Sindrome dell'intestino irritabile: sintomi e trattamento, dieta con IBS

La sindrome dell'intestino irritabile è una disfunzione dell'intestino, manifestata da dolori addominali e / o disturbi della defecazione. Di solito si sviluppa a causa di effetti psicologici e di altro tipo sull'intestino in eccesso di reazione.

Questa è la malattia più comune degli organi interni. Può verificarsi a qualsiasi età, anche nei bambini. Nelle donne, la malattia si verifica 2-3 volte più spesso. Nonostante l'estrema prevalenza della sindrome dell'intestino irritabile, circa il 75% della popolazione adulta non si considera malata e non cerca aiuto medico.

Nell'occorrenza e lo sviluppo della malattia sono disturbi psico-emotivi.

Cosa c'è in parole semplici?

La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo funzionale dell'intestino crasso, un complesso di sintomi caratterizzato da comparsa prolungata (fino a sei mesi) e regolare (più di tre giorni al mese) di dolore addominale e feci anormali (stitichezza o diarrea). Sindrome dell'intestino irritabile - una malattia funzionale associata a un disturbo della motilità intestinale e della digestione. Ciò è confermato dall'irregolarità dei reclami, un andamento ondulatorio senza la progressione dei sintomi. La ricaduta della malattia è spesso provocata da situazioni stressanti. La perdita di peso non è indicata.

Tra la popolazione dei paesi sviluppati, la sindrome dell'intestino irritabile si verifica nel 5-11% dei cittadini, le donne ne soffrono il doppio rispetto agli uomini. Il più caratteristico per la fascia di età di 20-45 anni. Se i sintomi di IBS vengono rilevati dopo 60 anni, è necessario condurre un esame completo per patologie organiche (diverticolosi, poliposi, tumore del colon). La sindrome dell'intestino irritabile in questo gruppo di età si verifica più di una volta e mezzo in meno.

Cause di IBS

Perché la sindrome dell'intestino irritabile si verifica, non è ancora noto esattamente, ma molti esperti ritengono che questo problema sia in gran parte psicologico. È impossibile curare questa malattia fino alla fine, ma gli esperti ritengono che sia necessario affrontarlo insieme a un gastroenterologo e uno psicologo.

Tra le cause di problemi sono:

1. Eccesso di cibo.
2. Malattie del tubo digerente.
3. Problemi con gli ormoni.
4. Violazioni del sistema nervoso centrale e del sistema nervoso autonomo.
5. Disbacteriosi e problemi con l'assorbimento di sostanze.
6. Disturbi mentali e stress.
7. Mancanza di sostanze di zavorra (ad es. Fibra).
8. Malnutrizione: abuso di caffeina, cibi grassi, alcol e bevande gassate. Tutto ciò migliora l'attività motoria degli intestini. Alcuni farmaci influenzano anche le capacità motorie.

Molto spesso, la sindrome dell'intestino irritabile si verifica a causa dell'esposizione a fattori psicosociali che alterano la motilità intestinale e la sensibilità alla stimolazione meccanica e neuroumorale.

Dal momento che la sindrome dell'intestino irritabile si manifesta in modi diversi, cioè, tenta di dividerlo in diversi tipi.

• Il tipo più comune è un aumento dell'attività della parete intestinale, ovvero ipercentesi ipersegmentale. In questo caso, la parete intestinale soffre di contrazioni segmentali di ampiezza bassa. Si verifica nel 52% di coloro che soffrono della sindrome.
• Con una brusca diminuzione dell'attività motoria, il tono della parete intestinale cade. Questa è ipocinesia distonica e si verifica nel 36% delle persone con questa sindrome.
• Se l'attività motoria aumenta e ci sono complessi anti-peristaltici, stiamo parlando di ipercinesia antiperistaltica, che si verifica nel 12% delle persone ammalate.

Inoltre, i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile possono dividere la malattia in diverse opzioni:

• La prevalenza di flatulenza e dolore addominale.
• Prevalenza di diarrea.
• La predominanza della stitichezza.

Inoltre, la malattia si presenta in forma lieve e in forma moderata e grave.

Con IBS puoi essere:

• dolore ai fianchi dell'addome e dell'ipocondria, specialmente al mattino, calando dopo il movimento intestinale,
• costipazione (feci meno di 3 volte a settimana),
• diarrea (feci spesso 3 volte al giorno), così come improvvisa voglia irrefrenabile di rilasciare l'intestino,
• sensazione di svuotamento incompleto, necessità di sforzi,
• flatulenza, sensazione di distensione nello stomaco,
• muco nelle feci.

Con IBS non succede:

• sangue nelle feci;
• perdita di peso;
• dolore allo stomaco durante la notte;
• aumenti di temperatura;
• fegato e milza ingrossati;
• anemia, aumento del numero dei leucociti e ESR;
• sintomi allarmanti - l'insorgenza della malattia dopo 50 anni e il cancro del retto nei parenti del paziente.

Come con qualsiasi disturbo funzionale, la diagnosi di IBS può essere ottenuta se vengono esclusi altri problemi.

I sintomi della sindrome dell'intestino irritabile

I pazienti con IBS hanno i seguenti sintomi:

1) Dolore di diversa intensità e durata:

• non si preoccupano quasi mai di dormire la notte;
• la natura del dolore varia da colica a dolore arcuato;
• la loro posizione può anche essere diversa, ma più spesso si trovano nell'addome inferiore o migrano da una parte dell'addome all'altra;
• il dolore provocato dallo stress psico-emotivo, fisico-sovraccarico, può essere associato alle mestruazioni;
• dopo lo sgabello, il dolore viene eliminato o, al contrario, si intensifica;

2) Diarrea:

• a volte le feci liquide sono precedute da feci normali o addirittura spesse - consistenza;
• lo svuotamento avviene principalmente al mattino;
• può verificarsi a seguito di sollecitazioni urgenti;
• feci più di una consistenza pastosa o liquida;
• volume giornaliero normale fino a 200 g;
• forse la sensazione che lo svuotamento sia avvenuto non è completa;
• non c'è sedia di notte;

3) costipazione:

• una piccola quantità di masse fecali (meno di 100 g) è possibile con sforzo;
• ritardo delle feci croniche per più di 2 giorni;
• sgabelli regolari ma difficili;
• a volte dopo lo svuotamento c'è una sensazione di pulizia insufficiente dell'intestino;
• impurità ammissibile di muco nelle feci;

4) Distensione addominale (a volte locale), accompagnata da brontolio e scomparsa dopo lo svuotamento intestinale;

5) Manifestazioni di altri organi e sistemi associati alla loro sensibilità viscerale (mal di testa, gambe e mani fredde, potenza alterata, sensazione di un nodulo alla gola, disturbi della minzione, nausea, dolore toracico, insoddisfazione per il respiro, ecc.).

6) disturbi psico-emotivi (umore instabile, depressione, isteria, paure eccessive e pensieri ossessivi sulla propria salute, aggressività, risposta inadeguata alle situazioni, ecc.);

Alcuni pazienti descrivono i loro sentimenti in modo molto emotivo, per lungo tempo e in modo colorato, supportandoli con fotografie di movimenti intestinali, diari e conoscenze di libri medici o popolari o di Internet. Ma, di regola, mancano la perdita di massa, le impurità che disturbano le feci (pus, sangue), l'aumento della temperatura. I sintomi di IBS sono rari per chiunque al loro debutto improvvisamente e dopo i 50 anni.

classificazione

Sintomi spiacevoli nella patologia della sindrome dell'intestino irritabile si manifestano in un complesso o separatamente. La malattia può assumere una delle seguenti forme:

1. IBS con pronunciata diarrea o defecazione alterata nella direzione del rilievo (feci molli poco frequenti);
2. sindrome dell'intestino irritabile con stitichezza;
3. IBS senza cambiare le feci, ma con sensazioni dolorose pronunciate, spasmi, gonfiore o gas nell'intestino;
4. IBS con una feci variabile (quando, a seconda delle condizioni, la diarrea viene sostituita dalla costipazione e viceversa).

La prima variante della sindrome dell'intestino irritabile è la più comune, è caratterizzata dalla manifestazione di urgenza pronunciata a defecare quasi immediatamente dopo un pasto. La quantità di necessità per un movimento di viscere in questo caso aumenta notevolmente. È anche possibile la formazione della voglia di stress emotivo, stress, sentimenti o eccitazione. Con tale IBS, sono preceduti da una spiacevole sensazione acuta nell'addome inferiore e nelle parti laterali dell'intestino, che scompare completamente dopo il sollievo.

La seconda variante di IBS si manifesta sotto forma di stitichezza fino a 2-3 giorni, durante i quali c'è dolore nell'addome, crampi intestinali o dolore dolorante. Con IBS, l'appetito diminuisce, compare bruciore di stomaco, un sapore sgradevole sulla lingua, è possibile una leggera sensazione di nausea (più spesso senza la necessità di vomitare). La sedia diventa densa, può avere una mescolanza di muco.

Nella terza variante, la sindrome dell'intestino irritabile si verifica senza una pronunciata violazione delle feci, rimane normale o il numero di impulsi aumenta leggermente, ma la forma e la densità delle feci non cambiano. Allo stesso tempo, i segni sgradevoli di IBS disturbano il paziente. Può essere dolore e crampi nella regione del basso ventre e fianchi, gonfiore nella regione addominale, scarico di gas.

La quarta variante dello sviluppo di IBS include tutti i possibili segni. Disturbi della sedia si alternano a seconda di vari fattori, con la manifestazione di dolore spastico, lancinante, acuto o dolente all'addome, flatulenza, formazione di muco. Inoltre, tali pazienti sono spesso preoccupati per la sensazione ansiosa di dover visitare di nuovo il bagno subito dopo un movimento intestinale.

diagnostica

Se hai trovato sintomi simili a IBS, si raccomanda di esaminarlo. È meglio consultare un gastroenterologo. La diagnosi di IBS non è facile. Di solito, la diagnosi di IBS viene effettuata se tutti i tentativi di trovare agenti infettivi o patologie intestinali nelle analisi o nei risultati di ricerca falliscono.

È anche importante considerare la frequenza dei sintomi e la durata del periodo durante il quale vengono osservati. I principali gastroenterologi del mondo hanno proposto i seguenti criteri. Si ritiene che l'IBS includa disturbi delle feci che si verificano almeno 3 giorni al mese. Dovrebbero essere osservati anche per 3 mesi consecutivi. Si deve anche tenere conto della relazione tra l'insorgenza dei sintomi e il cambiamento nella frequenza e nell'aspetto delle feci.

Nella diagnosi dovrebbe essere separato dalle malattie IBS come:

I disturbi intestinali simili all'IBS possono anche essere caratteristici di alcune forme di diabete, tireotossicosi e sindrome carcinoide. I disturbi dell'intestino in età avanzata richiedono un esame particolarmente attento, poiché per le persone anziane l'IBS in generale non è tipica.

Inoltre, i singoli casi di disturbi gastrointestinali che possono verificarsi in soggetti sani dopo pasti pesanti, bere grandi quantità di alcol, bevande gassate, cibi insoliti o esotici, per esempio, durante il viaggio, non devono essere confusi con l'IBS.

Segni come un aumento della temperatura, la natura acuta dei sintomi o il loro peggioramento nel tempo, dolore notturno, spotting, persistente per diversi giorni, mancanza di appetito, perdita di peso, non sono caratteristici di IBS. Pertanto, la loro presenza indica qualche altra malattia.

Durante la diagnosi è necessario eseguire i seguenti test:

1. Emocromo completo;
2. Analisi del sangue biochimica;
3. Analisi delle feci (coprogram);
4. Esame del sangue per la risposta al glutine.

Per escludere patologie dell'intestino crasso, vengono utilizzati i metodi di colonscopia e irrigoscopia, esofagogastroduodenoscopia, ecografia della cavità addominale. In alcuni casi, può essere utilizzato e la biopsia della parete intestinale. In caso di sindrome da dolore grave, il medico può offrirsi di sottoporsi a elettrogastroenterografia, manometria e test di dilatazione del palloncino.

Con una tendenza alla diarrea, vengono effettuati test per la tolleranza al lattosio e l'analisi della microflora intestinale. Se la diarrea è assente, può essere utilizzato un metodo di studio sul transito del radioisotopo. Dopo aver completato il ciclo iniziale di trattamento, è possibile ripetere alcune procedure diagnostiche per stabilire il grado di efficacia della terapia.

Possibili complicazioni e pericolo di IBS

Molti pazienti con sindrome dell'intestino irritabile non attribuiscono molta importanza alla loro malattia e cercano di non prestarvi attenzione. Spesso non vanno nemmeno dal medico per confermare la diagnosi e sottoporsi a un ciclo di trattamento. Ciò è dovuto al fatto che la malattia è senza sintomi gravi. Nella maggior parte dei casi, le sue manifestazioni sono limitate a disturbi periodici delle feci (diarrea o stitichezza), accumulo di gas nell'intestino e dolore addominale moderato. Tali sintomi scarsi possono comparire solo 1 - 2 volte al mese e durano solo pochi giorni. A questo proposito, molti pazienti non percepiscono la sindrome dell'intestino irritabile come una malattia pericolosa.

In effetti, dal punto di vista della medicina, questa patologia ha una prognosi favorevole. Il fatto è che tutte le violazioni nel lavoro dell'intestino si riducono, di regola, ai disturbi funzionali. Ad esempio, contrazione asincrona della muscolatura liscia nella parete del corpo, problemi di innervazione. In entrambi i casi, il processo di digestione soffre, compaiono i sintomi corrispondenti, ma non ci sono disordini strutturali (cambiamenti nella composizione cellulare e tissutale). Pertanto, si ritiene che la sindrome dell'intestino irritabile non aumenti la probabilità di sviluppare, ad esempio, il cancro intestinale. Cioè, è del tutto legittimo dire che questa malattia non è pericolosa come molti altri.

Tuttavia, questa malattia non può essere completamente descritta come non pericolosa. La medicina moderna sta cercando di considerare la patologia da diversi punti di vista. Recenti conferenze sulla sindrome dell'intestino irritabile hanno tuttavia rivelato l'impatto negativo di questa malattia.

La sindrome dell'intestino irritabile è considerata pericolosa per i seguenti motivi:

1. La malattia è spesso associata a disturbi psicologici e mentali e potrebbe essere la loro prima manifestazione. Contribuisce allo sviluppo della depressione e ad altri problemi.
2. La malattia colpisce molto l'economia. Secondo i calcoli degli scienziati americani, la sindrome dell'intestino irritabile costringe i pazienti in media 2 o 3 giorni al mese a non frequentare il lavoro. Considerando che la popolazione in età lavorativa soffre di questa malattia (da 20 a 45 anni), e la sua prevalenza raggiunge il 10-15%, l'idea riguarda il milione di perdite per l'economia nel suo insieme.
3. Sotto l'apparenza della sindrome dell'intestino irritabile possono nascondersi i primi sintomi di altre malattie più pericolose.

L'ultimo punto è particolarmente importante. Il fatto è che i disturbi caratteristici di questa malattia non sono specifici. Parlano di problemi con il lavoro degli intestini, ma non ne indicano la causa. Se un paziente non si rivolge a un medico per una diagnosi, ma semplicemente scrive i disturbi digestivi temporanei per la sindrome dell'intestino irritabile, le conseguenze possono essere molto gravi.

Sintomi simili a manifestazioni di sindrome dell'intestino irritabile si trovano nelle seguenti patologie:

• malattie oncologiche dell'intestino e organi della piccola pelvi (compresi maligni);
• malattia infiammatoria intestinale;
• infezioni intestinali (batteriche e, raramente, virali);
• infezioni parassitarie;
• avvelenamento cronico;
• malattia adesiva.

Se queste patologie non vengono diagnosticate in una fase iniziale e non viene avviato il trattamento necessario, ciò può creare una minaccia per la salute e la vita del paziente. Ecco perché, nonostante la prognosi favorevole per la sindrome dell'intestino irritabile e le manifestazioni relativamente lievi della malattia, è ancora necessario prenderlo sul serio. È necessario essere esaminati da un gastroenterologo per escludere diagnosi più pericolose.

Inoltre, va ricordato che i criteri diagnostici per la sindrome dell'intestino irritabile sono molto vaghi. Ciò aumenta la probabilità di errore medico. Se c'è un deterioramento visibile della condizione (un aumento delle riacutizzazioni) o la comparsa di nuovi sintomi (sangue nelle feci, falsi desideri, ecc.), Il medico curante deve essere informato e, se necessario, riesaminato.

Come trattare la sindrome dell'intestino irritabile

La terapia combinata nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile include l'uso di farmaci in combinazione con la correzione degli stati psico-emotivi e l'osservanza di una dieta specifica.

La terapia farmacologica per IBS include l'uso dei seguenti farmaci:

1. Antispastici. Allevia lo spasmo muscolare, riducendo l'intensità delle manifestazioni dolorose. I farmaci più popolari: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
2. Probiotici (Bifidum e Lactobacterin, Hilak-forte, Bifiform). I loro medici consiglieranno di ricevere prima. Questi farmaci sono additivi alimentari, che includono batteri benefici che regolano il lavoro degli intestini e sono necessari per il suo funzionamento e la corretta digestione. L'uso regolare dei probiotici riduce i sintomi della malattia e raggiunge la loro completa scomparsa.
3. Lassativi (Citrudel, Metamucil, Duphalac). Assegnare la stitichezza e assumere molti liquidi. I preparati contengono fibre che, sotto l'azione dell'acqua, si gonfiano nello stomaco, aumentando il volume e la massa delle feci e contribuendo a sgabello facile e indolore.
4. Rimedi per la diarrea (Imodium, Trimedat, Lopreamid). Questi farmaci sono prescritti per IBS, accompagnati da diarrea. I loro principi attivi riducono la motilità intestinale e addensano le masse fecali, garantendo feci normali. Tali farmaci non possono essere prescritti durante la gravidanza e in caso di sospetta infezione intestinale acuta.
5. Farmaci astringenti (Smecta, Tanalbin). Assegnare con esacerbazione di diarrea. Con lo stesso scopo, prendi Maalox, Almagel.
6. Antidepressivi (Amitriptilina, Imipramina). Nominato per eliminare la diarrea, il dolore neuropatico spiacevole e la depressione. Un effetto collaterale dell'assunzione di tali farmaci può essere la sonnolenza, la sensazione di secchezza delle fauci e la stitichezza. Se le depressioni sono accompagnate da stitichezza, gli esperti raccomandano di prendere Citalopram o Fluoxetina. Qualsiasi antidepressivo deve essere preso rigorosamente definito, tempo limitato, in dosaggi prescritti e sotto la supervisione del medico curante.
7. Con costipazione persistente, è necessario sviluppare un riflesso mattutino alla defecazione. La crusca di grano può aiutare in questo aumentando il contenuto di fibre alimentari nella dieta. Per stimolare la defecazione del mattino, dovresti prendere il lattulosio (Duphalac) uno per uno ogni giorno - due cucchiai da dessert. Ciò contribuirà a svuotare gli intestini ogni mattina.

Dieta e regole dell'alimentazione

I medici non prescrivono alcuna nutrizione terapeutica specifica durante la diagnosi della malattia in questione. Ma hai bisogno di rivedere la tua dieta / dieta:

• porzioni di cibo dovrebbero essere piccole;
• il cibo dovrebbe essere assunto a intervalli regolari;
• in nessun caso non può mangiare troppo.

Se la sindrome dell'intestino irritabile si manifesta con la diarrea, il menu dovrebbe limitare la quantità di verdure consumate (barbabietole, carote, radice di sedano, cipolle) ed è auspicabile escludere mele e prugne dalla dieta.

Nel caso di stitichezza sullo sfondo della malattia in questione, sarà necessario limitare significativamente il consumo di piatti fritti, al forno, carni grasse, panini e tè forte.

Se il problema principale nella sindrome dell'intestino irritabile è l'aumento della flatulenza, il menu esclude legumi, mais, cavolo bianco, tutti i tipi di noci, uva, soda e pasticcini.

In alcuni casi, per normalizzare la microflora intestinale, il medico può raccomandare di prendere un corso di assunzione di probiotici - Linex o Bifidumbacterin. Questi farmaci prevengono lo sviluppo della disbiosi intestinale, che può rendere più intensi i segni della sindrome dell'intestino irritabile.

Trattamento popolare

Poiché l'infezione è assente, il trattamento della malattia in esame solo con rimedi popolari è abbastanza accettabile. I consigli / consigli più efficaci dei guaritori tradizionali erano i seguenti:

1. Le foglie del platano e bruciato, mirtilli, foglie di noce - fermare la diarrea.
2. Brodi di camomilla e corteccia di quercia - vengono assunti per via orale per 3-5 giorni, aiutano a liberarsi della diarrea.
3. Le infusioni dai semi di aneto / finocchio, cumino e gocce di anice - aiuteranno a liberarsi della formazione di gas aumentata, alleviare il dolore spastico nell'intestino.
4. Aromaterapia con olio di menta piperita - aiuta a liberarsi dall'irritazione, normalizza lo sfondo psico-emotivo e aiuta anche a ridurre l'intensità degli spasmi intestinali.
5. Brodi di corteccia di olivello spinoso, foglie di achillea - si consiglia di utilizzare con la sindrome dell'intestino irritabile con una predominanza di stitichezza.

La sindrome dell'intestino irritabile è difficile da chiamare una malattia patologica - è piuttosto una condizione specifica del corpo. E non importa affatto quali farmaci verranno prescritti da un medico: è più importante imparare come controllare le proprie emozioni, normalizzare il ritmo della vita, regolare la dieta. Ma questo approccio nel trattamento della diarrea, stitichezza, dolore nell'intestino e aumento della formazione di gas può essere applicato in pratica solo dopo aver superato un esame completo da parte di specialisti.

psicoterapia

Dato che quando si verifica una malattia, i fattori di stress svolgono un ruolo importante, la conduzione di misure psicoterapeutiche aiuterà a migliorare significativamente il benessere e ridurre l'intensità delle manifestazioni IBS. I pazienti con una diagnosi simile sono invitati a consultare uno psicoterapeuta. Le tecniche psicologiche ridurranno il livello di ansia, aiuteranno a evitare gli attacchi di panico, ti insegneranno a resistere alle situazioni stressanti e a rispondere adeguatamente ai problemi.

L'ipnoterapia riduce con successo l'effetto della mente subconscia sull'aspetto di alcuni sintomi clinici della malattia. Addestramenti psicologici con l'uso di metodi di rilassamento permettono di calmare e rafforzare il sistema nervoso. Lezioni di yoga, esercizi speciali di respirazione e meditazione insegneranno un rilassamento veloce e appropriato. E l'educazione fisica e la ginnastica medica aiuteranno a rafforzare il corpo e migliorare il sistema nervoso.

Trattamenti alternativi

Ci sono anche una serie di trattamenti aggiuntivi che a volte possono aiutare nel trattamento dell'IBS.

Questi includono:

1. Agopuntura,
2. riflessologia,
3. Aloe Vera,
4. Irrigazione dell'intestino (idroterapia del colon).

Tuttavia, non vi è alcuna prova evidente che questo trattamento sia efficace nella lotta contro l'IBS. Dovresti anche essere consapevole che bere l'aloe vera può portare alla disidratazione e causare una diminuzione del livello di glucosio (zucchero) nel sangue.

Vale la pena ricorrere a uno qualsiasi dei metodi di trattamento di IBS solo dopo aver consultato uno specialista, in nessun caso si dovrebbe iniziare il trattamento da soli, senza prima consultare il proprio medico e non essere stati esaminati.

Quanto dura l'IBS?

La definizione di sindrome dell'intestino irritabile, proposta da esperti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), suggerisce un decorso della malattia di almeno 6 mesi. In altre parole, qualsiasi sintomo (dolore addominale, flatulenza, ecc.) Che è durato meno di questo periodo non sarà semplicemente attribuito a questa sindrome. I medici cercheranno altre ragioni per la loro comparsa ed escluderanno patologie intestinali simili. Tuttavia, questo non significa che il paziente soffrirà di problemi intestinali per tutti i sei mesi. Possono apparire periodicamente, ad esempio, per diversi giorni al mese. Ciò che è importante è il verificarsi regolare di tali problemi e la somiglianza delle manifestazioni.

Tuttavia, nella stragrande maggioranza dei pazienti, la sindrome dell'intestino irritabile dura molto più a lungo di sei mesi. In generale, questa malattia è caratterizzata dall'assenza di gravi alterazioni patologiche a livello intestinale. Ci sono irregolarità periodiche nel lavoro, a causa di ciò che i sintomi non persistono in modo permanente. La malattia acquisisce un decorso recidivante con lunghi periodi di remissione (assenza di sintomi). Più è difficile, più frequenti sono le esacerbazioni e più a lungo durano. Se si tenta di valutare il periodo dalla prima esacerbazione all'ultimo, si scopre che la malattia dura spesso per anni e decenni. Tuttavia, le esacerbazioni stesse sono più spesso provocate da alcuni fattori esterni.

In vari pazienti, i sintomi della malattia possono verificarsi nei seguenti casi:

• dieta scorretta (dopo aver mangiato troppo, mangiando certi cibi);
• lo stress;
• attività fisica;
• esacerbazione di comorbidità (principalmente disturbi neurologici o mentali);
• cambiamenti ormonali (ad esempio, esacerbazioni durante le mestruazioni o durante la gravidanza nelle donne).

Molto spesso, i medici riescono a stabilire un legame tra alcuni di questi fattori e l'aspetto dei sintomi corrispondenti. Il problema è che non è sempre possibile eliminare completamente l'influenza di questi fattori. Vengono prescritti farmaci che alleviano i sintomi e le manifestazioni principali della malattia, ma ciò non significa che il paziente sia completamente guarito. Dopo tutto, la cessazione del trattamento porterà a ricadute (esacerbazioni ripetute della malattia).

Quindi, possiamo concludere che la sindrome dell'intestino irritabile può durare per molti anni (a volte per tutta la vita del paziente). Molto spesso, la malattia si fa sentire nel periodo da 20 a 45 anni. Nelle persone anziane, di solito si abbassa o entra in altre forme di interruzione dell'intestino. Il trattamento sintomatico finalizzato all'eliminazione della costipazione (stitichezza), della diarrea (diarrea), della flatulenza (accumulo di gas) può avere successo, ma non può essere considerato un recupero finale. È possibile sconfiggere rapidamente la malattia (entro 6 - 12 mesi) da pazienti che hanno cambiato drasticamente il loro stile di vita e la dieta, hanno eliminato situazioni stressanti o si sono ripresi da disturbi nervosi e mentali. In ogni caso particolare, stiamo parlando di alcune ragioni per le quali il trattamento dovrebbe essere diretto.

I motivi per cui la malattia dura da decenni sono solitamente i seguenti fattori:

• Automedicazione. Molti pazienti sono imbarazzati nel consultare un medico con sintomi simili. Inoltre, se la malattia si aggrava solo 1 - 2 volte al mese e non dà una seria causa di preoccupazione. Senza determinare la causa della sindrome dell'intestino irritabile e la sua eliminazione, il decorso della malattia sarà, naturalmente, ritardato.
• Interruzione del trattamento I farmaci prescritti devono essere assunti in tempo e per tutto il tempo necessario. Con la sindrome dell'intestino irritabile, può richiedere mesi. Tuttavia, interrompere il trattamento anche per una settimana o due (ad esempio, con il pretesto di una vacanza) annullerà l'effetto del corso precedente.
• Cause irrecuperabili A volte la causa della sindrome dell'intestino irritabile sono anomalie congenite del tessuto muscolare, disturbi di innervazione intestinale o altri problemi ereditari. In questi casi, eliminare la causa alla radice della malattia è quasi impossibile. I medici non saranno in grado di prevedere la durata complessiva del suo corso e il trattamento sarà ridotto in modo da alleviare i sintomi. Tuttavia, tali anomalie non sono così comuni. Per prima cosa è necessario sottoporsi a un esame approfondito per eliminare disturbi alimentari banali o stress.

Misure preventive

La prevenzione delle malattie ha lo scopo di prevenire l'insorgenza dei suoi sintomi. Questo è, soprattutto, il giusto approccio alla nutrizione. A seconda della prevalenza dei sintomi (stitichezza, diarrea), devono essere seguiti i principi di nutrizione sopra descritti.

Il regime di bere quotidiano è importante: bere almeno sei bicchieri di acqua al giorno aiuta a normalizzare le condizioni dell'intestino. Tuttavia, l'acqua non dovrebbe essere bevuta mentre si mangia. Inoltre, si dovrebbe condurre uno stile di vita tranquillo, se possibile prevenire situazioni stressanti, mostrare costantemente attività fisica. Anche una passeggiata elementare attraverso l'aria fresca che dura almeno trenta minuti può migliorare la condizione in caso di problemi con le funzioni intestinali. Tuttavia, dovresti camminare tutti i giorni. È necessario un riposo regolare di alta qualità, la capacità di rilassare completamente e ripristinare l'equilibrio emotivo.

Quando si assumono farmaci è importante monitorare lo stato dell'intestino. Se c'è una violazione, dovresti parlare con il medico della possibilità di sostituire il farmaco.

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una forma cronica, spesso ricorrente di malattia intestinale, manifestata come disagio, dolore, gonfiore e cambiamenti delle feci, in assenza di cause organiche.

Il contenuto

motivi

Le cause fisiologiche in grado di causare la sindrome dell'intestino irritabile non sono state stabilite. Studi condotti di laboratorio, istologici e radiografici non hanno rivelato anomalie strutturali nell'IBS.

Molto spesso, sia i disturbi alimentari a breve termine che permanenti portano alla formazione della sindrome dell'intestino irritabile:

• uso irrazionale di cibi grassi e pesanti;
• abuso di caffeina, alcool, bevande gassate;
• eccesso di cibo;
• l'uso di prodotti che possono causare gas o disturbi digestivi (pesce crudo e salato, legumi);
• mancanza della giusta quantità di fibra nella dieta.

La sindrome dell'intestino irritabile durante la gravidanza si manifesta in connessione con i cambiamenti nel flusso di sangue all'intero tratto digestivo e con la pressione esercitata dall'utero in crescita. Le donne incinte possono provocare IBS, abusando di vari dolci, frutta, verdura, promuovendo l'aspetto dei gas.

Cause nei bambini

I bambini sono spesso suscettibili all'IBS a causa dell'impreparazione intestinale per il trattamento di alimenti pesanti "adulti". Una dieta squilibrata aggrava la situazione. La mancanza di fibra alimentare in esso, l'abbondanza di fibre grossolane, un gran numero di cibi fritti non solo può aumentare i sintomi del paziente, ma anche dare slancio allo sviluppo di IBS in salute. A causa della maggiore sensibilità del colon nei bambini a determinati tipi di frutta (mele, pere, aliti, prugne, il consumo in grandi quantità può innescare lo sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile.

Oltre alla nutrizione, i bambini di età più giovane e infantile sono suscettibili alla sindrome dell'intestino irritabile a causa di disturbi neurogeni, che dipendono dalla regolazione interna dell'organo digestivo. Cambiamenti frequenti e vari nel processo della motilità intestinale. Inoltre, durante gli esami ecografici, la spasticità dell'intestino crasso e le deviazioni del transito delle feci si riscontrano spesso nei bambini.

Cause di IBS negli adulti

Oltre alla cattiva alimentazione, la sindrome dell'intestino irritabile può essere causata dai seguenti fattori:

• stress, disturbi nervosi, instabilità emotiva, esperienze;
• dieta malsana;
• predisposizione genetica;
• carenza di fibre nella dieta;
• disturbi ormonali;
• varie malattie che interessano il lavoro del tratto gastrointestinale.

Il posto guida nella lista delle cause dell'IBS dopo una cattiva alimentazione e malattie degli organi interni è lo stress e lo stress emotivo. L'eziologia della sindrome dell'intestino irritabile dipende direttamente dalla salute psicologica, dal momento che vari disturbi (panico, irritabilità) provocano una maggiore riproduzione delle sostanze responsabili della velocità di digestione. In questo caso, più lo stress o il trauma psicologico, più severi saranno i sintomi di IBS.

Sintomi e segni

I disturbi nell'intestino possono essere temporanei, causati da un'alimentazione squilibrata o da intossicazione alimentare, o permanenti, che indicano gravi malattie. Tali sintomi possono parlare di sindrome dell'intestino irritabile, che è considerata una diagnosi abbastanza seria in medicina. I seguenti sintomi possono essere distinti come segni temporanei di instabilità del sistema digestivo da IBS.

Sintomi principali

IBS può manifestarsi sotto forma di:

• problemi con le feci (diarrea, stitichezza, scarico di gas);
• disagio, crampi e dolore addominale di varie dislocazioni (in uno o più luoghi contemporaneamente), diminuendo dopo la defecazione e aumentando dopo aver mangiato;
• distensione addominale (l'addome aumenta di dimensioni durante il giorno e aumenta di sera);
• l'aspetto del muco nelle masse delle feci.

Altri segni di IBS

Oltre ai sintomi addominali della malattia, l'IBS può manifestarsi in segni extraintestinali. Tra questi ci sono:

• frequenti mal di testa;
• alto affaticamento, affaticamento;
• disturbi del sonno, insonnia;
• mancanza o perdita di appetito;
• un leggero aumento della temperatura (entro subfebrile a 37,5);
• segni di aritmia, polso rapido;
• sentirsi a corto di fiato o soffocare;
• perdita di peso corporeo sullo sfondo di diminuzione dell'appetito o cause psicologiche di IBS;
• violazione della pigmentazione e della nutrizione della pelle (manifestata sotto forma di desquamazione, secchezza, formazione di arrossamenti, macchie senili, scolorimento dell'epidermide).

Cosa dovrebbe essere avvisato

I sintomi della sindrome dell'intestino irritabile possono anche indicare molte altre malattie gravi nascoste sotto la maschera di IBS. Per distinguerli da questa malattia può essere il seguente, non caratteristico dei segni di lui:

• la malattia ha avuto inizio nella vecchiaia - IBS è caratteristico di una precedente manifestazione nell'infanzia o in giovane età;
• dolore acuto persistente - la sindrome dell'intestino irritabile è di natura cronica, dolore spesso opaco e dolente, regredisce dopo lo svuotamento. Il dolore costante e prolungato parla di un'altra malattia;
• aumento della gravità della malattia;
• i sintomi notturni - con IBS, il più delle volte, il disagio e la necessità di defecare compaiono nelle ore del mattino e del pomeriggio;
• una forte diminuzione del peso corporeo, se non contribuisce alla perdita di appetito;
• sanguinamento dall'ano;
• diarrea con dolore acuto;
• sigilli nell'ano;
• l'aspetto di una grande quantità di grasso nelle feci, non associato alla nutrizione (steatorrea);
• aumento della temperatura corporea, febbre o subfebrilung prolungato (fino a 37,5 gradi);
• intolleranza al lattosio, al glutine o al fruttosio;
• segni di disidratazione;
• l'anemia;
• gonfiore addominale;
• malattie intestinali oncologiche e infiammatorie nei parenti.

Tali sintomi non possono essere ignorati, perché indicano una malattia più grave di IBS. Ignorandoli, i tentativi di autotrattamento possono portare al fatto che la diagnosi sarà fatta in una fase avanzata, che rappresenta un grave pericolo per il paziente.

classificazione

Sintomi spiacevoli nella patologia della sindrome dell'intestino irritabile si manifestano in un complesso o separatamente. La malattia può assumere una delle seguenti forme:

• IBS con pronunciata diarrea o defecazione alterata nella direzione del rilievo (feci molli poco frequenti);
• sindrome dell'intestino irritabile con stitichezza;
• IBS senza cambiare le feci, ma con sensazioni dolorose pronunciate, spasmi, gonfiore o gas nell'intestino;
• IBS con una feci variabile (quando, a seconda delle condizioni, la diarrea viene sostituita dalla costipazione e viceversa).

La prima variante della sindrome dell'intestino irritabile è la più comune, è caratterizzata dalla manifestazione di urgenza pronunciata a defecare quasi immediatamente dopo un pasto. La quantità di necessità per un movimento di viscere in questo caso aumenta notevolmente. È anche possibile la formazione della voglia di stress emotivo, stress, sentimenti o eccitazione. Con tale IBS, sono preceduti da una spiacevole sensazione acuta nell'addome inferiore e nelle parti laterali dell'intestino, che scompare completamente dopo il sollievo.

La seconda variante di IBS si manifesta sotto forma di stitichezza fino a 2-3 giorni, durante i quali c'è dolore nell'addome, crampi intestinali o dolore dolorante. Con IBS, l'appetito diminuisce, compare bruciore di stomaco, un sapore sgradevole sulla lingua, è possibile una leggera sensazione di nausea (più spesso senza la necessità di vomitare). La sedia diventa densa, può avere una mescolanza di muco.

Nella terza variante, la sindrome dell'intestino irritabile si verifica senza una pronunciata violazione delle feci, rimane normale o il numero di impulsi aumenta leggermente, ma la forma e la densità delle feci non cambiano. Allo stesso tempo, i segni sgradevoli di IBS disturbano il paziente. Può essere dolore e crampi nella regione del basso ventre e fianchi, gonfiore nella regione addominale, scarico di gas.

La quarta variante dello sviluppo di IBS include tutti i possibili segni. Disturbi della sedia si alternano a seconda di vari fattori, con la manifestazione di dolore spastico, lancinante, acuto o dolente all'addome, flatulenza, formazione di muco. Inoltre, tali pazienti sono spesso preoccupati per la sensazione ansiosa di dover visitare di nuovo il bagno subito dopo un movimento intestinale.

diagnostica

La sindrome dell'intestino irritabile si riferisce alla categoria dei disturbi funzionali. Non esistono tipi speciali di ricerca per la diagnosi, perché la malattia non influisce sugli organi interni della persona e non provoca lo sviluppo di patologie. Se lo sospetti, il medico prescrive una diagnosi differenziale per escludere altri disturbi con gli stessi sintomi. Se non vengono identificate altre patologie, viene effettuata una diagnosi e viene prescritto il trattamento sintomatico dell'IBS.

Il medico può essere sospettato di avere IBS se un paziente si lamenta di:

• distensione addominale, frequente fuoriuscita di gas;
• sensazione di dolore e dolore nella parte inferiore e laterale dell'addome, che precedono la voglia di defecare (con una normale feci) e scomparire dopo di essa;
• la comparsa di sensazioni sgradevoli e dolorose nell'intestino, accompagnamento di stitichezza o diarrea;
• cambiamenti nella defecazione (sensazione di pienezza dell'intestino dopo lo svuotamento, aumento del numero di visite al bagno al giorno, forte desiderio di defecare, quando altri non possono essere tollerati);
• presenza di impurità visibili all'occhio, muco nelle feci;

La malattia è caratterizzata da un cambiamento periodico delle condizioni croniche e acute, pertanto, al fine di stabilire una diagnosi accurata, il medico deve sapere che:

• la manifestazione di questi cambiamenti si verifica in relazione ad alcuni eventi nella vita del paziente;
• i sintomi appaiono sullo sfondo di situazioni stressanti, depressione, agitazione;
• il dolore e l'urgenza di defecare si verificano con l'assunzione di cibo o immediatamente dopo di esso;
• ci sono altri sintomi associati ad altri organi e sistemi;
• ci sono sensazioni spiacevoli durante la palpazione dell'addome.

Se ci sono uno o più reclami, il medico può prescrivere i seguenti test:

• emocromo completo. Si fa per identificare le anomalie, che consente di notare un aumento del numero di leucociti come un segno di infiammazione, così come l'anemia, come indicatore di possibili sanguinamenti latenti;
• analisi del sangue biochimica. Identifica alcune malattie degli organi interni (fegato, pancreas, ecc., Con l'obiettivo di escluderli dalla lista delle possibili cause);
• sangue per celiachia. Consente di escludere una grave malattia del tratto gastrointestinale, portando a disturbi funzionali in esso e comportando lo sviluppo di diarrea prolungata, che è anche caratteristica di IBS.
• esame del sangue occulto nelle feci. Determinare la presenza o l'assenza di sanguinamento intestinale latente;
• esame microscopico di feci e scatologia. Identifica vari cambiamenti nelle feci, consente di determinare la presenza di un processo infiammatorio o infettivo. Quindi scopre la malattia sottostante;
• l'ecografia addominale e l'ecografia intestinale possono rilevare molte gravi malattie degli organi interni, inclusi alcuni tumori;
• colonscopia e rectoromanoscopy (studi strumentali). Nominato in caso di sospetto tumore, malattia infiammatoria intestinale, anomalie dello sviluppo, diverticoli;
• TAC, risonanza magnetica. Le ricerche sono nominate in caso di sospetto di ostruzione intestinale, appendicite acuta, calcoli fecali o oncologia.

Se nessuna delle altre possibili diagnosi viene confermata, al paziente viene diagnosticata l'IBS e viene prescritto un trattamento.

trattamento

La terapia per IBS, in particolare la terapia farmacologica, viene eseguita sotto controllo medico. Dipende da ciascun caso specifico e si basa su sintomi individuali che si manifestano in un paziente, poiché il decorso della malattia nei pazienti può essere diverso. Il trattamento regolare dei sintomi dell'intestino irritabile con una dieta, farmaci, prebiotici, aiuto psicologico e terapia fisica può pienamente sopportare e liberarsi della malattia.

Trattamento sintomatico

Il trattamento dell'IBS con i farmaci è un metodo che viene prescritto dal medico per eliminare i sintomi principali (gonfiore, dolore, disturbi delle feci, ecc.). Di solito assegnato allo schema di farmaci con proprietà diverse.

• Antispastici. Allevia gli spasmi muscolari, riducendo così l'intensità della maggior parte delle manifestazioni della malattia nella sindrome dell'intestino irritabile. Più spesso, i medici prescrivono Mebeverin, Duspatolin, Niaspam e Spareks. Il dosaggio e il numero di applicazioni sono assegnati ai pazienti individualmente. La composizione di tali farmaci antispastici include spesso olio di menta piperita, che può causare effetti collaterali sotto forma di bruciore di stomaco, oltre a sensazione di bruciore nella zona anale. Non è consentito il trattamento dell'IBS in gravidanza con questi farmaci.
• Lassativi. Consentono di eliminare rapidamente la stitichezza e ridurre la densità delle masse fecali in IBS. Tali farmaci aumentano la quantità di fluido, diluendo il contenuto dell'intestino in uno stato morbido. Dovrebbero essere consumati con una grande quantità d'acqua, poiché la maggior parte dei farmaci di questa azione contengono cellulosa, gonfiore delle feci. Non è raccomandato l'uso di lassativi prima di coricarsi. La sindrome dell'intestino irritabile può essere trattata con farmaci: Duffalac, Frutolax, Guttalaks, Regulaks e altri.
• Farmaci antidiarroici. Questo tipo di farmaci è adatto per il trattamento dell'IBS con diarrea, hanno un effetto sulla peristalsi intestinale, che consente di aumentare il tempo tra il desiderio di agire per defecare. Contribuiscono al consolidamento della struttura delle feci, portandolo a volume normale, portando senza problemi alla normalità. La maggior parte dei farmaci con effetto antidiarroico ha effetti collaterali (spasmi muscolari intestinali, vertigini, gonfiore, sonnolenza e altri) e sono controindicati nelle donne in gravidanza. È possibile curare l'IBS con diarrea con l'aiuto di farmaci: Trimedat, Loperamide, Imodium e altri.

Gestione dello stress

Se stress, sovraccarico psicologico, affaticamento o depressione sono le cause dell'insorgenza o esacerbazione dei sintomi dell'IBS, quindi insieme al trattamento sintomatico, vengono prescritti i seguenti gruppi di farmaci per ridurre l'effetto psicologico sul corpo:

• Antidepressivi. Nominato se esistesse un collegamento tra l'esacerbazione di IBS (sindrome dell'intestino irritabile) e situazioni stressanti, preoccupazioni e altri cambiamenti emotivi.
• Sedativi. Sono usati per il controllo a breve termine di attacchi di panico acuti, ansia e sovrastimolazione.

Oltre ai farmaci, i seguenti tipi di trattamento psicologico possono far fronte a vari tipi di instabilità emotiva e debolezza che portano alla esacerbazione di IBS:

• psicoterapia;
• ipnosi;
• terapia cognitivo comportamentale;
• altri metodi psicologici (meditazione, terapia di rilassamento)

Questi metodi di trattamento danno il massimo effetto in combinazione con altri metodi di trattamento dell'IBS (dieta, trattamento sintomatico, rimedi popolari)

dieta

Il motto del paziente con sindrome dell'intestino irritabile è una dieta corretta ed equilibrata e uno stile di vita mobile. Le porzioni devono essere piccole e gli stessi pasti divisi per 5 volte. Il cibo nocivo è completamente escluso, i prebiotici sono aggiunti alla dieta. Se compaiono sintomi di gonfiore e formazione di gas, cavoli, legumi, mele, uva e altri prodotti che formano gas devono essere rimossi dalla dieta. In caso di intolleranza al lattosio, il consumo di latte e alimenti che lo contengono è limitato.

Il trattamento della stitichezza viene effettuato introducendo nella dieta fibre alimentari, fibre e prodotti che li contengono. Quando la diarrea IBS, il riso è necessariamente aggiunto alla dieta, frutta e verdura crude sono completamente proibite. Il menu deve essere presente:

• succo di mirtillo diluito, composte, tè;
• brodi di pollame;
• la pasta;
• verdure bollite o al forno: patate, carote, pomodori;
• porridge, primi piatti.

Ulteriori informazioni sulla nutrizione in IBS possono essere trovate nell'articolo "Dieta per la sindrome dell'intestino irritabile".

Trattamento alternativo

Il trattamento sintomatico dell'IBS può essere effettuato con mezzi non farmacologici. I metodi tradizionali possono ridurre la maggior parte dei sintomi della malattia.

Quando nausea, vomito e coliche intestinali aiutano il succo di patata fresco. Per alleviare l'infiammazione delle pareti in IBS, rilassare la tensione muscolare intestinale aiuterà un decotto di una miscela di menta piperita, camomilla, hydraestis, Althea, Dioscorea. Il succo di cavolo è universale per bruciore di stomaco, vomito, dolore addominale e stitichezza.

Dal dolore nell'intestino, flatulenza, gonfiore con l'aiuto di IBS:

• decotto di menta piperita;
• zenzero;
• cannella;
• decotto di una miscela di foglie di menta, corteccia spinosa, fiori di camomilla;
• un'infusione di semi di cumino, menta, valeriana, finocchio e camomilla;
• decotto di fiori di calendula, tiglio, fiordaliso, foglie di betulla, salvia;
• un'infusione di foglie di assenzio, semi di aneto e achillea.

Quando la stitichezza ti aiuterà:

• decotto di semi di piantaggine;
• umore del seme di lino;
• decotto di prugne secche e albicocche secche.

Dalla diarrea con IBS aiuterà:

• massaggio con una miscela di menta piperita, geranio, tea tree, sandalo e olio di mandorle;
• decotto di piantaggine, foglie di ortica, salvia essiccata, salvia e erba di San Giovanni;
• un'infusione della buccia e delle partizioni interne di un melograno maturo;
• succo di carota fresco con polpa;
• acqua densa di riso.

Sotto stress, è bene usare estratti di erbe o una miscela di erbe:

• radice di valeriana;
• erba dell'erba madre;
• Hypericum perforatum;
• origano;
• foglie di menta piperita;
• una successione;
• droga di camomilla;
• melissa;
• Ivan Chai;
• nardo.

Trattamento dell'IBS nei bambini

La diagnosi della sindrome dell'intestino irritabile nei bambini piccoli è molto più difficile, perché i pazienti non sono ancora in grado di formulare i loro disturbi. La sindrome ematopica con malattie intestinali complica in modo significativo la situazione nell'infanzia, pertanto il trattamento dei sintomi dell'IBS non può essere posticipato.

I genitori dovrebbero essere allertati da tali segni:

• il bambino divenne capriccioso, irrequieto, spesso piangendo;
• aumento del tempo speso per il piatto;
• ci sono stati problemi con le feci (il bambino piange di pianto o non può affatto, le visite al vaso sono aumentate, la diarrea è sorta).

Se sorgono sospetti, il pediatra prescrive gli esami, dopodiché, se non sono state identificate altre anomalie, la nutrizione del paziente viene regolata. Se il bambino è allattato al seno, la dieta viene prescritta alla madre, su uno artificiale, sarà selezionata una miscela diversa e più adatta con i prebiotici.

La terapia farmacologica è prescritta rigorosamente da uno specialista, a seconda della risposta del corpo ai farmaci e in una forma strettamente dosata. In tali casi, farmaci spesso usati Linex, Bifiform, Normabakt. Con costipazione - lassativi per bambini Prelaks, Duphalac e altri. Nella dieta vengono introdotte le composizioni di prugne secche e albicocche secche. Nei casi più gravi, quando il tappo fecale si è formato all'uscita dell'intestino, può essere prescritto il clistere di microlax o la supposta di glicerina da bambini.

complicazioni

In assenza di un adeguato trattamento e controllo, la sindrome dell'intestino irritabile si sviluppa in uno stato cronico, offrendo più disagio. Tuttavia, anche un lungo periodo non porta allo sviluppo di altri processi o alla formazione di tumori. IBS risponde bene al trattamento, la prognosi è molto favorevole. Se il paziente ha un desiderio di guarigione, è possibile una cura completa. Tuttavia, in questo caso, è impossibile limitare l'uso di farmaci per il trattamento dell'IBS, sarà necessario rivedere completamente la dieta e i cambiamenti dello stile di vita.

prevenzione

Sindrome dell'intestino irritabile - una malattia che colpisce circa il 20% della popolazione secondo le statistiche. Tuttavia, questa cifra è presa tenendo conto solo dei pazienti che hanno fatto domanda per il trattamento. SRK può essere esposto a quasi tutti coloro che non controllano la loro dieta. Pertanto, anche in assenza di ereditarietà gravante, stress e malattie dell'intestino o del sistema endocrino, è necessario attuare misure preventive:

• evitare lo stress, partecipare a corsi di formazione psicologica volti a ridurre la suscettibilità ad esso;
• riconsiderare la dieta in favore del corretto, non appesantito con piatti grassi, speziati, dolci. Limitare l'assunzione di alimenti contenenti caffeina, legumi. Mangia prodotti lattiero-caseari con prebiotici, oltre che ricchi di fibre alimentari;
• aggiungi un esercizio con misurazioni al tuo programma giornaliero. I bambini devono fare una ginnastica speciale, nominata da un gastroenterologo;
• rifiutare l'uso irrazionale di droghe per il trattamento della diarrea o della stitichezza.