Secondo le statistiche, ogni seconda persona almeno una volta nella sua vita ha subito un tale fastidio come la stitichezza. Per capire il concetto di "stitichezza", è necessario sapere come funziona l'intestino crasso normalmente.
La maggior parte delle persone (circa due terzi) viene svuotata ogni giorno. Un quinto della popolazione totale della Terra visita il bagno "per affari seri" due volte al giorno, e le persone rimanenti - circa tre volte al giorno. Quindi cosa è considerato normale?
Se la defecazione si verifica da tre volte al giorno a tre volte in sette giorni - questo è normale. A proposito della stitichezza va detto, quando lo sgabello è ritardato per più di 48 ore, la defecazione stessa è dolorosa, il volume delle feci non supera i 100 grammi e sono molto densi.
La stitichezza è divisa in funzionale e organica. Inoltre, questa malattia può essere acuta e cronica.
Con un tono intestinale aumentato, quando alcune delle sue parti si contraggono, le masse fecali sono costrette a "bloccarsi" in esse e non possono entrare nel retto. In questo caso, parlando di stitichezza spastica. Se la motilità intestinale è indebolita, allora il nodulo di cibo (chimo) si muove difficilmente lungo esso, che indica la costipazione atonica.
A seconda del motivo che ha causato questa condizione, sono noti i seguenti tipi di stitichezza:
Prima di tutto, la causa della stitichezza è un'alimentazione scorretta:
Il modo di vivere influisce anche sul lavoro intestinale: l'ipodinia associata alle peculiarità della professione o l'immobilità forzata in pazienti costretti a letto a lungo termine contribuiscono alla stitichezza.
Non dimenticare le malattie croniche del tratto digestivo, la presenza di formazioni nell'intestino, cicatrici e malattie endocrine (malattie della tiroide, diabete e altri), che possono interferire con il normale svuotamento.
Fumo, tossicodipendenza o fattori di produzione nocivi sono anche le cause della malattia. Forse lo sviluppo di stitichezza sullo sfondo dell'abuso di droghe (antispastici, sedativi).
Separatamente, è necessario identificare le cause della stitichezza psicogena. Una persona è in grado di sopprimere costantemente la defecazione per ragioni oggettive:
Anche il danno mentale è un fattore che può scatenare la stitichezza.
Il quadro clinico della costipazione atonica e spastica è diverso.
Segni di stitichezza atonica
Con la stitichezza atonica, il paziente è preoccupato per:
Le masse fecali durante la defecazione sono dapprima dense e abbondanti, hanno una certa forma e alla fine del processo diventano semi-sagomate. Il paziente ha dolore durante le feci, richiede un grande sforzo per svuotare. Un forte sforzo provoca danni alla mucosa rettale, che porta alla formazione di crepe. A questo proposito, sulla carta igienica e persino sulla superficie delle feci puoi vedere il sangue.
Segni di stitichezza spastica
Nella stitichezza spastica, il paziente si lamenta di:
Le masse fecali sono insignificanti e sembrano feci di pecora. Durante la defecazione, una persona non è disturbata e non ci sono segni di sangue nelle feci o sulla carta igienica.
La costipazione a lungo termine porta a intossicazione del corpo a causa dell'assorbimento di sostanze tossiche, che si sono formate nel processo del metabolismo. Il paziente diventa letargico, si stanca rapidamente, il suo sonno e lo stato emotivo sono disturbati. L'intossicazione di questo tipo è caratterizzata da irritabilità e nervosismo del paziente.
La costipazione durante la gravidanza non è rara, essi soffrono fino al 70% delle donne incinte. Le cause della malattia sono ridotte a cambiamenti nel corpo:
Uno stile di vita sedentario, a causa delle condizioni fisiche delle donne incinte, contribuisce anche alla stitichezza.
Le donne incinte dovrebbero monitorare le viscere e combattere il problema. La costipazione a lungo termine è un fattore di rischio per il parto pretermine, provoca il verificarsi di emorroidi e complicanze purulento-settiche nel periodo postpartum.
Maggiori informazioni sul trattamento della stitichezza durante la gravidanza.
Per diagnosticare la stitichezza, il medico raccoglie i reclami del paziente, lo esamina e prescrive metodi di ricerca di laboratorio: esami generali del sangue e delle urine.
Inoltre, vengono mostrati l'irrigoscopia (esame a raggi X dell'intestino) e la colonscopia (esame dell'intestino con un endoscopio). L'irrigoscopia e la colonscopia consentono di stabilire come funziona l'intestino, se vi sono tumori, cicatrici, infiammazioni o ulcerazioni.
In alcuni casi, sono indicate consultazioni con un neurologo e un endocrinologo.
La base delle sezioni sulla diagnosi e il trattamento della stitichezza prese le linee guida cliniche federali per il 2013.
Il proctologo e il gastroenterologo si occupano di stitichezza.
Prima di tutto, per un completo recupero dovrebbe cambiare la natura del potere. Assegnato ad una dieta speciale, che include l'uso di:
È anche necessario rivedere lo stile di vita ed espandere l'attività fisica attraverso l'educazione fisica e gli esercizi sportivi.
Se la stitichezza ha provocato qualsiasi patologia del tratto gastrointestinale o del sistema endocrino, il trattamento è diretto alla malattia di base.
Trattamento della stitichezza atonica
Nella stitichezza atonica (peristalsi indebolita) vengono prescritti farmaci che irritano le pareti intestinali, stimolando così la peristalsi. In genere, ciò significa che includono la senna (regulaks, senade, kafiol) e il bisacodyl (guttalaks, pirilax, bisadil). Il corso della terapia con questi farmaci è breve: non più di 10 giorni, in modo da non causare dipendenza.
I probiotici a base di lattulosio (macrogol) sono più sicuri, hanno un effetto stimolante sulla flora intestinale, accelerano la sua crescita e aumentano il volume delle masse fecali. Questo potrebbe essere Duphalac, Goodluck o Poslabin.
Trattamento costipare spastico
La stitichezza spastica non è trattata con lassativi, ma con antispastici (senza spa, papaverina). Inoltre, mostra la ricezione di bagni caldi, massaggio dell'addome, sedativi leggeri. Sono anche prescritti agenti enzimatici (panzinorm, festal).
In caso di stitichezza acuta, si possono usare clisteri purificanti, ma non spesso.
La prognosi della stitichezza è generalmente favorevole. Tuttavia, questa condizione può essere complicata dalla formazione di calcoli fecali, ostruzione intestinale e peritonite fecale. Questo è particolarmente vero per i pazienti anziani e paralizzati.
* Le sezioni relative al trattamento e alla diagnosi della stitichezza negli adulti sono basate sui dati delle Raccomandazioni cliniche federali del 2013.
Chiunque debba affrontare il problema della ritenzione delle feci deve conoscere le cause e i metodi per trattare la stitichezza a ogni vista. Questa condizione può verificarsi a causa di malattie del tubo digerente, che devono essere affrontate con urgenza.
I principali sintomi di stitichezza negli adulti:
La costipazione è spesso considerata come un movimento intestinale che non si verifica ogni giorno. In realtà, i criteri di stitichezza sono in qualche modo diversi.
Se un adulto viene svuotato almeno tre volte alla settimana e non più di tre volte al giorno, ciò indica che la funzione di evacuazione dell'apparato digerente è in perfetto ordine.
Oltre alla molteplicità del numero di movimenti intestinali ai criteri per i normali movimenti intestinali includono altri segni.
La natura delle feci e la frequenza dei movimenti intestinali possono cambiare con alcune malattie dell'apparato digerente e durante l'assunzione di farmaci. La stitichezza è spesso un sintomo e patologie piuttosto gravi, quindi ridurre il numero di defecazioni senza motivo apparente dovrebbe essere una ragione significativa per il sondaggio.
Le cause della stitichezza negli adulti sono diverse da una violazione della dieta e si concludono con gravi malattie dell'apparato digerente.
La ragione principale per cui si forma la ritenzione delle feci può essere una dieta squilibrata, anche nelle persone sane.
I seguenti fattori possono portare allo sviluppo della conservazione funzionale delle feci:
Conservato e purificato dalle impurità, i prodotti vengono facilmente assorbiti dall'apparato digerente, con il risultato che nell'intestino si forma una piccola quantità di feci, con conseguente diminuzione dell'irritazione del recettore.
Questa condizione porta alla formazione di costipazione cronica, poiché la funzione di evacuazione dell'intestino viene rallentata.
La fibra vegetale prende parte attiva alla formazione delle feci e assorbe le sostanze tossiche che si accumulano nel corpo.
La sua carenza nella dieta porta all'interruzione del normale funzionamento del tratto digestivo, l'abilità contrattile delle pareti intestinali viene rallentata e l'evacuazione delle masse fecali viene disturbata.
Le cause di stitichezza negli adulti dopo l'assunzione di farmaci sono associate ai loro effetti collaterali sul corpo, dopo di che c'è difficoltà nel processo di defecazione.
Alcuni gruppi di farmaci causano stitichezza:
Se la stitichezza provoca l'assunzione di antibiotici, allora in questa condizione la membrana mucosa del tratto gastrointestinale è interessata e si verifica un effetto tossico sulla microflora benefica dell'intestino.
C'è una diminuzione della funzione protettiva dell'epitelio del colon, che assicura la comparsa di batteri putrefattivi.
Le malattie del tratto gastrointestinale sono le cause più comuni della formazione di stitichezza funzionale. Ci sono diverse malattie che possono causare la ritenzione di feci:
Quando si verifica la disbiosi si moltiplicano i batteri patogeni, che violano la microflora intestinale sana e contribuiscono alla distruzione dell'attività della sua motilità.
Di regola, la disbatteriosi si verifica nelle persone anziane, causata da una diminuzione della resistenza dell'organismo alle malattie infettive.
L'area principale di localizzazione del processo patologico è il colon, con conseguente rallentamento del passaggio delle masse fecali attraverso l'intestino.
Oggi, le emorroidi sono la malattia più comune, una complicazione della quale è una malattia del movimento intestinale. La malattia è caratterizzata dall'espansione della rete venosa e dalla formazione di noduli nel lume rettale.
La stitichezza in presenza di emorroidi provoca gravi conseguenze:
Durante l'esacerbazione delle ulcere duodenali, può verificarsi la ritenzione delle feci. Nell'uomo c'è una violazione del processo di defecazione dovuto alle contrazioni spastiche dell'intestino crasso e alla mancanza di fibre nella dieta.
Questa condizione provoca una dieta rigorosa, che limita l'uso di prodotti con fibre grossolane e l'uso di alcuni farmaci.
Crepe nell'ano possono apparire dopo un danno meccanico alla membrana mucosa sul bordo con la pelle.
La stitichezza nelle fessure dell'ano è caratterizzata da un forte dolore durante un movimento intestinale, che può causare feci con striature di sangue.
La formazione maligna del retto si sviluppa sullo sfondo di processi infiammatori cronici. Nel retto a causa del restringimento del lume si accumulano masse fecali che portano allo sviluppo della sindrome da intossicazione.
Con una ritenzione prolungata delle feci, è imperativo visitare un medico e sottoporsi a una serie di test diagnostici speciali, questo può prevenire il rischio di sviluppare il cancro dell'apparato digerente.
Con l'età, il 50% delle persone aumenta il ritardo delle feci a causa dei seguenti fattori:
Le situazioni stressanti frequenti portano all'interruzione dell'apparato digerente, che causa difficoltà nel processo di defecazione.
Secondo l'eziologia, ci sono diversi tipi di stitichezza:
Classificazione della stitichezza a seconda del tipo e del meccanismo di sviluppo:
Quando la forma alimentare di stitichezza diminuisce il numero di masse fecali. Si verifica a causa dei seguenti fattori:
La ritenzione meccanica delle feci (ostruzione intestinale) si verifica a causa delle seguenti condizioni:
La stitichezza discinica (ridotta funzione di evacuazione) si sviluppa sullo sfondo delle seguenti malattie:
Secondo il processo di sviluppo del processo patologico si distinguono:
Il trattamento della stitichezza negli adulti dovrebbe essere basato sulla determinazione della causa e sull'esclusione di malattie gravi. Dopo una diagnosi approfondita, il medico curante dovrebbe prescrivere farmaci e dare raccomandazioni generali su come prevenire la malattia in futuro.
Suggerimenti video per sbarazzarsi di stitichezza
Molte persone si chiedono come trattare la stitichezza negli adulti e cosa fare a casa senza ricorrere a farmaci. Il segreto sta in una dieta bilanciata e nutriente, che include una quantità sufficiente di proteine, grassi, vitamine e oligoelementi.
Per lo svuotamento tempestivo e completo dell'intestino, la fibra dovrebbe prevalere nella dieta. La fibra alimentare grossolana aumenta il volume delle masse fecali, che contribuisce alla loro promozione attraverso l'intestino.
I seguenti alimenti dovrebbero essere inclusi nella vostra dieta:
Dalla dieta è necessario escludere cibi e piatti che promuovono processi di fermentazione nell'intestino.
È possibile prevenire un ritardo nei movimenti intestinali eliminando i seguenti prodotti:
Come curare la costipazione negli adulti con l'aiuto dello sforzo fisico, è facile per gli esperti sviluppare una serie di esercizi che aiuteranno a stabilire il corretto funzionamento del tratto digestivo.
A casa, puoi fare ginnastica, camminare o correre moderatamente. Esercizi per rafforzare i muscoli addominali sono considerati i più efficaci.
Controindicazioni all'esecuzione di esercizi ginnici sono malattie del sistema cardiovascolare, lesioni precedenti della schiena e legamenti.
Con insufficiente efficacia di dieta e sport, è necessario sapere come trattare correttamente la stitichezza con i farmaci. L'opzione migliore può essere considerata un farmaco preparato sulla base di materie prime naturali, che ha un lieve effetto lassativo.
Nel processo cronico, vengono prescritti lassativi che possono eliminare la ritenzione delle feci.
Farmaci che possono rimuovere la stitichezza negli adulti:
I medici raccomandano di trattare la costipazione negli adulti con un farmaco a base di lattulosio, poiché ha non solo un effetto terapeutico, ma anche un effetto preventivo.
I preparati di lattulosio sul mercato farmaceutico hanno varie forme di rilascio, che è di particolare interesse, poiché è possibile che l'uso del farmaco sia somministrato in un unico dosaggio.
Il lattulosio attiva la motilità e la peristalsi del retto, normalizza l'acidità del sistema digestivo, aumenta la quantità di feci.
Durante la gravidanza, è necessario sapere come trattare la stitichezza per evitare effetti negativi sul corpo del bambino, il lattulosio è il rimedio più sicuro con il minor numero di effetti collaterali.
A casa, puoi fare un clistere medico che aiuterà a normalizzare la sedia. I cloni a base di preparati a base di erbe sono efficaci, hanno effetto antinfiammatorio e antispasmodico sulla mucosa rettale.
Le seguenti erbe medicinali possono essere necessarie per la consegna di un clistere:
I disturbi dei movimenti intestinali sono uno dei problemi più sgradevoli, ma comuni che ogni persona ha affrontato nelle loro vite.
Problemi con la sedia possono essere completamente l'opposto: diarrea e stitichezza.
Quest'ultimo fenomeno in medicina è designato con il termine costipazione. Un corso terapeutico mirato a combattere questo problema dovrebbe essere mirato non ad eliminare il sintomo, ma a sradicare la causa.
Ecco perché la domanda più urgente non è come eliminare, quali sono le cause costipazione?
La stitichezza è un fallimento patologico della funzionalità intestinale, manifestata attraverso il ritardo, lo svuotamento di difficoltà e la defecazione insufficiente.
Prima di capire che cosa causa questa condizione, è necessario comprendere i segni che aiuteranno a identificare la stitichezza.
Inoltre, la stitichezza può essere accompagnata dai seguenti sentimenti negativi:
I sintomi di cui sopra spesso accompagnano la stitichezza e indicano lo sviluppo del processo patologico, la presenza di tossine nel corpo.
La stitichezza è divisa in diversi tipi principali. Il trattamento dipenderà dalla forma della patologia e dallo stadio di sviluppo. Inoltre, tutte le varietà di stitichezza si presentano per vari motivi.
Inoltre, a rischio sono le persone che, dopo essersi svegliate a lungo, sono a letto, pazienti con emorroidi, crepe.
Ogni forma di stitichezza ha le sue caratteristiche e sintomi distintivi, ma molti di essi sono abbastanza simili. Ecco perché una persona non può identificare autonomamente la forma, la ragione.
La comparsa di sintomi di stitichezza è un motivo per visitare lo specialista presente, che condurrà studi diagnostici, diagnosticare ed essere in grado di sviluppare il concetto di trattamento più efficace.
Uno degli argomenti caldi è il motivo per cui si verifica la stitichezza cronica. Ma prima, è importante capire qual è il processo.
Stitichezza cronica - una condizione patologica del corpo, in cui vi è una violazione dell'intestino e la sua parziale disfunzione.
Il disprezzo a lungo termine per problemi di defecazione, cattiva alimentazione, stile di vita sedentario e mancanza di trattamento può portare al fatto che lo svuotamento sarà sempre accompagnato da una serie di difficoltà.
Esperti internazionali dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) hanno identificato un numero di segni, la cui presenza in un adulto di entrambi i sessi per 3 mesi potrebbe indicare questa patologia.
Questi sintomi includono:
Quando identificare tali sintomi è estremamente importante in tempo per consultare uno specialista. Prolungata mancanza di trattamento dei problemi con le feci può portare allo sviluppo di pericolosi per la salute e le conseguenze della vita.
"Perché ci sono costipazioni?" Non è sempre la prima domanda che sorge in una persona che si trova di fronte a questo problema. Spesso, molti pazienti pensano a come trattare e cosa accadrà se non produci effetti terapeutici o non lo stringi.
Allo stesso tempo, la maggior parte di loro crede che la stitichezza non sia un fenomeno pericoloso, ma è vero il contrario. La stitichezza non solo influisce negativamente sulla qualità della vita, ma porta anche complicazioni pericolose.
Lo sviluppo di molte delle suddette complicanze di conseguenza può essere fatale. La stitichezza è importante e dovrebbe essere trattata in tempo, non lasciare che la malattia faccia il suo corso, altrimenti può causare enormi danni al corpo.
Il trattamento di problemi come la stitichezza dipende in gran parte dalla scoperta e dall'eliminazione della causa della sua insorgenza. Ecco perché il primo passo nella terapia è la diagnosi e la raccolta dell'anamnesi, che aiutano a chiarire che sullo sfondo del quale è sorto il processo patologico.
Le cause più comuni includono: malnutrizione, farmaci, mancanza di esercizio fisico, fattori psicogeni, disordini organici e funzionali dell'intestino. Ciascuno dei motivi deve essere considerato separatamente.
La stitichezza è spesso un effetto collaterale quando si assumono medicinali. Prima dell'uso di droghe è sempre necessario familiarizzare con le istruzioni ufficiali per l'uso.
In questo modo puoi evitare molte domande sul perché questa o quella situazione sia sorta.
Per i farmaci che possono provocare stitichezza includono:
Se la stitichezza durante l'assunzione di farmaci è sistematica, riduce significativamente la qualità della vita del paziente, allora uno specialista può annullare la ricezione.
Il menu sbagliato è uno dei fattori più comuni nel motivo della stipsi. Molte persone moderne preferiscono il fast food, che si distingue per il suo contenuto di grassi e nocività.
Inoltre, il corpo non ha fibre e fibre vegetali. Questi componenti hanno un effetto positivo sulla peristalsi, una defecazione tempestiva. La loro mancanza provoca lo sviluppo della patologia del tratto gastrointestinale.
La dieta di una persona che cerca di mantenere la salute dovrebbe includere: cereali, verdure fresche, frutta, carne magra e latticini.
Inoltre, è molto importante includere al fine di evitare la stitichezza nel modo di camminare giorno o qualsiasi altra attività fisica.
I proctologi distinguono i fattori psicologici in un gruppo separato. Dal momento che al momento la stitichezza si verifica molto spesso proprio a causa di problemi emotivi.
Questi motivi includono:
Quasi il 30% dei casi è dovuto a fattori psicogeni. Inoltre, alcune persone in una situazione stressante auto-provocano stitichezza, a causa della tensione e di un lungo ritardo nella defecazione.
Mancanza di attività fisica, lavoro sedentario - fattori che innescano la costipazione ipodinamica.
Una tale condizione patologica, di regola, è di natura abbastanza lunga e può essere accompagnata dal dolore.
Se alla risposta perché questa situazione è sorto il motivo risiede nella mancanza di attività, allora una delle componenti essenziali della terapia sarà l'inclusione dell'esercizio quotidiano.
Molto spesso, negli adulti, il motivo per cui la stitichezza si è sviluppata è considerato un disturbo funzionale, cioè la discinesia dell'intestino crasso. Ci sono due forme principali:
I pazienti a rischio di stipsi atonica includono:
Perché una forma spastica di stitichezza può formarsi:
Se le cause della costipazione sono disturbi funzionali dell'intestino, allora il medico prima di tutto li tratterà e solo allora ridurrà l'intensità dei sintomi.
Diverse altre figure di questo tipo non si tirarono indietro, poiché si credeva che i cambiamenti organici potessero verificarsi solo durante l'infanzia.
Tuttavia, gli scienziati moderni hanno dimostrato il contrario, e al momento tali cambiamenti sono divisi in un gruppo separato.
I cambiamenti organici che possono scatenare la stitichezza includono:
Cambiamenti organici meno comuni negli adulti: formazione di aderenze intestinali, sviluppo di ostruzione, volvolo, neoplasie benigne e maligne del tratto gastrointestinale.
La stitichezza è una delle condizioni patologiche più comuni dell'intestino. Assolutamente ogni persona adulta incontra un fenomeno simile durante la sua vita.
La maggior parte dei pazienti allo stesso tempo ritiene che questo fenomeno non rappresenti una minaccia per la salute, ma tutto è esattamente l'opposto.
La stipsi prolungata può non solo influenzare lo sviluppo di complicanze, ma anche in casi estremi può essere la causa della morte.
Perché c'è stitichezza negli adulti, come si manifesta, quali metodi di trattamento e prevenzione della costipazione esistono, leggi di più in questo articolo.
La stitichezza è un fenomeno caratterizzato dall'assenza di un movimento intestinale per più di due giorni e da difficoltà nello svuotamento intestinale, causate dall'attività intestinale motoria disturbata (indebolita), così come dall'intero tratto gastrointestinale umano, in particolare dal colon.
Uno svuotamento dell'intestino è molto più difficile quando le feci diventano densi e asciutti. Tali feci possono causare ragadi anali, dolore, nonché una sensazione di svuotamento incompleto dell'intestino, pesantezza.
È noto che il 10-50% della popolazione adulta del pianeta soffre di stitichezza, specialmente gli anziani.
Una delle cause più importanti di stitichezza è una violazione della dieta:
Altre cause di stitichezza:
Sintomi di costipazione cronica:
Ha la sua causa patologia (anomalia) nell'intestino.
Le anomalie intestinali sono entrambe congenite e acquisite durante la vita in relazione a qualsiasi malattia o come risultato dell'intervento chirurgico.
Molto spesso, tale stitichezza è in una forma piuttosto acuta. I loro sintomi sono molto pronunciati, quindi determinare questo tipo di stitichezza è abbastanza semplice.
La costipazione funzionale negli adulti differisce da quella organica in quanto non suggerisce la presenza di patologia nell'intestino stesso.
Le cause della costipazione funzionale sono molto diverse, il più delle volte tali costipazioni sono di natura cronica, sono abbastanza difficili da curare.
Esistono due tipi di stitichezza funzionale:
La costipazione cronica negli adulti si verifica se si verificano casi di alterazione dei movimenti intestinali negli ultimi sei mesi, se il numero di movimenti intestinali è non più di tre volte alla settimana, se la struttura delle feci diventa dura e assomiglia a piccoli grumi.
E anche, quando la sensazione che l'intestino non sia completamente vuoto è chiaramente espressa.
Per un trattamento efficace della stitichezza, prima di tutto, è necessario identificare ed eliminare la vera causa del loro verificarsi.
Se non ci sono ragioni legate alla chirurgia (polipi, tumori, ecc.), Allora la prima cosa da fare è stabilire una dieta sana e regolare, collegare l'educazione fisica (compresa quella terapeutica) e un'attività fisica sufficiente durante il giorno, usa le tecniche della fitoterapia, massaggia e bevi abbastanza acqua pulita, usa i rimedi tradizionali.
È permesso adottare rimedi naturali con un effetto lassativo, che attiverà la motilità intestinale.
Si tratta di crusca vegetale, preparazioni farmaceutiche di metilcellulosa, cavoli di mare (alghe), semi di cardo marinato, barbabietole bollite, succo di barbabietola, prugne, semi di lino macinati.
In primo luogo, il corpo si abitua a loro e richiede un costante aumento della dose. L'intestino alla fine smette di funzionare in modo indipendente, poiché si abitua alla stimolazione regolare.
In secondo luogo, i lassativi causano gonfiore, dolore, feci sconvolte (diarrea) e nel tempo portano a malattie epatiche, problemi ai reni, allergie, rimuovono le vitamine e i minerali necessari dal corpo in grandi quantità e anche notevolmente disidratano il corpo. trattamento della stitichezza, i medici spesso prescrivono farmaci probiotici, che sono progettati per normalizzare la microflora intestinale.
L'effetto di prendere tali farmaci aumenta se c'è una quantità sufficiente di fibre grossolane da frutta, verdura, verdure e bacche aspre nella dieta.
Per le crepe e le emorroidi, il medico prescrive una supposta.
È molto importante non essere coinvolti in procedure di pulizia sotto forma di clisteri frequenti, idrocolonoterapia e uso a lungo termine di farmaci lassativi farmaceutici, soprattutto senza la nomina di un medico.
Prima di tutto, è necessario aumentare il consumo di acqua pulita e succhi freschi.
Il cibo per la stipsi atonica dovrebbe essere il più "grezzo" possibile.
Cioè, contenente una quantità sufficiente di fibre vegetali grossolane. Questo è un frutto a cera grezza, verdi, cereali di crusca, cereali integrali.
Si raccomanda di eliminare completamente o almeno significativamente ridurre la quantità di "carboidrati veloci" consumati (dolci, prodotti a base di farina bianca). Tali prodotti rallentano significativamente la digestione.
Tra i frutti e le verdure importanti e utili ci sono mele, barbabietole, carote, cavoli, qualsiasi verdura, prugne, albicocche. Così come frutta secca (in particolare prugne, albicocche secche, fichi).
Dei cereali preferisco il grano saraceno, l'orzo perlato, le semole d'orzo.
Per la stitichezza spastica, i medici raccomandano verdure bollite, frutta grattugiata.
È necessario escludere i prodotti con fibre grossolane, poiché ciò può causare dolore e deterioramento.
Tutti i piatti preparati sono meglio purè. Degli olii, la preferenza dovrebbe essere data agli oli vegetali della prima spremitura a freddo.
Il cibo per la costipazione ipomotoria al giorno dovrebbe contenere:
Esempio di menu giornaliero per costipazione cronica:
Speriamo che queste informazioni utili possano aiutare a risolvere un problema così delicato come la stitichezza negli adulti.
La stitichezza o la stitichezza abituale negli adulti è un problema serio non solo per la gastroenterologia, ma anche per altri rami della medicina, ad esempio la gerontologia. La costipazione negli anziani e soprattutto nei pazienti costretti a letto porta spesso a un deterioramento della funzione intestinale nel suo complesso, aumenta l'autointossicazione del corpo, riduce l'immunità e fa sì che il paziente rimanga a letto per lungo tempo.
Quali sono le cause della stitichezza negli adulti? Come affrontare questa spiacevole malattia e come comprendere le caratteristiche della stitichezza, in modo da non danneggiare il paziente? Questo è tutto e sarà discusso. Ma prima è necessario spiegare molto brevemente quale condizione si chiama costipazione abituale, al fine di evitare varie incongruenze.
Forse, ognuno può formulare la nozione di stitichezza a modo suo. Cos'è la stitichezza o la stitichezza? Con esso si intende movimento intestinale lento, difficile o insufficiente. Forse il più controverso è il primo indicatore della stitichezza - regolarità. Con la seconda (dolorosa tensione) e il terzo fattore principale, la sensazione di uno svuotamento insufficiente è molto più chiara.
Secondo i moderni studi fisiologici, la regolare pulizia dell'intestino nelle persone sane dipende in gran parte dallo stile di vita e dalla natura della loro dieta. Secondo i fisiologi russi, quasi il 65% delle persone sane ha un movimento intestinale ogni giorno, il 23% - due volte e il 6% degli adulti - anche tre volte al giorno, e questa è una variante della norma. In altri pazienti, lo svuotamento intestinale si verifica una volta a 2, e talvolta in 3 giorni.
La costipazione negli adulti (vale a dire, l'assenza di defecazione) di solito si adattano in un periodo di tempo specifico. Questo è un disturbo della funzione di evacuazione dell'intestino, in cui l'evacuazione delle masse fecali è disturbata, e non c'è defecazione completa per più di tre giorni.
Fisiologi, gastroenterologi e proctologi concordarono sul fatto che la stipsi avrebbe ritardato il movimento intestinale più di una volta ogni tre giorni. In alcune raccomandazioni, puoi leggere circa un periodo di due giorni o più, ma questa norma obsoleta nelle condizioni delle grandi città e della popolazione a bassa mobilità non è più adatta a nessuno.
Inoltre, la stitichezza è considerata una tale violazione della defecazione, in cui le feci possono essere regolari, ma ci sono difficoltà associate allo svuotamento dell'intestino a causa della mancanza di pressione addominale o si ha la sensazione di uno svuotamento insufficiente.
Di conseguenza, lo sgabello dall'elastico morbido diventa asciutto e denso. Questo porta a un trauma alla mucosa del retto e alla superficie dell'intestino crasso, causando cricche croniche del retto. La stitichezza abituale è uno dei più importanti fattori di rischio per le emorroidi e anche i tumori dell'intestino e il sanguinamento intestinale. Secondo le statistiche, circa il 45% della popolazione adulta soffre di questo problema.
Molto spesso, il tipico rallentamento non complicato della funzione motoria dell'intestino negli adulti appare dovuto a cambiamenti nelle abitudini alimentari e all'assorbimento di grandi quantità di cibo secco (snack e fast food). Inoltre, la stitichezza si verifica con ridotta attività muscolare delle pareti intestinali. Affinché l'intestino si riduca attivamente, la cellulosa grezza deve essere presente nella dieta.
I pasti dovrebbero essere piccoli in quantità, ma regolari. Il fatto è che gli ormoni digestivi sono prodotti con la partecipazione attiva della corteccia cerebrale, e la loro sintesi e rilascio della connessione riflessa condizionata inizia. La nutrizione è molto importante per eliminare sia la stitichezza che la diarrea.
Nelle città moderne, lo stile di vita dell'ufficio e un basso livello di attività fisica, la mancanza di allenamento sportivo e soprattutto ginnastica mattutina, una piccola quantità di tempo rimosso camminando, guardando la TV serale e soprattutto il cibo per la notte - calorico e raffinato - porta a un tale problema negli adulti.
Una delle cause più importanti di stitichezza negli adulti è l'esacerbazione delle emorroidi. In questo caso, il paziente ha paura di un normale movimento intestinale a causa di forti dolori e cerca di mantenere coscientemente le feci. Questo è molto più dannoso di un eccesso di lassativo, dal momento che un tale disturbo di regolazione del neuro-riflesso distrugge l'intero sistema finemente bilanciato di connessioni verticali tra l'intestino e la corteccia cerebrale e, in definitiva, i sintomi della costipazione aumentano.
Varie lesioni locali e malattie intestinali - varie adesioni, comparsa di polipi e diverticoli, tumori benigni e particolarmente maligni, morbo di Crohn e sintomi di colite cronica - portano a un ritardo nelle feci. In alcuni casi, l'eccessiva attività muscolare causa stitichezza. Il paziente è gravemente teso e ben presto questi tentativi riducono la sua capacità di avere un normale movimento intestinale. Di conseguenza, il normale desiderio di svuotare l'intestino può diminuire e quindi scomparire del tutto.
La stitichezza porta a cattive abitudini come fumare e bere alcolici, in particolare la birra. Birra, bevuta quasi quotidianamente in grandi dosi (2-3 litri), oltre al sovraccarico di volume porta alla lisciviazione di microrganismi benefici, all'irritazione dell'intestino e allo sviluppo di disbatteriosi. Pertanto, immediatamente dopo l'intossicazione da alcol, si verifica una diarrea abbondante, che viene sostituita da costipazione prolungata. Vedi articoli su questo argomento "Costipazione dopo l'alcol", "Come trattare la diarrea dopo aver bevuto birra?".
La debolezza dell'adulto dei muscoli del pavimento pelvico, in particolare la parete addominale in soggetti completi e le donne che si moltiplicano, e l'assunzione di vari farmaci che possono ridurre la forza dei muscoli intestinali, nonché contribuire allo sviluppo della disbiosi (antibiotici), portano a un ritardo nelle feci in un adulto.
La medicina moderna distingue almeno una dozzina di varietà di stitichezza, ma tutte possono essere ridotte a due diversi tipi di flusso, a quello atonico e spastico. Giudica tu stesso:
Si dovrebbe anche menzionare brevemente la stitichezza, che si sviluppa con varie anomalie congenite dell'intestino crasso e sono di natura tossica. Quindi, con intossicazione professionale con piombo, mercurio, con consumo eccessivo di tè con un alto contenuto di tannini, questo tipo di ripida si sta sviluppando.
Infine, ci può essere stitichezza medica. Ad esempio, il trattamento cronico con carbone attivo riduce l'attività dell'intestino, e spesso dipendenza a lungo termine per il trattamento di avvelenamento e diarrea così gentile sorbente traduce indigestione nella sua antitesi, con lo sviluppo della costipazione cronica.
Inoltre, a volte si incontra la stitichezza endocrina, ed è particolarmente caratteristica con l'ipotiroidismo, in alcuni casi di diabete mellito, con feocromocitoma e tumori pancreatici ormonalmente attivi.
Separatamente, gli esperti identificano la cosiddetta stitichezza associata a disturbi dell'acqua ed elettroliti. Nel caso in cui il volume del fluido circolante cada nel corpo, questa può essere una causa indiretta di stitichezza. Quindi, questo è sudare in pazienti febbrili lunghi e debilitanti, perdita di liquidi durante la terapia diuretica, nell'insufficienza cardiaca cronica, quando il fluido lascia il tessuto sotto forma di edema.
Tuttavia, tutti questi tipi di stitichezza sono rilevanti solo per gli specialisti. Per le persone comuni, è molto più importante conoscere le regole per impostare un clistere purificante per la stitichezza e per conoscere la differenza tra stipsi atonica e spastica.
Non descriveremo a lungo i sintomi di una violazione della sedia, sono tutti noti. Questa è una rara frequenza di movimenti intestinali, una sensazione di svuotamento incompleto delle viscere, la comparsa di disagio e dolore nell'addome.
Nella diagnosi di costipazione, è inizialmente determinato se la stitichezza è cronica o acuta. Con la stitichezza cronica, appaiono flatulenza e gonfiore, questi sintomi di intossicazione come debolezza, prestazioni ridotte e uno stato d'animo depresso appaiono.
Ma prima di parlare di quale aiuto è necessario e di come viene trattata la stitichezza, è necessario parlare delle principali forme di questo disturbo.
Prima di tutto, la stitichezza può essere sia funzionale che organica. La causa delle lesioni organiche è la presenza di un ostacolo meccanico nell'intestino stesso. Più spesso, è un tumore, diverticolo, aderenze, che si trova nella metà sinistra dell'ileo o nel colon discendente. È in questa parte distale dell'intestino crasso che si formano già fitte masse fecali che possono incontrare ostacoli sul loro cammino. La metà destra dell'intestino, così come le parti distali dell'intestino tenue, sono ancora piene di contenuti semi-liquidi, che non sono così terribili ostacoli.
Pertanto, per tali malattie del tratto gastrointestinale, che può portare a una violazione del passaggio del contenuto intestinale, c'è un sintomi fanatiche costipazione progredisce gradualmente fino a quando il paziente è sul tavolo operatorio, più spesso - a causa dello sviluppo di ostruzione intestinale dinamica. Tali pazienti soffrono di forti dolori all'addome sinistro, costipazione, alternati a diarrea e sanguinamento intestinale. Poiché esiste un ostacolo meccanico, i rimedi per la stitichezza sono inefficaci. Aiutare urgentemente tali pazienti può solo un intervento chirurgico d'urgenza volto a risolvere l'ostruzione intestinale.
Per i disordini organici, è indispensabile sottoporsi a uno studio completo - una colonscopia, un'ecografia degli organi addominali e un esame a raggi X dell'intestino con una sospensione di bario.
Fortunatamente, nella maggior parte dei casi, una tale disfunzione dell'intestino, come la stitichezza, è funzionale o reversibile. Allo stesso tempo, il principale meccanismo di sviluppo consiste nel modificare la reattività e la contrattilità della parete muscolare intestinale.
Con la costipazione atonica (la prima opzione), il tubo intestinale diventa più lento, è inefficace in contrazione e piuttosto a malincuore spinge il grumo di cibo, e poi le feci all'uscita. Tali costipazioni sono chiamate atoniche, o ipotetiche, e il principio principale del loro trattamento è quello di "stimolare" l'intestino alla contrazione attiva, sia con l'aiuto della dieta che con l'aiuto della terapia farmacologica. Più spesso di quanto non atonica ritardo sgabello si sviluppa nell'intestino affollato nelle persone anziane, sullo sfondo della scarsa attività fisica, così come in pazienti costretti a letto dopo le operazioni pesanti e le persone con disabilità, ad esempio, dopo una frattura dell'anca negli anziani e senile età.
La seconda forma di feci funzionali e ritardate è la stitichezza spastica. L'intestino è in uno stato di tono aumentato, i suoi sfinteri sono ristretti in modo che non permettano che le feci passino anche quando l'intestino ha dato un segnale per rilassarsi e per spostare ulteriormente le feci. La base del trattamento della stitichezza spastica è l'opposto: è una dieta moderata, l'uso di farmaci antispastici, l'eliminazione di varie malattie endocrine e lo stress.
Il più delle volte, la spasticità intestinale si verifica sullo sfondo di esacerbazione delle emorroidi, quando una persona ritarda deliberatamente l'atto di defecazione a causa della paura di forti dolori e sanguinamento. Pertanto, tale stitichezza psicogena, a partire da disturbi funzionali, progredisce piuttosto rapidamente e porta allo sviluppo di patologie organiche, ad esempio, un aumento di emorroidi e sanguinamento, contribuendo alla comparsa di forme croniche di stitichezza.
Come trattare la stitichezza e cosa fare a casa? Anche nel caso in cui non sia noto, esiste nel paziente la forma ipotonica o ipertensiva di ritenzione di defecazione, è imperativo applicare i metodi generali di trattamento, quali:
Questi metodi sono universali e non possono in alcun modo danneggiare il paziente. Per quanto riguarda i lassativi, se vengono presi, quindi solo per brevi corsi, e preferibilmente sotto forma di iniezione locale rettale di microclastri e supposte nel retto. Un tale effetto locale sarà più vantaggioso rispetto all'uso di lassativi gravi all'interno.
L'uso di lassativi in compresse e in polvere dovrebbe suggerire la conoscenza della forma di stitichezza. Ma la diagnosi deve iniziare con una visita a un gastroenterologo e il trattamento con una dieta.
Quindi, in caso di stitichezza atonica, è necessario "iniziare l'intestino", e per questo è necessario iniziare a irritare le sue pareti. A questo scopo, si usa la crusca, che non viene digerita o assorbita, ma si gonfia nel lume intestinale e fa contrarre le pareti. A questi pazienti viene mostrata una dieta con verdure fresche e frutta, succhi di frutta consigliati con polpa, cereali integrali, pane grossa grossa di ieri, verdure.
Assicurati di leggere il nostro articolo "Prevenzione della stitichezza".
Il cibo dovrebbe essere il più grasso possibile, preso in parti frazionarie e poco a poco. Assicurati di includere nella dieta piatti di acido lattico e molta acqua pura. Tali attività stimolano l'intestino, aumentano il suo tono e normalizzano la funzione del suo normale svuotamento.
Per quanto riguarda la costipazione ipertensiva, in questo caso è necessario iniziare con il massimo atteggiamento attento e "affettuoso" verso il proprio intestino. Ciò significa che il paziente deve, prima di tutto, applicare una dieta moderata. La base sarà la tabella numero 4 Pevzner. I pasti devono essere caldi, escluse le fibre grezze, il puré di patate consigliato, il porridge tritato e grattugiato. La base della dieta per la costipazione ipertensiva dovrebbe essere il risparmio fisico e chimico della parete intestinale. Il cibo dovrebbe essere completamente digerito e non essere rozzo. Le porzioni dovrebbero essere piccole e la ricezione - frazionale e frequente. Si raccomanda anche una maggiore fluidità, una piccola quantità di olio vegetale dovrebbe essere inclusa nella dieta per "ammorbidire".
L'uso di lassativi dovrebbe essere prescritto da un medico, poiché un lassativo applicato in modo improprio, specialmente preso ripetutamente, può produrre solo un'azione di una volta, e in futuro aggravare solo la violazione della motilità della parete intestinale. Ma i principi generali del trattamento, insieme all'aumento dell'attività fisica e al rifiuto delle cattive abitudini, sono in genere in grado di normalizzare il lavoro dell'intestino in caso di costipazione funzionale, senza ricorrere ai lassativi.