloso consigliato. Dopo aver consultato un medico, ho iniziato a utilizzare i nastri BBtape. Ora posso dormire tranquillo, e lo sforzo fisico non mi provoca dolore infernale. Indosso un cerotto per 4-5 giorni, dopo di che il dottore ne impone uno nuovo. "

"Visito costantemente l'estetista. Una volta mi è stata offerta un'innovazione: fasciare il collo e il viso. Già un campo di 5 giorni di usura, le mie rughe sono diminuite, gonfiore e borse sotto i miei occhi, la pelle del mio collo è visibilmente ringiovanita. E recentemente sono andato dal medico con il problema delle vene varicose, quindi mi è stato anche consigliato di avere questi nastri. Sono sicuro che il risultato non tarderà ad arrivare. "

Recensioni dei medici

Alexey Alexandrovich (riabilitatore)

"Ho lavorato a lungo con la kinesioterapia e posso dire con sicurezza che il metodo è davvero efficace. I miei pazienti soffrono di infortuni sportivi. Quando bende e bende elastiche regolari interferiscono più che aiuto. In questi casi, i nastri kinesio sono buoni per alleviare il dolore e sostenere le aree lesionate. "

Nina Vitalievna (fisioterapista)

"Applico il taping in combinazione con i massaggi. Questo metodo aiuta a consolidare l'effetto delle procedure mediche e a sostenere bene i muscoli (articolazioni, legamenti, tendini) indeboliti dopo una lesione o un intervento chirurgico. Raccomando ai pazienti di usare i nastri kinesio solo con l'aiuto di specialisti che hanno ricevuto l'addestramento necessario. "

Utile? Condividi il link

Un pensiero su "Kinesio Tape plaster"

Ottimo articolo, grazie! Tutto ciò che è necessario e nel caso! I miei preferiti sono anche kinesio bbtape. Tutta la salute e meno infortuni!