Come migliorare la motilità intestinale - recupero e trattamento

Le statistiche mostrano che una grande parte della popolazione nei paesi sviluppati soffre di malattie associate al tratto gastrointestinale. È il sistema digerente che è uno dei primi a perdere le sue funzioni, il che comporta lo sviluppo di varie patologie e malattie. Anche nei tempi antichi, i medici consigliavano di cambiare il modo di vita e il sistema nutrizionale per far fronte alle malattie.

La buona salute e l'efficienza del corpo a qualsiasi età dipendono dal corretto funzionamento dell'intestino. Qualsiasi guasto nel sistema digestivo influenza immediatamente la condizione umana e diventa un prerequisito per indebolire il sistema immunitario e lo sviluppo di patologie indesiderate. Diamo uno sguardo più da vicino a cosa succede al corpo in caso di peristalsi intestinale (discinesia), come affrontare questa condizione e ripristinare il normale funzionamento del tratto digestivo.

Cos'è il peristalsi?

La peristalsi intestinale è una contrazione ondulatoria delle pareti di un organo tubolare cavo, che promuove il movimento del nodulo di cibo dalle sue sezioni superiori alle prese. La peristalsi del tubo digerente svolge un ruolo importante nel processo digestivo, aiutando a spostare il cibo digerito dall'intestino superiore a quello inferiore.

Nel processo dei movimenti peristaltici sono coinvolti i muscoli lisci, localizzati nelle pareti intestinali in due strati. In uno strato le fibre muscolari sono disposte longitudinalmente, nell'altro - circolarmente. Movimenti coerenti di questi muscoli e creare un'onda peristaltica, la cui frequenza nei diversi reparti sarà diversa.

Così, nell'intestino tenue si propagano diversi tipi di onde peristaltiche, che differiscono l'una dall'altra nella velocità di passaggio attraverso l'intestino e sono molto lente, lente, veloci e veloci. In questo caso, diverse onde peristaltiche possono simultaneamente passare lungo l'intestino tenue.

Nel colon, il cibo digerito si muove più lentamente che in altre parti dell'intestino, rispettivamente, e la velocità dell'onda peristaltica sarà inferiore. Ma più volte al giorno nell'intestino ci sono forti tagli, spingendo il suo contenuto verso l'ano.

I movimenti peristaltici nel colon si verificano sotto l'azione di un riflesso dopo che il cibo ha riempito lo stomaco. Normalmente, la frequenza delle onde peristaltiche è: nel duodeno - 10-12 contrazioni al minuto, nell'intestino tenue -9-12, nel colon - 3-4 o 6-12, nel retto - circa 3.

Se la motilità intestinale è compromessa, l'assorbimento delle sostanze benefiche rallenta, il passaggio del cibo peggiora e il processo di escrezione dei prodotti di scarto diventa difficile. Di conseguenza, tutto ciò che è accumulato e non digerito nel sistema digestivo, si trasforma in una fonte di tossine ed è un mezzo nutriente eccellente per la riproduzione di una varietà di batteri - parassiti.

Questa condizione causa lo sviluppo di molte malattie del tratto gastrointestinale, che si manifestano come feci anormali (stitichezza, diarrea), processi infiammatori, formazione di ulcere e polipi. Al fine di prevenire tali spiacevoli conseguenze, è necessario conoscere i fattori di rischio che diventano la causa dei disturbi intestinali.

Cause che portano a peristalsi compromessa

La debole motilità intestinale può essere causata da una serie di fattori provocatori:

Dieta squilibrata con una predominanza nella dieta di alimenti ipercalorici di piccolo volume
Malattie croniche dell'intestino e degli organi interni (fegato, pancreas, cistifellea)
Tumori intestinali benigni e maligni
Chirurgia addominale
Mancanza di stile di vita attivo (ipodynamia)
Fattore di età
Predisposizione genetica
Disturbi del sistema nervoso centrale, stress prolungato
Farmaco per la motilità intestinale

Gli errori nell'alimentazione sono la causa principale della stitichezza. Molti sono abituati a soddisfare la loro fame con spuntini veloci, preferendo un vero e proprio sandwich con salsiccia o prodotti alimentari veloci in combinazione con bevande gassate o caffè forte. Come risultato del consumo di farina e cibi ricchi di amidi contenenti grasso in eccesso e zucchero, il processo di fermentazione e decadimento inizia nell'intestino.

Attraverso le pareti dell'intestino crasso nella cavità addominale penetrano sostanze tossiche che avvelenano gli organi circostanti (fegato, reni). Già all'età di 40 anni, l'intestino è fortemente ostruito, le cosiddette pietre fecali iniziano a formarsi, passando attraverso il tubo digerente provoca danni alla sua membrana mucosa. La mancanza di peristalsi porta a costipazione persistente, ristagno del sangue negli organi pelvici, sviluppo di emorroidi, formazione di polipi e tumori.

Per il normale funzionamento dell'intestino e l'attività vitale di microrganismi benefici, sono necessari un ambiente debolmente acido e una quantità sufficiente di fibre alimentari, che può essere ottenuto mangiando verdure, frutta, cereali e prodotti a base di latte fermentato.

Il corretto funzionamento degli intestini dipende in gran parte dallo stile di vita. L'inizio di molte malattie dell'apparato digerente provocava lavoro sedentario, mancanza di movimento e uno sforzo fisico adeguato. Per migliorare la motilità intestinale, è necessario condurre una serie di esercizi quotidiani, compresi esercizi mattutini e riscaldamento al lavoro. Grandi benefici porteranno lunghe passeggiate all'aria aperta.

In età avanzata, i disturbi della motilità intestinale sono causati dalla progressione di comorbidità, cause ormonali, atrofia muscolare e diminuzione del tono muscolare. Negli anziani prevale la stitichezza atonica, il cui sviluppo è associato a una violazione dell'innervazione dei gangli responsabili della motilità del tratto gastrointestinale e dell'ipossia legata all'età dei tessuti.

sintomi

Disturbi della motilità intestinale (discinesia) si manifestano con una varietà di sintomi:

Dolori addominali frequenti di diversa localizzazione. L'intensità della sindrome del dolore può variare da lieve disagio a spasmi acuti e aumentare o diminuire a seconda dell'ora del giorno. Ad esempio, i dolori scompaiono dopo le feci o lo scarico di gas, possono scomparire nel pomeriggio e scomparire completamente durante il sonno, quindi riprendere durante la colazione, dopo aver assunto bevande contenenti caffeina (caffè, tè forte). Il dolore può essere aggravato dal tumulto emotivo e dallo stress.
Flatulenza, gonfiore. L'aumento della formazione di gas spesso accompagna il processo di digestione del cibo.
Disturbi della sedia. Caratterizzato da stitichezza persistente, che può essere sostituito da diarrea. Nel tempo, la stitichezza diventa cronica e il movimento intestinale può essere raggiunto solo con lassativi o clisteri purificanti.
Aumento di peso Molti pazienti, mentre disturbano il processo di digestione e assimilano il cibo, iniziano a guadagnare chili in più.
Degradazione delle condizioni generali, debolezza, irritabilità, insonnia.
L'aumento dei sintomi di intossicazione del corpo, lo sviluppo di reazioni allergiche, lesioni cutanee (acne, eruzioni cutanee, pustole).

Se si verificano tali sintomi avversi, è necessario sbrigarsi a consultare un medico per la diagnosi e il trattamento tempestivo dello stato patologico dell'intestino.

diagnostica

È piuttosto difficile diagnosticare i disturbi della motilità intestinale solo sulla base dei reclami del paziente, poiché i sintomi delle discinesie sono simili al quadro clinico di molte malattie gastrointestinali. Il medico dovrebbe escludere tali patologie intestinali come colite, diverticoli, polipi del retto e del colon e tumori.

A tal fine, viene eseguito un complesso di studi, tra cui la scatologia, il sangue occulto fecale e la dysbacteriosis e gli esami dell'hardware (endoscopia e irrigoscopia). Un metodo importante di esame è una colonscopia con una biopsia (campionamento di tessuto per esame istologico). Le misure diagnostiche chiariranno la causa del malfunzionamento del tratto digestivo e aiuteranno a capire come ripristinare la motilità intestinale.

Migliorare e migliorare la motilità intestinale

Il trattamento della peristalsi intestinale prevede un approccio integrato, che include la prescrizione di farmaci, la regolazione della nutrizione e l'esecuzione di esercizi speciali. Un buon risultato è dato dall'uso della medicina tradizionale: decotti e infusi di erbe medicinali, la preparazione di miscele che migliorano la peristalsi.

Trattamento con farmaci:

Nel trattamento dei disturbi della peristalsi intestinale, vengono utilizzati con successo farmaci con effetto stimolante, aumentando la motilità e aumentando il tono dei muscoli intestinali (prozerina, aceclidina e vasopressina). Tutti gli appuntamenti devono essere effettuati da un medico e i farmaci devono essere somministrati sotto la sua supervisione.

Per migliorare la funzione contrattile dell'intestino usato lassativi. Con il loro aiuto accelerano il movimento intestinale migliorando la sua motilità. Attualmente, ci sono un gran numero di vari lassativi, il loro uso sarà dovuto alla necessità di influenzare quelle o altre parti dell'intestino. Tutti i farmaci lassativi possono essere suddivisi in diversi gruppi principali:

Lassativi, che agiscono sull'intero intestino. Questo è l'inglese e il sale di Glauber, sono considerati i mezzi più potenti e ad azione rapida. Quando vengono presi, la pressione osmotica sale nel lume intestinale, che impedisce l'assorbimento della parte liquida del chimo e porta ad una maggiore motilità. L'effetto dopo l'assunzione avviene dopo 1-2 ore e promuove lo svuotamento rapido nella stitichezza acuta.
Lassativi che agiscono sull'intestino tenue. Questi strumenti includono olio di ricino. La sua ricezione facilita la promozione dei contenuti attraverso l'intestino, aumenta la sua motilità e accelera il processo di svuotamento. L'effetto dopo l'assunzione di un lassativo avviene entro 2-6 ore e può essere accompagnato da moderato dolore addominale spastico.
Lassativi che colpiscono l'intestino crasso. Tali farmaci possono essere erboristici e sintetici. I preparati a base di erbe sono a base di erbe e piante medicinali: radici di rabarbaro, olivello spinoso, liquirizia, foglie di senna e sono disponibili sotto forma di polveri, tinture, estratti secchi, candele o gocce. La loro azione si manifesta nel miglioramento del tono del colon e nel ripristino dell'atto di defecazione. Una tale preparazione moderna come Regulax contiene foglie e frutti di senna, purè di prugne e fichi, paraffina, kafiol. È ben tollerato e utilizzato nell'atonia intestinale causata da stress, inattività fisica e dieta malsana.

I farmaci sintetici comprendono fenolftaleina, bisacodile, guttalaks. Questi fondi sono disponibili sotto forma di compresse, supposte rettali, gocce. Sotto la loro azione aumenta la motilità intestinale, aiutano efficacemente la stitichezza e l'atonia intestinale, che si sviluppa dopo l'intervento chirurgico. Ma a questi mezzi può dare dipendenza, e il loro ricevimento è accompagnato da reazioni allergiche e coliche intestinali.

Il corso della terapia può includere farmaci che normalizzano il lavoro del sistema nervoso centrale, migliorano lo stato psicologico e aiutano a combattere lo stress - neurolettici, tranquillanti e antidepressivi.

Una corretta alimentazione per migliorare la motilità intestinale

Di grande importanza nel trattamento della motilità intestinale compromessa è la regolazione della nutrizione. Ciò consentirà di stabilire il normale funzionamento del sistema digestivo e di pulire l'intestino dalle tossine. Tutti gli alimenti in quanto influenzano la motilità intestinale, possono essere suddivisi in due grandi gruppi:

Ridurre la peristalsi

Bevande calde (tè, caffè, cacao)
Vini rossi
Pane bianco fresco, pasticceria (biscotti, muffin, torte, pasticcini, torte)
cioccolato
Berry jelly su fecola di patate
Kashi (orzo, riso, semola), brodi di riso
Qualsiasi zuppa di purè, purea di verdure
Piatti di carne, uova, burro
Frutta: pera, mela cotogna e frutta cotta
Frutti di bosco: aronia nera, ciliegia di uccello

Contribuire a una maggiore motilità intestinale:

Bevande fredde: succhi e composte di bacche e frutta, kvas, vini d'uva bianchi, acque minerali
Prodotti caseari freschi: kefir, panna acida, yogurt, yogurt
Gelato (preferibilmente frutta)
Verdure ad alto contenuto di fibre: cavoli (freschi e fermentati), ravanelli, rape, ravanelli, carote, barbabietole. Angurie, meloni, cetrioli, pomodori, legumi, cipolle hanno un buon effetto purificante.
Bacche e frutta: mele acide, albicocche, prugne, cachi maturi. Delle bacche - uva, uva spina, fragole, mirtilli, lamponi
Frutta secca: albicocche secche, uva passa, fichi, prugne secche
Kashi: farina d'avena, grano saraceno, orzo
Oli vegetali: girasole, mais, oliva, semi di lino
Crusca di frumento, pane di crusca
Cavolo di mare, frutti di mare
Verdi, noci

Le verdure sono meglio consumate crude. Il loro rapporto con il cibo trattato termicamente dovrebbe essere 3: 1. Un buon effetto per migliorare la motilità intestinale è l'uso di succhi appena spremuti: carote, cavoli, barbabietole e l'uso di insalate di queste verdure, condite con olio vegetale.

Cerca di non consentire pause abbondanti tra i pasti, l'opzione migliore sarebbe 5-6 pasti al giorno in piccole porzioni. Con particolare cura, è necessario monitorare la dieta quotidiana ed escludere dal menu piatti fritti e grassi, carni affumicate, cibo in scatola, piatti a base di farina, dolci, dolci.

Dovresti mangiare più verdure, cereali, cereali, verdure crude e frutta, fare insalate giornaliere con l'aggiunta di olio vegetale. L'uso di bevande con latte acido dà un buon effetto, un bicchiere di kefir per la notte è particolarmente utile.

Al mattino, prima di colazione, hai bisogno di bere un bicchiere d'acqua, questo aumenterà la motilità intestinale e faciliterà il suo svuotamento. Segui la modalità di assunzione, dovresti bere almeno 1,5 litri di liquidi al giorno.

Trattamento di rimedi popolari

Per ripristinare la peristalsi intestinale, è possibile utilizzare ricette popolari comprovate.

Miscela lassativa Per la sua preparazione avrà bisogno di: un cucchiaio di chicchi di grano germinati, due mele, due cucchiai di farina d'avena, un cucchiaio di miele e noci tritate, ½ limone. Le mele devono essere grattugiate su una grattugia grossa e combinate con le altre componenti, aggiungere due cucchiai di acqua calda e succo di mezzo limone. La miscela è completamente miscelata e presa durante il giorno senza restrizioni.
Una miscela di frutta secca. Avrai bisogno di 400g di prugne secche e albicocche secche senza pietre. I frutti secchi sono passati attraverso un tritacarne e due cucchiai di propoli, un pacchetto di erbe medicinali di senna e 200 ml di miele naturale liquido vengono aggiunti a loro. La miscela è completamente miscelata e prende due cucchiaini di notte, lavati con acqua tiepida.
Olivello spinoso Un cucchiaio di corteccia di olivello viene preparato con 500 ml di acqua bollente, infuso e bevuto come tè.
Semi di piantaggine Nell'intestino, i semi di questa pianta si gonfiano, aiutano la formazione di masse fecali e un facile svuotamento. I semi di piantaggine dovrebbero essere schiacciati in un macinino da caffè e portati prima di mangiare un cucchiaino.
Crusca di grano Prendi 1-2 cucchiai con acqua. Contribuiscono alla formazione di una quantità sufficiente di masse fecali e purificano efficacemente l'intestino.

Come lassativi morbidi, si consiglia di bere brodi di frutta, succhi di frutta freschi, cavoli sottaceto, succo raro, tè con l'aggiunta di mele secche e ciliegie.

In concomitanza con queste misure non bisogna dimenticare l'attività fisica. Prova a muoverti di più, a fare lunghe passeggiate all'aria aperta. Impegnarsi in sport attivi, correre, nuotare, fare esercizio.

Esercizi complessi per ripristinare la peristalsi

La normalizzazione della peristalsi sarà promossa da sport come il jogging, l'equitazione, il nuoto e il tennis. Il massaggio quotidiano dell'addome, dell'acqua fredda e una serie di esercizi che possono essere eseguiti a casa aiuteranno. Questi esercizi aiuteranno a rafforzare i muscoli addominali e ad aumentare la motilità intestinale:

L'esercizio viene eseguito dalla posizione "supina". Le gambe si sollevano ed eseguono movimenti come quando si va in bicicletta. Allo stesso tempo, i muscoli addominali sono tonificati e il flusso sanguigno nella zona pelvica aumenta.
Dalla posizione di partenza "sdraiati sulla schiena" chinano le gambe piegate sulle ginocchia e le premono strettamente sullo stomaco, rimanendo in questa posizione per diversi secondi. Questo esercizio stimola le viscere e promuove lo scarico dei gas.
Prendi una posizione di partenza "inginocchiata". Le gambe alternativamente si raddrizzano e si ritirano, spaccando la schiena. L'esercizio rafforza i muscoli ed elimina il ristagno negli organi pelvici.
Prendi la posizione di partenza "in ginocchio" con un'enfasi sui gomiti e sui palmi, la testa abbassata. In alternativa, accovacciarsi sui glutei, prima cadere a sinistra, poi a destra. L'esercizio contribuisce al ripristino della peristalsi e allo scarico dei gas.
Download della stampa. Questo esercizio può essere fatto al mattino, senza alzarsi dal letto e sollevare lentamente la parte superiore del busto da 10 a 20 volte.
Squat. Si eseguono al meglio nella fase finale della carica e cercano di fare ogni squat il più lentamente possibile.
Saltare sul posto. Il salto attivo aiuterà a stimolare l'intestino. Puoi usare una corda per saltare per eseguire salti.

Il complesso di misure terapeutiche dovrebbe nominare un dottore. Il compito del paziente include la stretta osservanza delle raccomandazioni, la correzione della nutrizione e un aumento dell'attività motoria. Ciò ripristinerà le normali funzioni dell'intestino e garantirà il completo recupero.

Dieta per la stitichezza nei bambini

La stitichezza nei bambini è un problema molto comune a cui tutti i genitori devono far fronte in un momento o nell'altro. Questo disturbo delle feci può essere causato da una serie di motivi:

malattie ereditarie e acquisite dell'apparato digerente;
una grande perdita di liquidi corporei (vomito in malattie infettive, abbondante rigurgito);
cambiamento climatico;
mancanza di attività fisica;
addestramento frettoloso al vasino;
introduzione di alimenti complementari e nuovi prodotti;
ragade anale (la causa della stitichezza in questa situazione - la paura del dolore durante la defecazione).

Ma ancora, la causa principale della stitichezza è impropria, scarsa nutrizione. Pochi genitori pensano che alcuni biscotti o sushiks, mangiati da un bambino durante una passeggiata sulla pelle secca, possano causare stitichezza.

Il sistema digestivo del bambino al momento della nascita è ancora imperfetto e su come i genitori organizzano la nutrizione del bambino, dipende dalla sua salute. Pertanto, una dieta bilanciata equilibrata aiuterà ad evitare un problema spiacevole come la stitichezza. Se, tuttavia, per qualche motivo, il bambino ha un tale problema, allora la dieta aiuta nella maggior parte dei casi. Inoltre, l'uso di lassativi nei bambini, anche i più sicuri, non è raccomandato.

La dieta per la stitichezza nei bambini è molto simile a quella per gli adulti, ma ha alcune delle sue caratteristiche. Prima di iniziare a trattare la stitichezza in un bambino con una dieta, è necessario consultare un medico per scoprire la causa di questa condizione. Sfortunatamente, in alcuni casi, la dieta non è ancora sufficiente per ripristinare la normale funzione intestinale.

Prima di tutto, è necessario escludere dal menu dei bambini prodotti che hanno proprietà avvolgenti e rallentano la peristalsi. Questi includono porridge di riso e semolino, brodo, crema di zuppa, kissel, cioccolato e cacao. Ma gli alimenti che aumentano la motilità intestinale, è necessario aggiungere alla dieta del bambino. Questi sono, naturalmente, verdure fresche (barbabietole, cetrioli, carote, ravanelli), frutta (banane, mele, uva, fichi) e frutta secca (albicocche secche, prugne secche). Utile in costipazione nei bambini prodotti a base di latte acido, prodotti da forno con crusca, farina d'avena. Si consigliano succhi freschi di albicocche, mele e prugne per dare i bambini a stomaco vuoto. Nei bambini più grandi, l'acqua minerale può essere utilizzata come lassativo naturale delicato.

I nutrizionisti hanno suddiviso i prodotti che hanno un effetto lassativo sul corpo in 3 gruppi:

Prodotti che migliorano la peristalsi aumentando il volume dei contenuti intestinali e l'irritazione meccanica dell'intestino. I principali sono fichi, albicocche secche, prugne secche, cavoli di mare, uva spina, mele, rape, rutabaga, crusca.
La seconda categoria comprende prodotti che hanno un effetto avvolgente e, quindi, aiutano il cibo a muoversi più facilmente lungo il tratto gastrointestinale. Questi sono olii di origine vegetale e olio di pesce.
La terza categoria comprende sostanze irritanti per la mucosa intestinale - rabarbaro, olivello spinoso, aloe.

Se la causa della stitichezza in un bambino è una debole funzione motoria dell'intestino, i prodotti delle categorie 1 e 3 dovrebbero essere inclusi nella dieta. Se la costipazione in un bambino di natura spastica, si consiglia di mangiare cibi dai gruppi 1 e 2.

Molto spesso nei bambini che soffrono di stitichezza, viene rilevata la dysbacteriosis intestinale, che causa sia le feci stesse sia una conseguenza della stitichezza. A volte non è sufficiente mangiare latte fermentato per ripristinare la normale microflora intestinale e il medico può prescrivere una biopreparazione.

Consigli utili per i genitori

Per iniziare il trattamento della stitichezza in un bambino deve iniziare con mezzi semplici. Forse tuo figlio sarà sufficiente a diversificare la dieta con bacche fresche, frutta e succhi per risolvere questo problema. Puoi cuocere a vapore con acqua bollente per 10-15 prugne durante la notte. Al mattino, macinare le prugne in una purea e dare al bambino a stomaco vuoto con kefir o yogurt.

Il rimedio più semplice per la stitichezza è l'acqua. Al bambino che soffre di stitichezza dovrebbe essere insegnato a bere 50-100 ml di acqua a temperatura ambiente a stomaco vuoto al mattino, se non c'è allergia, è possibile aggiungere del miele ad esso. Dopo un po 'di tempo, devi fare esercizi, prestando particolare attenzione agli esercizi per gli addominali.

Il cereale più utile per la stitichezza è, naturalmente, la farina d'avena e il grano saraceno. Il pranzo e la cena dovrebbero iniziare con un'insalata di verdure fresche, ad esempio, vinaigrette o carote e barbabietole, grattugiata su una grattugia e condita con olio vegetale (oliva o girasole) o panna acida.

Mezz'ora prima di andare a dormire, puoi dare al tuo bambino un bicchiere di kefir o yogurt.

Osservare una dieta con costipazione nei bambini è necessaria per un lungo periodo. È meglio che una tale dieta diventi abituale per il bambino, e quindi tu e il tuo bambino dimenticherete l'esistenza di un problema così spiacevole.

Quale dottore contattare

Per la stitichezza in un bambino, è necessario consultare un pediatra e normalizzare la nutrizione. Con l'inefficacia di tali misure, è necessario consultare un nutrizionista e un gastroenterologo.

Ripristino della motilità intestinale con farmaci, esercizi e rimedi popolari

Un tipo di disfunzione intestinale è un disturbo della sua motilità, insieme all'assenza di lesioni organiche. Questo rallenta o, al contrario, accelera notevolmente la promozione del contenuto del tubo digerente.

Fallimento della funzione motoria non è solo costante disagio e frequente stitichezza o diarrea. Un tale stato è estremamente pericoloso, in quanto può causare gravi disturbi nel lavoro di tutto l'organismo. Pertanto, richiede una diagnosi e un trattamento differenziali urgenti.

Cos'è la peristalsi intestinale?

La normale durata dei processi di digestione è una garanzia di assimilazione di tutti i nutrienti contenuti nel cibo. E anche il fatto che gli elementi non digeriti verranno rimossi dal corpo nel tempo sotto forma di feci. La peristalsi o contrazione ondulatoria delle pareti del piccolo e del colon è responsabile della promozione del cibo dalla parte superiore a quella inferiore del tratto gastrointestinale.

Alcuni fattori negativi possono influenzare fortemente la motilità dell'organo. Di conseguenza, si sviluppano disturbi di varia gravità.

Sintomi del disturbo

Se la peristalsi intestinale è compromessa, i seguenti segni compaiono in una persona:

Dolore in diverse aree dello stomaco, colica intestinale. L'occorrenza e la scomparsa del disagio sono talvolta associate a mangiare, defecare o ad altri aspetti.
Formazione di gas migliorata.
Violazioni delle feci, che si esprimono nella stitichezza cronica. A volte la diarrea sostituisce. Ma più spesso è difficile defecare, solo lassativi o clisteri purificanti aiutano in questo.
Aumento o, al contrario, perdita di peso patologica.
La costante mancanza di senso di comfort, dolore pronunciato, problemi con la defecazione provocano lo sviluppo di stati depressivi. La persona si sente irritata, soffre di insonnia.
Sensazione di febbre debole, bassa gravità, mancanza di appetito, nausea e altri sintomi di intossicazione. Ci possono essere reazioni allergiche, che nella storia non lo erano. E spesso si verificano anche lesioni della pelle - una eruzione cutanea o brufoli.

Questi sintomi sono caratteristici di tutte le malattie del tratto gastrointestinale. Pertanto, prima di iniziare la normalizzazione della peristalsi, è necessario condurre una diagnosi differenziale di patologia. Comprende scatologia, endoscopia, irrigoscopia, colonscopia. Questi studi possono determinare con precisione i fattori che causano discinesia intestinale. Offriranno l'opportunità di capire come ripristinare o migliorare la sua peristalsi.

Cause di violazione

La debole motilità può essere causata dalle seguenti condizioni:

Trascuratezza del regime e principi dell'alimentazione. Dieta squilibrata con una predominanza di cibi grassi, pesanti e ipercalorici.
Malattie croniche dell'apparato digerente.
Processi tumori negli elementi dell'apparato digerente.
Operazioni sugli organi addominali.
Ipodinia: la completa assenza di attività fisica o attività fisica.
Vecchiaia Anche se spesso le giovani donne hanno bisogno di migliorare la loro motilità intestinale durante la gravidanza, i neonati e i bambini più grandi.
La tendenza a rallentare la motilità può essere programmata geneticamente, cioè ereditaria.
Trattamento con farmaci che provocano la comparsa di discinesia. Ad esempio, l'assunzione di antibiotici (se non è combinato con l'uso di probiotici, può causare la disbiosi). E lo squilibrio della microflora, a sua volta, influenza la motilità intestinale.

Spesso la causa dei disturbi nel sistema digestivo diventa un fallimento nel funzionamento del sistema nervoso centrale.

Come migliorare la peristalsi intestinale negli adulti

È necessario iniziare a ripristinare la funzione motoria con una dieta. Ciò significa adeguare il cibo, limitando o eliminando completamente l'uso di numerosi prodotti. Il loro ingresso nello stomaco inibisce la digestione:

Bevande e cibo caldi.
Tè nero, caffè, acqua gassata, alcool, gelatina su fecola di patate.
Pane fresco, cottura
Grassi e prodotti animali basati su di essi.
Uova.
Dolci - torte, pasticcini, dolci, cioccolato al latte.
Orzo, semolino o porridge di riso (decotto).
Cibo molto spezzettato o grattugiato, purè di verdure.
Carne non medicinale o cucinata per frittura
Fresco o in composta - pera, mela cotogna, chokeberry nero, ciliegia di uccello.

Migliora i processi digestivi di questi prodotti:

Bevande moderatamente fredde - kvas, acqua minerale, composte e succhi di frutta.
Crusca o pane con loro.
Prodotti lattiero-caseari preparati al momento, ad esempio, kefir o ricotta con panna acida.
Ghiaccioli.
Verdure crude, in cui il contenuto di fibre è elevato - cavoli (anche marinati o marinati), ravanelli, carote e barbabietole.
Bacche e frutti con acidità, compresi secchi, noci, verdure.
Grano saraceno, yachka, farina d'avena.
Tutti i tipi di oli vegetali.
Frutti di mare.

Assicurati di bere acqua pulita, soprattutto al mattino a stomaco vuoto. La pulizia del tratto gastrointestinale aiuterà a ripristinare la peristalsi consumando cocomeri, meloni, cetrioli e pomodori.

Oltre alla normalizzazione della nutrizione, il medico può prescrivere farmaci, esercizi terapeutici. Puoi anche migliorare la qualità e la velocità della digestione con l'aiuto di rimedi popolari.

Esaltatori della motilità intestinale

Per migliorare e ripristinare la motilità intestinale nei pazienti adulti possono farmaci che hanno proprietà stimolanti. Ad esempio, farmaci come Proserin migliorano il tono muscolare.

Il rafforzamento della funzione contrattile dell'organismo contribuirà ai lassativi, di cui un'ampia gamma è presentata in ogni farmacia. A seconda della sezione dell'intestino, in cui vi sono violazioni, puoi assumere farmaci di uno dei gruppi:

Mezzi per normalizzare la funzione di tutto il corpo. Ad esempio, l'inglese e il sale di Glauber. L'effetto terapeutico si manifesta 60-120 minuti dopo la somministrazione.
Farmaci che interessano il settore dell'intestino tenue. Questo è l'olio di ricino, che promuove lo svuotamento intestinale dopo 2-6 ore.
Lassativi che colpiscono l'intestino crasso. Ad esempio, Regulax con una base vegetale, incorporando estratti di senna, prugna e fichi. I comuni farmaci chimici sono fenolftaleina, bisacodile, guttalax. Le forme di rilascio di tali medicine sono varie - compresse, supposte rettali o gocce per uso orale.

A seconda del quadro clinico della malattia, il medico può anche prescrivere mezzi per normalizzare il lavoro del sistema nervoso centrale. In ogni caso, l'autotrattamento di questa patologia è meglio non impegnarsi. Solo un medico, sulla base dell'anamnesi, può scegliere il regime terapeutico ottimale.

ginnastica

Un elemento importante nel trattamento della discinesia intestinale è un aumento dell'attività fisica. Se la persona è anziana, ha cattive condizioni di salute, quindi non è necessario esercitare molta pressione. Basta passeggiate quotidiane all'aria aperta. E anche è desiderabile effettuare l'automassaggio dell'area addominale. Può essere fatto a mano o con un getto d'acqua durante la doccia.

Se la salute lo consente, devi praticare sport preferiti 3-4 volte a settimana. Particolarmente utili sono quelli che aiutano a sviluppare l'area della stampa:

Correre e camminare.
Calcio.
A cavallo o in bicicletta.
Nuoto.
Tennis.

A casa, attivano la peristalsi intestinale con l'aiuto di esercizi mattutini quotidiani. Fai esercizi con enfasi sull'addome e sulle gambe. Queste sono curve e curve del corpo, squat lenti, salti. Scarica la stampa non può nemmeno alzarsi dal letto.

Rimedi popolari

Ricette affidabili di piatti deliziosi sono usati per ripristinare la funzione motoria intestinale:

Miscela lassativa di germe di grano, mele, farina d'avena, miele, noci e succo di limone.
Mix di frutta secca - prugne, albicocche secche, propoli, erba di senna.
Semi tritati di piantaggine.
Crusca di grano

Puoi prendere regolarmente un sorso di bibita - cavolo sottaceto, tè con frutta secca, decotti di bacche e bevande alla frutta, succhi fatti in casa.

Trattamento in donne in gravidanza

Se una donna porta un figlio, questo fatto viene preso in considerazione nel trattamento della discinesia intestinale. Ciò è dovuto al fatto che alcuni farmaci o esercizio fisico possono avere un effetto dannoso sul feto. Anche la peristalsi intestinale stessa, se rafforzata, può provocare contrazione uterina e aborto spontaneo. Pertanto, la terapia di questa malattia durante la gravidanza è di competenza esclusiva del medico.

La futura madre è meglio non prendere medicine e sarà limitata alla medicina tradizionale più sicura. E anche per aumentare la motilità intestinale è necessario stabilizzare l'attività fisica, normalizzare il regime di bere, la dieta e la routine quotidiana.

Trattamento nei bambini

Per stabilizzare la motilità intestinale nei neonati, puoi:

Quando HB - le madri riconsiderano la loro dieta, riducono o eliminano l'uso di carne, prodotti a base di farina e dolci. Se possibile, aggiungi dell'acqua al tuo bambino.
Se viene praticata l'alimentazione artificiale, utilizzare una formula di latte adattata di alta qualità.
Se miscelato, annullare la prima introduzione di alimenti proteici (carne) nella dieta.

Se l'aggiustamento della dieta non ha aiutato - contattare il pediatra, che chiarirà la diagnosi e prescriverà il trattamento appropriato. Questi sono preparati di lattulosio, supposte di glicerina.

La terapia per i bambini dopo il primo anno di vita consiste nel seguire una dieta (alimenti con fibre alimentari e prodotti caseari). Può essere prescritto per il trattamento:

Probiotici.
Farmaci contenenti lattulosio (Duphalac) e masse fecali dimagranti (Macrogol, Tranzipeg, Forlax).
Antispasmodici e normotonici (Mebeverin, Trimebutin).
Microcloppy (Microlax).

Prevenzione delle malattie

Per evitare il verificarsi o la ricorrenza della patologia, è necessario:

Consultare un gastroenterologo almeno una volta ogni 12 mesi.
Mantenere la normale attività motoria.
Mangia bene nel tempo, limitando l'uso di cibi e piatti dannosi per la digestione.
Evita lo stress e il lavoro eccessivo.

Cosa succede se il bambino ha stitichezza?

Quante volte dovrebbe andare un bambino in bagno? Che cosa è considerata la stitichezza? E come aiutare il tuo bambino con la stitichezza - informa i pediatri.

Uno dei principi base della medicina è "TolleCausem" - trattare la causa.

Pertanto, prima di correre in farmacia per i lassativi, vediamo cosa è considerato costipazione in un bambino e quali sono le ragioni che lo hanno causato. Continua a leggere!

Innanzitutto, come sappiamo che un bambino ha la stitichezza?

Qual è la stitichezza nei bambini?

Ecco una guida rapida che mostra cosa è normale per i bambini e i neonati:

I neonati fino a 1 settimana o meno di solito hanno 4 o più movimenti intestinali (cacca) ogni giorno. Vuoto è solitamente trasparente e molto morbido.
I neonati di 3 mesi o meno possono essere svuotati più spesso - più volte al giorno, e raramente - una volta a settimana.
- I bambini che allattano al seno, di norma, hanno meno probabilità di cacao nei neonati, perché il latte materno è un prodotto facilmente digeribile che non lascia un sacco di "spazzatura sinistra" per la formazione di feci.

Ma se un movimento intestinale crea problemi al bambino, allora, molto probabilmente, vale la pena contare come costipazione, anche se tecnicamente, secondo i canoni medici, è normale che un bambino non si svuoti per una settimana. (Ma se questo li infastidisce, è un problema!)

All'età di 2 anni, la maggior parte dei bambini ha almeno 1 movimento intestinale al giorno. La defecazione dovrebbe essere facile da passare, le feci non dovrebbero assomigliare a una tortilla, ma dovrebbe essere formata in una "salsiccia", non ci dovrebbe essere sangue in essa. Anche se è normale per i bambini, se un giorno non hanno una sedia, l'obiettivo è 1 svuotamento al giorno.

Se il movimento intestinale del bambino non soddisfa i requisiti di cui sopra, o il bambino ha uno sgabello doloroso o un cambiamento del comportamento durante i movimenti intestinali, allora possiamo parlare di stitichezza.

Perché un bambino allattato al seno raramente scoppia? - Dottor Komarovsky

E, invece di dare al bambino un lassativo, proviamo a scoprire perché il bambino ha stitichezza e cosa fare in ogni caso.

Carenza di fibre

Questa è la causa più comune di stitichezza nei bambini.

Per capire perché le fibre sono importanti, è necessario comprendere l'anatomia e la fisiologia degli intestini.

Il cibo viene digerito nello stomaco e poi il nodulo di cibo (chimo) viene digerito e assorbito nell'intestino tenue. Tutto ciò che può essere assorbito sarà assorbito fino a quando il chimo arriva alla fine dell'intestino tenue - e il resto va nell'intestino crasso.

La fibra alimentare costituisce la parte principale del "cibo" che non può essere digerito e non assorbito nell'intestino tenue: si tratta di un materiale aggiuntivo per l'intestino crasso, formato dalle feci (cacca).

Questa fibra alimentare è incredibilmente importante, perché sono loro che si nutrono di batteri intestinali benefici ea spese di ciò che vivono. I piccoli lavoratori intestinali forniscono molti nutrienti incredibili e aiutano a regolare il sistema immunitario. I batteri stimolano anche le fibre nervose responsabili della peristalsi e dell'intestino e, di conseguenza, per il suo normale svuotamento.

Nessuna fibra = niente da svuotare!
Nessuna fibra = nessun batterio benefico. (Nessun batterio buono = scarsa immunità e motilità intestinale pigra.)
Nessuna fibra = nessuna cacca.

Raccomandazione generale per i bambini: 5-10 grammi di fibre al giorno più l'età del bambino. (Ad esempio, un bambino di 2 anni dovrebbe avere 7-12 grammi di fibra.)

Va bene, ma... cosa significa?

La figura mostra una piastra convenzionale. La cosa più importante che devi ricordare è che metà della piastra dovrebbe essere presa da frutta e verdura. Se hai cucinato maccheroni e formaggio come piatto principale (o purè di patate, o riso, o filetto di pollo, o salsicce, o qualsiasi altra cosa) - il piatto principale dovrebbe prendere non più di mezzo piatto. L'altra metà dovrebbe essere piena di frutta e verdura!
Questo è il modo più semplice per garantire che il tuo bambino abbia abbastanza fibre.

Un bambino dovrebbe mangiare un numero uguale di porzioni di alimenti e cibi che promuovono la stitichezza che aiutano il normale svuotamento.

Un altro modo per provare è quello di mantenere un elenco parallelo di tutti gli alimenti che un bambino ha mangiato in un giorno, confrontando cibi che sono stitici e quali no. Se l'elenco dei prodotti che portano la stitichezza è più lungo dell'elenco di prodotti che non forniscono costipazione, abbiamo un vero problema.

Un elenco di alimenti che causano stitichezza e promuovere il movimento intestinale regolare può essere trovato qui o - consultare il proprio pediatra.

Si noti che gli integratori alimentari da banco con fibre come il metamfuro o altri additivi non sono desiderabili come fonte di fibre. La fibra alimentare deve essere ottenuta dal cibo, non dai supplementi! Inoltre, molti bambini (e adulti) hanno intolleranza alla fibra di psillio, che fa parte di supplementi nutrizionali, come il metamfuro, che alla fine può portare a sintomi dell'intestino irritabile.

Mancanza di idratazione

I bambini che bevono poca acqua, semplicemente aumentano il volume per liberarsi della stitichezza.

Bevi, bevi, bevi! Sì, sì, sì! Quando la quantità di fibra nell'intestino aumenta, assorbe automaticamente l'acqua - questo significa che i bambini che hanno aumentato l'assunzione di fibre devono bere più di quanto hanno bevuto prima.

Senza un aumento della quantità di acqua che si beve con un maggiore consumo di fibre, la stipsi aumenterà solo!

Assicurarsi che il bambino non consumi bevande contenenti caffeina (bevande gassate, energetiche o al caffè). I bambini dovrebbero bere 4-8 bicchieri d'acqua al giorno - preferibilmente un bicchiere grande ad ogni pasto.

Allergie alimentari

Il primo prodotto da abbandonare è il latte vaccino. I medici sanno che a ogni terzo bambino affetto da costipazione viene diagnosticata una carenza di lattosio (intolleranza al latte).
Nei bambini con intolleranza al seno, naso che cola, eruzioni cutanee e asma sono più comuni che negli altri bambini.

Sostituire il latte intero con prodotti a base di latte fermentato o acquistare prodotti caseari appositamente progettati (senza lattosio). Oppure mangia latte zuccherato. (Lo zucchero stimola la produzione di lattosio.Ad esempio, nei bambini con intolleranza ai latticini, latte condensato o gelato non causa una reazione negativa.) Si sconsiglia di somministrare latte di soia ai bambini, poiché vi è il timore che i fitoestrogeni presenti nella soia possano causare disturbi ormonali come i ragazzi e ragazze.

Ricorda che anche nei bambini sani, il consumo eccessivo di latte di mucca finirà per provocare stitichezza.

I bambini non hanno bisogno di più di 1 tazza di latte tre volte al giorno per ottenere il calcio (anche se ci sono molti altri modi senza latte per ottenere il calcio). Cioè - non più di un bicchiere per pasto. Ricorda che il consumo eccessivo di latte vaccino può portare ad anemia da carenza di ferro, che è un grosso problema per lo sviluppo del bambino.

L'anemia da carenza di ferro può essere difficile da rilevare nei bambini; a volte l'unico sintomo è rappresentato da problemi comportamentali, ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) o problemi a scuola.

Le seguenti intolleranze alimentari più frequenti sono glutine, soia, uova, tremolio, banane, belladonna (patate, pomodori, melanzane e peperoni) e mais.

Stimolare la normale motilità intestinale

La peristalsi è un movimento ondulatorio dell'intero sistema gastrointestinale da cima a fondo (dall'esofago al retto). Questo è ciò che spinge il cibo verso il basso. La contrazione dei muscoli intestinali - compressione e rilassamento, proprio come quelli di un serpente, fa sì che il nodulo di cibo passi attraverso l'intestino. Guarda un fantastico video di peristaltico nell'intestino crasso.

I bambini con costipazione hanno spesso - o sviluppano - una peristalsi compromessa. La normale "onda", che dovrebbe spingere il cibo verso il basso, è debolmente espressa, il che rende difficile la defecazione.

probiotici

Cosa stimola la peristalsi intestinale: probiotici, soprattutto alte dosi di probiotici. I probiotici sono consigliati per i bambini per aumentare la frequenza delle feci e ridurre le coliche.

Particolarmente utile per il trattamento della stitichezza nei neonati e nei bambini lactobacillus. Nei bambini più grandi e negli adulti, i probiotici aiutano ad accelerare il tempo di transito (la velocità di movimento del bolo alimentare attraverso l'intestino) e a ridurre la stitichezza. Per il trattamento della stitichezza nei bambini di età pari o superiore ai 2 anni (e negli adulti) i bifidobatteri sono più utili.

Maggiori informazioni sui probiotici per la stitichezza nei bambini qui.

Poiché i probiotici hanno così tanti altri effetti veramente benefici - prevenire raffreddori e influenza, prevenire l'asma, ridurre le reazioni allergiche - il loro uso è fortemente raccomandato.

Altre opzioni:

zenzero

Lo zenzero ha dimostrato la sua capacità di accelerare la motilità del tratto gastrointestinale. I bambini più grandi possono prendere lo zenzero in capsule, i bambini piccoli sono meglio darlo in gocce di tintura - ma si prega di consultare il medico su dosaggio e sicurezza. Lo zenzero può (e spesso lo fa) causare disturbi allo stomaco o bruciore, e quindi dovrebbe essere usato sotto la supervisione di un medico.

agopuntura

L'agopuntura o l'agopuntura inoltre aiuta perfettamente nel trattamento della stitichezza e accelera la peristalsi intestinale. L'agopuntura è utile per molte cose, specialmente per rilassarsi e ridurre la reazione "nervosa".

Assicurarsi che l'agopuntore abbia una vasta esperienza nel lavoro con i bambini.

odori

Le tinture a base di erbe possono anche essere utili per il trattamento della stitichezza atonica. Si consiglia la tintura a base di erbe di achillea, genziana, iris variegato (iris multicolore), tarassaco e erbe contenenti berberina (ad esempio, Mahonia padubolistnaya e Barberry).

Si prega di consultare un esperto erborista o un medico naturopata - molte tinture sono controindicate durante la gravidanza, l'allattamento al seno e nella prima infanzia e possono causare effetti collaterali significativi se somministrati in modo non corretto.

Tuttavia, se usato correttamente, l'azione di queste erbe può essere molto potente. Dovrebbero essere somministrati in gocce e preferibilmente in una combinazione di piante opportunamente selezionata.

assuefazione

Insegnare l'intestino a vuoto è il passo più importante nel trattamento della costipazione cronica. La scuola è un cambiamento nel comportamento dell'intestino e la stimolazione della peristalsi normale nell'ora del giorno normale.

Chiedi al bambino di sedersi sul gabinetto almeno una volta al giorno (alcuni medici consigliano più volte al giorno, preferibilmente dopo aver mangiato.) È consigliabile che il bambino si sieda sul gabinetto alla stessa ora ogni giorno, preferibilmente al mattino (dopo il risveglio o dopo la prima colazione) ). Questo è normale e fisiologico: svegliati e senti l'impulso di defecare, quindi cerca di incoraggiare la defecazione mattutina per imitare la natura il più vicino possibile. Questo è particolarmente importante per il trattamento della stitichezza nei bambini in età scolare, che spesso tengono sgabelli durante il giorno per evitare l'uso di servizi igienici pubblici.

Importante: il momento del bagno dovrebbe essere percepito dal bambino in modo positivo e non come una punizione. Ogni volta, il tempo trascorso in bagno dovrebbe essere ricompensato in modo che il bambino percepisca solo positivamente - utilizzare adesivi, leggere libri preferiti, dolcetti o spuntini preferiti, consentire di guardare la TV o giocare al telefono - solo per lavorare (almeno inizialmente).
Ricorda che molti bambini hanno associazioni estremamente negative con il bagno - dolorosi durante le feci durante la stitichezza - e questo deve essere completamente cambiato.

Assicurati di non punire il bambino per non essere in grado di avere un movimento intestinale.

Stimolazione dei movimenti intestinali come parte dell'abitudine alle feci

Ovviamente, l'uso di lassativi nei bambini è indesiderabile, ma è necessario più volte provocare artificialmente movimenti intestinali per addestrare l'intestino a vuoto. Qui sono disponibili diverse opzioni (a partire da meno invasive, meno potenti):

Massaggiare l'addome con olio di ricino. Il massaggio della pancia aiuta a liberarsi della stitichezza nei bambini. Delicato, piacevole accarezzare il ventre del bambino - un ottimo passatempo. L'olio di ricino ha un lieve effetto lassativo se applicato localmente (l'assunzione non è raccomandata per i bambini all'interno, poiché l'olio di ricino è considerato un forte lassativo e stimola movimenti intestinali massicci, improvvisi e spesso dolorosi). Leggi su come massaggiare correttamente la pancia con costipazione in un neonato.

Succo di prugna o altri succhi contenenti sorbitolo. La potatura è un frutto ricco di fibre, ma in realtà la presenza di sorbitolo ne fa un lieve lassativo. Il sorbitolo è un alcol esatomico (ma questo non è alcolico, quindi lo si può tranquillamente dare a un bambino), che viene assorbito molto lentamente dall'intestino. Il sorbitolo attira acqua nell'intestino, alleviando la stitichezza. Puoi trattare il tuo bambino con succo di prugna (naturale, per favore) o provare la purea di prugne.
Si prega di notare che i bambini con disbiosi intestinale possono avere la tendenza a peggiorare quando assumono alcol di zucchero, come xilitolo o sorbitolo; si consiglia di consultare un pediatra naturopatico.
Vedere un articolo su prugne secche e altri frutti secchi nel trattamento della stitichezza.

Citrato di magnesio o magnesio glicinato come lassativo. Se le feci non sono ancora abbastanza morbide da defecare, allora potrebbe essere utile pensare a un lassativo per aiutare il processo a iniziare. Prova la polvere di magnesio mescolata con acqua o succo.
Il magnesio è anche benefico in quanto ha un effetto calmante e riduce il livello di stress nei bambini, che può essere un enorme componente della stitichezza nei bambini. Inizia da 1/10 a 1/4 delle dosi raccomandate per gli adulti (in base al peso del bambino) e aumenta la dose per ricevere feci giornaliere facilmente passabili.
Per la maggior parte dei bambini, sarà necessario continuare a usare il lassativo per diverse settimane, e possibilmente fino a un mese, fino a quando non si stabilirà il normale funzionamento dell'intestino. Consultare sempre un medico prima.
Il magnesio o qualsiasi altro lassativo non può essere assunto se il bambino ha vera stitichezza - questo è potenzialmente pericoloso.
Polvere di solfato di magnesio - istruzioni per l'uso come lassativo.

Candele con glicerina. Possono essere utili per sbarazzarsi di stitichezza nei neonati o nei bambini piccoli. La glicerina idrata le feci, il che gli rende più facile il passaggio.
Ricorda che creano dipendenza anche in bambini e neonati.
Leggiamo - candele per i neonati da costipazione

Clisteri di sale. A volte un clistere è l'unico modo per ammorbidire le feci e liberarsi della stitichezza. Ed è semplicemente incredibilmente importante usare un clistere correttamente - possono essere scomodi, ma non dovrebbero ferire un bambino.

Come fare un bambino da clistere

Il bambino dovrebbe sdraiarsi a pancia in giù con le ginocchia piegate sotto di lui, o piegato sulle braccia e sulle ginocchia (come quando gattona). Stendere il panno sotto il bambino in caso di perdita.
Lubrificare la punta della punta con vaselina o una crema densa.
Inserire con attenzione la punta nello sfintere anale, dirigendo il bambino verso l'ombelico. Non spingere forte, seguire il percorso di minor resistenza. Inserire la punta 3-5 pollici nel retto.

STOP se il bambino fa male!

Si consiglia di introdurre non più di pochi cucchiai di soluzione quando si usa il clistere per la prima volta.
Stringere leggermente il tubo del clistere in modo che il fluido scorra nel retto in un piccolo flusso. Tira fuori la punta del clistere e metti il bambino sul water.
Se non si ha un movimento intestinale entro 15 minuti, provare di nuovo con un po 'più di soluzione.

Enemas non deve essere usato nei neonati, salvo diversa prescrizione da parte di un medico.

Cosa succede se questo non è abbastanza:

Se queste tecniche non funzionano, allora è il momento di condurre un esame più approfondito.

Possibili cause di stitichezza nei bambini che devono essere discusse con il medico:

La celiachia (intolleranza al glutine) è una malattia relativamente rara. Si raccomanda che ogni bambino venga esaminato per la malattia celiaca almeno una volta nella vita. In molti bambini, i sintomi di questa malattia non sono pronunciati o assenti.
Ipotiroidismo.
Avvelenamento da piombo.
Rare anomalie congenite.
Dysbacteriosis: gli studi dimostrano che uno squilibrio della flora intestinale porta alla stitichezza. Batteri, clostridi e pseudomonas sembrano essere particolarmente implicati nel problema della stitichezza. Passare le feci del bambino per il test di microbiologia per verificare l'insufficienza di organismi disbiotici (analisi fecale per dysbacteriosis).