Il sangue denso è un problema per il mondo moderno e civilizzato. Questo risultato è una dieta impropria predeterminata, la composizione del cibo consumato, uno stile di vita sedentario, che porta alla comparsa di coaguli di sangue. Un altro problema sono le pareti deboli dei vasi sanguigni, su cui il sangue denso esercita un carico costante.
La normale composizione del sangue è del 20% dei globuli rossi, dei leucociti, delle piastrine e dell'80% del siero del sangue. Quando sono spessi, queste cifre cambiano, e si compone di 20% di siero e 80% degli elementi rimanenti.
Ciò porta a un malfunzionamento degli organi. Ciò comporta un sacco di gravi malattie, prima di tutto, cardiovascolari.
Molte persone sono alla ricerca di un'alternativa a questo: prodotti alimentari che ridurranno naturalmente la densità a uno stato normale.
L'acqua, non liquida, ha una grande influenza sul diradamento del sangue: tè, caffè, soda, ecc., Cioè l'acqua. L'eccezione è il tè verde, riduce bene la coagulabilità. È necessario bere 1,5-2 litri di acqua pura al giorno. L'acqua deve essere filtrata o scongelata. L'acqua va bevuta mezz'ora prima dei pasti o un'ora dopo.
L'elenco dei prodotti più efficaci include:
- Aglio. L'effetto più benefico sulla coagulabilità del sangue è l'aglio, può essere usato in diverse forme: fresco, essiccato, fare l'olio all'aglio.
- Ginger. La proprietà dello zenzero per ridurre il colesterolo, un effetto positivo sulla riduzione della viscosità del sangue.
- Vino rosso Dall'antica Grecia è stato usato per pulire e ripristinare il sangue. Buon antisettico, contiene vitamine, salicilati.
- Lamponi e mirtilli Il succo di lamponi e il tè alle foglie di lampone riducono la viscosità e lo spessore. Il mirtillo distrugge i coaguli di sangue e previene i coaguli di sangue, poiché contiene salicilati.
- Bacche e frutti Contengono molta acqua e acidi. Gli alimenti acidi abbattono i grassi e prevengono le coaguli di sangue e le placche di colesterolo. Il contenuto di vitamina C.
- Verdure. Pomodori e cetrioli contengono molta acqua. Le carote sono ricche di vitamina E, aiuta la distruzione dei coaguli di sangue. Barbabietola, sedano, cavolo bianco, paprica, peperoncino, zucchine e melanzane contengono vitamine, riducono la viscosità del sangue e rafforzano le pareti dei vasi sanguigni.
- Erbe piccanti La curcuma ha un effetto positivo sul flusso sanguigno, regola il contenuto di globuli bianchi e globuli rossi. Aneto, origano, menta, timo migliorano la composizione.
- Olio di oliva, lino, girasole. Contenere vitamina E, violare la trombosi.
Come ridurre i coaguli di sangue durante la gravidanza. In questo caso, non dovresti fare nulla da solo, specialmente con farmaci.
Se non hai riscontrato reazioni allergiche a prodotti contenenti salicilati, la soluzione migliore sarebbe quella di usarli. Questi includono: pomodori, peperoni rossi, oli vegetali, bacche e frutta.
Farmaci e medicinali per fluidificare il sangue
L'elenco dei farmaci che prevengono la formazione di coaguli di sangue non è piccolo. Dovrebbero essere presi solo come prescritto da un medico.
L'uso prolungato di compresse di aspirina deve essere effettuato solo sotto la supervisione di un medico.
L'aspirina, un altro nome per l'acido acetilsalicilico, oggi è considerata una droga popolare e versatile. Il suo effetto sul sangue è noto a tutti, ma è ancora un farmaco antipiretico, analgesico e anti-infiammatorio.
L'aspirina riduce i coaguli di sangue, non consente alle piastrine di aderire e formare coaguli di sangue. La compressa deve essere accuratamente masticata e rapidamente lavata con abbondante acqua. Non puoi ingerirlo intero.
Chimes. Contiene sostanze antitrombotiche, migliora la circolazione del sangue nel cervello. Riduce la densità del sangue.
Cardiomagnil. È usato contro la formazione di coaguli di sangue, per la prevenzione. Prendi il farmaco solo su prescrizione.
Aescusan. Il farmaco è fatto sulla base di un estratto di ippocastano, mostrato con vene varicose, insufficienza venosa, ha un effetto di rinforzo sulle pareti dei vasi sanguigni.
Come fluidificare rapidamente il sangue a casa: rimedi popolari
Considera diverse opzioni:
- Rimedi popolari e la loro cucina a casa. L'uso di farmaci che riducono la coagulazione del sangue, influisce negativamente sul tratto gastrointestinale. Come portare il sangue alla normalità senza l'aspirina? Qui vengono in aiuto a metodi di trattamento provati e non convenzionali per secoli - rimedi popolari.
• L'uso di acqua e succhi naturali diluiti apporta molti benefici e aiuta a ridurre la coagulazione.
• Mescolare 1/2 tazze di miele e 5 spicchi d'aglio, grattugiati. Mescolare, chiudere e lasciare per 20 giorni in un luogo buio. Bevi un mezzo cucchiaio prima dei pasti.
• Stabilisci una regola per utilizzare l'alloro nei primi piatti da cucina.
Sangue denso: fluidificanti del sangue
Il sangue si ingrossa con l'età, a causa di malattie, malnutrizione o abitudini, ad esempio il fumo. Ciò porta a gravi patologie: aterosclerosi, infarti, ictus.
I fluidificanti del sangue migliorano la loro fluidità in modo sorprendentemente rapido, senza farmaci e pericolosi effetti collaterali. La loro lista e descrizione delle proprietà - nell'articolo.
Ridurre la viscosità del sangue
L'acqua è pulita
assolutamente necessario, perché il sangue ne contiene il 92%. La disidratazione porta ad un ispessimento del sangue, pressione alta, compromissione della funzionalità cardiaca e dei vasi sanguigni, convulsioni, spasmi muscolari e altri problemi.
La domanda giornaliera di acqua è individuale e dipende dall'età, dal tipo di attività, dallo stato di salute, dalle condizioni ambientali, ecc.
C'è una raccomandazione generale:
45 ml di liquido per ogni chilogrammo di peso corporeo al giorno.
Per liquido si intende: acqua (tavola, minerale), succhi, composte, tè, infusi di erbe, zuppe, verdure, frutta (cocomeri, meloni, cetrioli, mele, ecc.).
I primi segni di disidratazione e ispessimento del sangue che sono già iniziati sono una sensazione di sete e un colore scuro e saturo di urina.
Per varie malattie, discutere il consumo giornaliero di acqua con il proprio medico.
Assunzione di acqua e cibo
Si ritiene che non si debba bere acqua durante e subito dopo un pasto. È sbagliato Il cibo secco non porta a nulla di buono.
Durante e immediatamente dopo un pasto non si può bere il tè. Hanno un sacco di tannini, tannini che interferiscono con la digestione. Il cibo scarsamente digerito causa reazioni putrefattive nell'intestino, intossicazione del corpo e, di conseguenza, ispessimento del sangue.
Acqua, composta o succo di frutta, bevuta mezz'ora prima di un pasto, promuove le reazioni digestive e aiuta a ridurre la porzione di cibo mangiato.
L'aglio
L'antiossidante più potente che distrugge i radicali liberi nelle cellule - il principale colpevole di quasi tutte le malattie, cancro, invecchiamento.
Fu usato da antiche civiltà nel V secolo aC come spezia e medicina.
Grazie all'allicina, che si forma durante la distruzione meccanica degli spicchi d'aglio, otteniamo un'arma potente contro la trombosi, il cuore e le malattie vascolari, il cancro e l'aterosclerosi.
L'allicina, interagendo con gli eritrociti, forma idrogeno solforato, che riduce il tono delle pareti dei vasi sanguigni, al loro interno il sangue inizia a muoversi più attivamente. Questo normalizza la pressione sanguigna, riduce il carico cardiaco, migliora l'apporto di ossigeno a tutto il corpo.
L'aglio aiuta il riassorbimento dei coaguli di sangue già apparsi e resiste all'aterosclerosi.
L'aglio è particolarmente utile per le persone anziane che hanno un ispessimento del sangue correlato all'età e un deterioramento vascolare.
Controindicazioni: anemia, malattia renale, lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale, calcoli biliari.
pomodori
contengono componenti che rendono il sangue più liquido: salicilati (progenitore farmacia Aspirina), licopene, acido folico, piridossina (B6), nicotinamide (B3).
Il licopene migliora la pervietà dei vasi sanguigni del 53%, ha mostrato studi di scienziati americani.
La pasta di pomodoro ci consegna il licopene in una forma facilmente digeribile (grazie al trattamento termico dei pomodori) e in alta concentrazione: 1 cucchiaio da tavola è sufficiente per ottenere una porzione giornaliera.
ananas
L'enzima di bromelina in un frutto tropicale è un anticoagulante naturale che riduce il legame piastrinico e la formazione di fibrinogeno (la base dei coaguli di sangue).
La bromelina protegge contro la cristallizzazione dell'acido urico, portando a calcoli renali e gotta.
La fibra di ananas come una scopa rimuove le tossine e il colesterolo "cattivo" dal sangue, che contribuisce anche alla sua liquefazione.
Ananas sono particolarmente utili per le persone con la pressione alta.
uva
Contiene polifenolo resveratrolo, che è di gran lunga superiore alla vitamina E in attività antiossidante.
Gli scienziati sono preoccupati che la metà delle persone che hanno subito un improvviso attacco cardiaco fatale abbia assunto l'aspirina nel giorno della morte.
La medicina scientifica del resveratrolo prevede di diventare un'alternativa affidabile all'aspirina con una formula potenziata per la protezione del cuore.
Negli esperimenti sugli animali è stato rivelato:
- il recupero dopo un infarto migliora,
- stimola la produzione di un gene che rallenta il processo di invecchiamento.
Il resveratrolo agisce come l'aspirina: diluisce il sangue e inibisce la formazione di coaguli nelle arterie coronarie e impedisce loro di attaccarsi alle loro pareti.
La migliore fonte sono le uve rosse.
È preferibile utilizzarlo in una forma "live". Nel vino d'uva c'è molto tannino, e ci sono anche additivi nocivi (anidride solforosa), e il succo (anche appena spremuto) perde la parte del leone del polifenolo curativo.
Importante: i semi d'uva sono molto saturi di acidi tannici (tannini) - addensano attivamente il sangue.
zenzero
ha una lunga storia di utilizzo come medicina per il trattamento di varie malattie, ha effetti antinfiammatori, antiossidanti, antitumorali.
Gingerolo e salicilati nella composizione dello zenzero disintegrano il sangue, abbattono i coaguli di sangue e ne prevengono la formazione, il che riduce la probabilità di malattie vascolari e cardiache. Anche le spezie possono proteggerci dall'invecchiamento precoce, dalla demenza, dal morbo di Alzheimer, dall'oncologia e da quasi tutte le malattie.
In termini di efficacia, non è inferiore a aglio e ginseng, e in termini di antiossidanti, lo zenzero è inferiore solo al melograno e alcuni tipi di bacche.
La pianta è molto efficace. Per evitare il sanguinamento, la sua ricezione deve essere interrotta due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico.
fuco
- l'anticoagulante più forte, un vero medico per le navi, che le protegge dalla sclerosi e dai blocchi.
L'effetto curativo delle alghe grazie alla sua unica composizione biologicamente attiva:
L'acido alginico con i suoi sali (alginati di sodio, potassio, calcio, magnesio, ecc.) Riduce la coagulazione del sangue e la pressione sanguigna. Essendo enterosorbenti efficaci, purificano il corpo dalle tossine, dai radionuclidi e dai sali dei metalli pesanti.
Lo iodio delle alghe è facilmente digeribile, previene l'ispessimento del sangue, normalizza il metabolismo. La sua quantità è enorme - in 100 g di alghe secche la concentrazione raggiunge 800 mg.
Laminarin è un emolliente intenso con attività antitrombotica.
Il beta-sitosterolo (azione antisclerotica del fitosterolo), gli acidi polinsaturi omega-3 e le sostanze simili agli ormoni inibiscono lo sviluppo della sclerosi vascolare, sciolgono i depositi di colesterolo e migliorano il flusso sanguigno, riducono i livelli di colesterolo.
Le vitamine B6, C e nicotinamide sono coinvolte nella diminuzione dell'indice protrombinico di quasi il 13%.
Laminaria attiva sistemi enzimatici che aiutano a pulire i vasi sanguigni.
La mortalità da aterosclerosi conduce tra i residenti dei paesi sviluppati, nel cui menu il pesce è raro. Ad esempio, i residenti giapponesi che vivono negli Stati Uniti soffrono di aterosclerosi 10 volte più spesso dei loro connazionali a casa.
Con l'aterosclerosi e per la sua prevenzione, è sufficiente prendere ½-1 cucchiaino di alghe secche al giorno per un mese per assottigliare il sangue, quindi è necessario fare una pausa per evitare il sovraccarico di iodio.
Il cavolo di mare viene aggiunto ad insalata, zuppa, succo di pomodoro, ecc.
Controindicazioni: malattie dei reni e degli organi digestivi nella fase acuta, aumento della sensibilità allo iodio.
Laminaria non crea dipendenza, può essere utilizzata per tutta la vita senza ridurre l'effetto terapeutico.
Pesce e frutti di mare
ricco di omega 3, acidi grassi polinsaturi e taurina.
Questi potenti antiossidanti rafforzano i vasi sanguigni, riducono il tasso di formazione di coaguli di sangue e placche di colesterolo, eliminano il colesterolo, promuovono il riassorbimento di placche di colesterolo preesistenti e coaguli di sangue, migliorano il flusso sanguigno e normalizzano la pressione sanguigna.
La taurina blocca l'accumulo di più dannosi per il grasso addominale umano, portando a diabete, malattie cardiache, ictus, attacchi di cuore, cancro.
Omega-3 in dosi concentrate può essere ottenuto da olio di pesce capsulato farmacia.
curcuma
L'anticoagulante principale della curcuma è la curcumina, che riduce la tendenza delle piastrine a legarsi tra loro e causare la coagulazione del sangue.
Fin dall'antichità, la curcuma è stata utilizzata nella medicina cinese e americana indiana come agente antinfiammatorio che può curare ferite, malattie della pelle e del fegato.
Come l'aglio, la curcuma contrasta l'aterosclerosi, l'accumulo di colesteroli cattivi nei vasi sanguigni.
Se stai assumendo farmaci per fluidificare il sangue, parla con il tuo medico prima di aggiungere la curcuma alla tua dieta. Smettila di prenderlo due settimane prima dell'intervento e avverti il chirurgo o il dentista che l'hai preso.
Bulbo di cipolla
È noto per le sue proprietà curative contro l'ispessimento di sangue, osteoporosi, polmonare, occhio, cuore, vascolare, cancro e altri disturbi, rallenta l'invecchiamento.
La quercetina e l'allicina flavonoide sono potenti antiossidanti, dilatano i vasi sanguigni e prevengono l'adesione dei trombociti.
La quercetina è particolarmente abbondante nelle cipolle rosse e nei gusci esterni.
Pepe di cayenna
A causa della grande quantità di salicilati, agisce come un vasodilatatore naturale, rilassa le pareti dei vasi sanguigni, che aumenta la circolazione sanguigna e allevia la pressione sanguigna.
Prodotti a base di vitamina E
Il tocoferolo ha proprietà diluenti e antitrombotiche, a condizione che la norma giornaliera dipenda dall'età, dalla salute e dalle condizioni esterne.
Fonti: oli vegetali, piantine di cereali, semi di girasole (magazzino Mg), albicocche, nettarine, carote, ecc.
Un'altra grande ondata di sangue
Fragole, ciliegie, gelsi, aceto (tavola, uva, mela), kvas, sidro, rafano, ippocastano, trifoglio rosso, liquirizia, ginkgo biloba, irudina, ecc.
Altri modi naturali per diluire il sangue
La luce solare migliora il metabolismo e la circolazione sanguigna. Camminare con tempo soleggiato è molto utile, ci fanno pagare con la vitamina D, necessaria per la longevità.
Esercizi. I carichi regolari ma moderati diluiscono il sangue. Le persone che si allenano troppo hanno sangue liquido e mancano di vitamina K - il principale coagulante.
Evitare prodotti con sostanze che addensano il sangue. Questi includono: vitamina K, tannini, rutina, un eccesso di triptofano, cianocobalamina, vitamine E e C, fitoestrogeni, ecc.
- Prodotti ispessenti del sangue.
- Vitamina K: quali cibi con sangue denso è necessario escludere, da cui è impossibile rifiutare in ogni caso.
sommario
A differenza delle droghe, i prodotti che fluidificano il sangue non comportano effetti collaterali pericolosi e agiscono in modo più efficiente: non solo fermano la trombosi, ma dissolvono i coaguli di sangue già formati, puliscono le pareti dei vasi sanguigni e impediscono ai coaguli di attaccarsi.
Se sta assumendo anticoagulanti o sta pianificando un'operazione, assicurati di consultare il medico prima di aggiungere aglio, curcuma, zenzero o altri agenti che fluidificano il sangue alla tua dieta.
Ti benedica!
Fonte: Wikipedia, "Il dono curativo del mare" LA Zubov e T.A. Saveliev.
- Quali piante rendono il sangue meno denso.
- Ricette per assottigliare il sangue
- Camminare a piedi nudi nel sangue razvushchaet.
Elena Valve per il progetto Sleepy Cantata
Come fluidificare il sangue a casa - i modi migliori
Ci sono molti modi per affrontare il sangue denso, per ottenere l'effetto desiderato del diradamento del sangue, puoi rimedi popolari. È molto importante notare che i rimedi popolari che fluidificano il sangue che sono tra i primi dieci sono efficaci e alcuni di essi sono molto potenti. Pertanto, l'uso di rimedi popolari deve essere supervisionato e approvato da professionisti medici.
Cause di sangue denso
Il sangue è uno dei tessuti connettivi più importanti. Il sangue denso di una persona influisce negativamente sul funzionamento di molti organi, quindi è importante determinare la causa del sangue denso il prima possibile ed eliminarlo.
I cambiamenti ormonali fisiologici che possono verificarsi nelle donne durante la gravidanza, la menopausa, negli uomini di età superiore ai 45 anni, causati dalla combinazione di piastrine possono portare ad una diminuzione del flusso sanguigno e di conseguenza alla formazione di coaguli di sangue. I seguenti fattori e malattie possono essere la causa del sangue denso:
- eccesso di acido nel corpo;
- beri-beri;
- carenza di enzimi;
- la presenza di un virus nel corpo;
- la presenza di parassiti;
- la disidratazione;
- assunzione di liquidi insufficiente;
- ustioni;
- insufficienza renale;
- malattie e patologie del sistema cardiovascolare, che porta alla congestione venosa in vari organi;
- diabete e altre malattie, che porta alla perdita di liquidi corporei;
- l'uso di antibiotici e altri farmaci che aumentano il deflusso di liquidi dal corpo e la minzione frequente;
- l'obesità.
La presenza di uno o più di questi sintomi può causare coaguli di sangue.
Sintomi ed effetti
Qualunque sia la ragione del sangue denso di una persona, i sintomi di questo fenomeno sono quasi sempre gli stessi: affaticamento, debolezza, affaticamento, problemi di memoria.
La presenza di sangue denso porta a disturbi di molti organi nel corpo umano. Ad esempio: perfusione dei polmoni, che si verifica a causa della mancanza di ossigeno nel sangue, trombosi e, di conseguenza, un attacco di cuore. Per fare la diagnosi corretta, ci vuole tempo.
Il sangue spesso può derivare da varie sindromi e malattie e può anche essere associato a vari fattori dello stile di vita, come il fumo. In questi casi, la viscosità del sangue cambia e diventa più spessa e più appiccicosa, rendendo difficile la circolazione del sangue, la diffusione in tutto il corpo, la fornitura di ossigeno e il trasporto efficace dei rifiuti.
I 10 migliori modi per assottigliare il sangue
Vi presentiamo i migliori dieci rimedi popolari per il diradamento del sangue e la prevenzione della formazione di trombi. Le cure mediche lente per il trattamento dei coaguli di sangue e il ritardo nella cura possono ridurre significativamente le probabilità di successo del trattamento e aumentare il rischio di complicanze.
Tuttavia, per la prevenzione delle malattie cardiovascolari e di altre malattie, le erbe possono essere incluse nella dieta quotidiana che aumenta il diradamento del sangue. Possono, facilmente, essere inclusi nella dieta quotidiana. Le piante erbacee diluiscono efficacemente il sangue:
L'aglio
Potrebbe essere il numero uno nella migliore lista di fluidificanti del sangue, ed è sicuramente una delle migliori opzioni. Utilizzato per migliorare il gusto di vari prodotti. È usato per espellere i parassiti dal corpo.
È dimostrato che riduce la pressione sanguigna. L'aglio ha proprietà antibiotiche naturali. Fu impiccato dagli schiavi al collo per prevenire epidemie.
È nota un'altra proprietà dell'aglio: per assottigliare il sangue e abbassare la pressione sanguigna. Un buon prodotto per la prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Utilizzato in tutto il mondo, per cucinare, conservare, aggiungere al gelato e al dentifricio, la menta ha anche una vasta gamma di usi medici, ma è principalmente nota per le sue proprietà lenitive per il tratto gastrointestinale e il sistema nervoso. La menta piperita è anche la vitamina K, che impedisce una coagulazione anormale di un coagulo di sangue. Usato per assottigliare il sangue.
maggiorana
L'origano è usato nelle cucine più diverse del mondo come spezia per uso culinario. È usato in vari rami della medicina. La capacità di origano di assottigliare il sangue è solo una proprietà dell'applicazione.
zenzero
Lo zenzero perenne alle erbe è la base della medicina tradizionale cinese e di un noto anestetico del ventre. È usato per prevenire la nausea. Ginger ha anche un posto nella lista dei metodi popolari di fluidificare il sangue e ripristinare la circolazione del sangue sano.
Curry in polvere
Spice curry in polvere, il più famoso aroma della cucina indiana, vanta anche salicilico, che è utile ed efficace per combattere i coaguli di sangue. Il curry purifica il corpo e migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale. Contiene vitamina K, che promuove l'allevamento del sangue.
liquirizia
Uno dei più antichi farmaci di origine vegetale, la radice di liquirizia viene utilizzata per combattere le malattie respiratorie e l'artrosi (con danni al tessuto cartilagineo dell'articolazione). È un rimedio comune per l'indigestione e altre malattie gastrointestinali, come le ulcere. Ha anche ottenuto un posto nella nostra top ten preparazioni a base di erbe. La liquirizia contiene acido salicilico naturale, che consente di fluidificare il sangue in modo naturale.
Come applicare correttamente la radice di liquirizia, puoi imparare da questo video.
cannella
La cannella può essere uno dei metodi più versatili per prevenire la formazione di coaguli di sangue con l'aiuto di farmaci di origine vegetale. Può essere utilizzato in bevande come il tè. La cannella è usata per preparare una varietà di piatti e muffin, per migliorare il gusto. Si ritiene anche che la cannella abbia molti altri benefici per la salute.
curcuma
La curcuma è conosciuta come un agente anti-infiammatorio popolare, ma ottiene anche un posto nella top ten dei fluidificanti del sangue a causa del suo contenuto di curcuma. Utilizzato in vari usi culinari e medici, la curcuma è uno dei rimedi erboristici più antichi della medicina antica.
paprica
L'erba è stata usata nella medicina tradizionale per molti anni. Il contenuto di salicilico in paprika lo rende anche utile per il diradamento del sangue.
Pepe di cayenna
L'azione del pepe di Caienna ha lo scopo di migliorare la circolazione sanguigna. Le spezie possono avvantaggiare il sistema cardiovascolare promuovendo la fluidificazione del sangue.
Per aumentare ulteriormente la diradamento del sangue, queste erbe possono essere combinate con prodotti che mantengono il sangue normale.
Come mangiare
Il trattamento corretto può nominare un dottore. Se vengono rilevati sintomi o malattie, si raccomanda di seguire una dieta equilibrata che aiuterà a eliminare le cause di sangue denso.
Le diete terapeutiche giornaliere includono:
- liquido in grandi quantità (1,5 l. -2 l.);
- tè alle erbe;
- succhi di frutta freschi;
- aspirina (a discrezione del medico, se il paziente non ha problemi con il tratto gastrointestinale);
- uva, mirtilli, fichi, semi di girasole, aglio, carciofi, zenzero, kalanchoe, cacao.
Una dieta scorretta può causare sangue denso nelle persone. In questo caso, si raccomanda di eliminare completamente dalla dieta i seguenti prodotti: patate, banane, alcol, cibi grassi, carni affumicate, cibi ricchi di proteine, grano saraceno. Limitare l'assunzione di zucchero e sale. Le persone con malattie del sangue (vene varicose, tromboflebiti, aterosclerosi), così come coloro che hanno sangue troppo spesso, non possono usare l'ortica, questo può provocare la comparsa di coaguli di sangue.
È possibile selezionare uno o due elementi dall'elenco di erbe a base di erbe per fluidificare il sangue e seguire una dieta quotidiana. Ciò servirà come buona prevenzione per stabilizzare la circolazione del sangue e mantenere la densità del sangue necessaria.
Elena Malysheva nel suo programma parla dei migliori prodotti per il diradamento del sangue.
Quali prodotti assottigliano il sangue?
Cause del sangue viscoso
Il sangue umano può perdere la sua parte liquida (acqua) per i seguenti motivi:
Flusso di acqua insufficiente nel sangue
La quantità raccomandata di consumo di acqua pura (escluse le zuppe, i succhi, il tè e la soda) è di 1,5-2 litri. Molte diete, spesso comportano il rifiuto del sale (il sale trattiene il fluido nel corpo), ogni sorta di secchezza del corpo porta alla perdita di liquido, in primo luogo, dal sangue. Un clima caldo, un consumo eccessivo di caffè (la bevanda rimuove più liquido), un forte sforzo fisico, vomito / diarrea portano anche alla disidratazione.
Carenze vitaminiche
Mancanza di vitalità C, B6 ed E, spesso riscontrati durante la gravidanza e la malnutrizione, portano ad un aumento dei fattori di coagulazione del sangue e ad un aumento degli estrogeni che attivano i coaguli di sangue.
Errore nutrizionale
Gli alimenti ricchi di grassi e zuccheri aumentano la viscosità del sangue.
Digestione inadeguata
Le malattie dell'intestino e la carenza enzimatica nelle malattie del fegato e del pancreas portano all'acidificazione del corpo e all'ispessimento del mezzo liquido.
sollecitazioni
La costante tensione nervosa letteralmente "scarica" vitamine e microelementi dal corpo e provoca una costrizione persistente delle pareti vascolari, mentre aumenta la pressione.
Cattive abitudini
La semplice verità è che l'alcol porta a una drammatica disidratazione e il bisogno di vitamine durante il fumo aumenta più volte.
Patologia interna
Con le vene varicose, il diabete, il colesterolo alto, l'alta protrombina, il carico sul cuore aumenta a causa di una diminuzione della contrattilità delle pareti vascolari e le cellule del sangue (eritrociti) iniziano ad aderire. La stessa immagine è osservata con alta emoglobina, la cui causa potrebbe essere la patologia della milza e altre malattie.
Qual è il pericolo di sangue denso?
Elevata viscosità del sangue, inizialmente manifestata da debolezza della memoria, sonnolenza, apatia - un segnale pericoloso e una ragione da esaminare. La mancanza di attenzione al problema può causare:
- aggravamento della patologia vascolare (tromboflebiti, crisi ipertensiva);
- attacco di cuore;
- ictus;
- tromboembolismo (trombosi polmonare, ecc.).
È importante! Lo sviluppo del cancro da parte di scienziati moderni è associato a una cattiva circolazione del sangue dei singoli tessuti, spesso causata dal sangue viscoso.
Come diluire il sangue denso?
Alcuni medicinali, erbe medicinali e prodotti hanno proprietà che fluidificano il sangue.
farmaci
La loro base è l'acido acetilsalicilico. I preparati sono usati in piccole dosi per la profilassi e alla rinfusa a livelli elevati di viscosità del sangue. utilizzare:
- Aspirina - una volta al giorno, 1/4 tab. mentre mangi
- Cardiomagnyl (75 mg - dose profilattica, 150 mg - terapeutico).
- Aspirina Cardio
- Aspekard, ecc.
- trattamento del corso (la ricezione episodica non darà il risultato);
- accoglienza durante i pasti;
- il momento migliore è la sera;
- monitoraggio regolare del laboratorio dei tassi di coagulazione.
È importante! Tutti i farmaci con acido acetilsalicilico irritano lo stomaco, sono controindicati nei cambiamenti ulcerativi nel tratto gastrointestinale. Il dosaggio e la durata della ricezione di farmaci per fluidificare il sangue sono negoziati con il medico.
Fluidificanti del sangue
Elenco dei prodotti che fluidificano il sangue:
- bacche, frutti - fichi, tutti gli agrumi (possibili allergie!), melograno, uva (uvetta), mirtilli, mirtilli, albicocche, mirtilli rossi, prugne, ciliegie, gelsi;
- verdure - barbabietole, aglio, pomodori, cipolle, cavoli (non cavolo bianco);
- cereali - farina d'avena;
- prodotti di latte acido, uova;
- spezie e condimenti - aceto di mele, zenzero, paprika, cannella, curcuma, origano, menta;
- semi di girasole, grano germinato;
- miele (in quantità limitata, meglio in combinazione con il limone);
- olio spremuto a freddo (oliva e soprattutto semi di lino);
- frutti di mare ricchi di omega 3 (sgombri, aringhe, vongole, alghe, gamberetti);
- tè verde, bevande alla cicoria;
- cioccolato, cacao.
È importante! Dati contrastanti sull'effetto sul sangue del vino rosso. Sebbene la bevanda sia alcolica, le sue proprietà di diluizione sono state notate. Tuttavia, il suo utilizzo è opportuno.
Piante medicinali
Per diradamento del sangue in varie forme (decotti, tinture) utilizzare le piante:
- Ippocastano (le gocce sono mostrate in stato di gravidanza);
- salice bianco (la sua corteccia), trifoglio - il più attivo;
- aloe;
- Kalanchoe (pianta domestica "dottore");
- sabelnik (molto velenoso!);
- radice di peonia;
- ortica secca
È importante! Eccessivo assottigliamento del sangue con una dieta e l'uso di erbe durante l'assunzione di farmaci è irto di varie emorragie. Il primo segno di eccessiva diluizione è il sanguinamento nasale. Le sfumature della nutrizione e l'uso di metodi popolari sono negoziati con il medico.
Cosa addensa il sangue?
L'enfasi sulla nutrizione del diradamento del sangue implica l'esclusione / limitazione dei prodotti che aumentano la viscosità:
- dolce;
- grasso;
- alcol;
- carne affumicata;
- grano saraceno;
- le banane;
- patate;
- soda;
- caffè, tè fermentato forte;
- aneto, prezzemolo, spinaci;
- noci;
- coriandolo.
Alcune erbe possono aumentare significativamente la viscosità del sangue:
- Erba di San Giovanni;
- seta di mais;
- achillea;
- ortica fresca;
- motherwort, valeriana;
- tanaceto;
- Persicaria maculosa;
- bardana;
- coda di cavallo;
- pimpinella;
- borsa da pastore;
- aghi.
È abbastanza semplice influenzare l'indice di alta viscosità del sangue a casa. A piccoli turni, è sufficiente aumentare la quantità giornaliera di acqua consumata e limitare l'uso di prodotti che aumentano la viscosità. Tuttavia, in caso di gravi deviazioni, la correzione medica, l'uso di piante e le sfumature nutrizionali dovrebbero essere discusse con un medico. Chiunque dovrebbe ricordare: per qualsiasi trattamento, in particolare per le caratteristiche del sangue, deve esserci un ragionevole equilibrio.
Come diluire il sangue: farmaci, cibo e rimedi popolari
La rapida coagulazione del sangue nella gente comune si chiama sangue denso. Se le sue prestazioni non rientrano nei limiti normali, contribuiscono allo sviluppo di gravi malattie.
Come:
- Oncologia;
- trombosi;
- Malattie cardiache;
- Vene varicose;
- Attacchi di cuore;
- Strokes e altre malattie e patologie.
Con una rapida coagulazione del sangue, viene prescritta una terapia che produce assottigliamento del sangue, migliorando il flusso sanguigno attraverso i canali vascolari e riducendo il carico sul cuore.
Fai attenzione! Con l'uso frequente di tali farmaci collassano le pareti dello stomaco e il sistema intestinale, il medico dovrebbe prescrivere la durata della terapia!
In connessione con gli effetti dannosi delle droghe sullo stomaco, sempre più persone sono interessate ai metodi tradizionali per il diradamento del sangue. Tali prodotti aiutano a raggiungere lo stesso risultato, senza l'uso di corsi di terapia.
I principali fattori che influenzano la diluizione sono:
- di droga;
- Medicina tradizionale;
- Adeguato apporto di acqua
- I cibi giusti;
- Stile di vita sano
Perché dovrei dimagrire il mio sangue?
Se i motivi non ti hanno ancora convinto, allora considera un quadro più dettagliato.
Eccessivo consumo di cibo con un'alta concentrazione di proteine e una piccola quantità di carboidrati:
Di conseguenza, la reazione alcalina aumenta, a causa della quale l'incollatura delle cellule si forma nel sangue, si ispessisce, il che porta all'ipertensione.
Le conseguenze dell'ipertensione
Lo sviluppo di aterosclerosi provoca anche sangue denso. Sotto l'influenza del fatto che i grassi e i sali di calcio si depositano sulle pareti delle arterie, la loro elasticità diminuisce significativamente e dà loro rigidità.
La formazione di coaguli di sangue sul lato interno delle vene porta alla loro infiammazione. Nella sequenza di cui viene diagnosticata la tromboflebite.
Attenzione! Con una tale diagnosi, il sanguinamento aumenta durante le operazioni o il parto, il che può portare a gravi conseguenze.
Rafforzando i vasi sanguigni, il sangue si infittisce in situazioni con vene varicose. L'assunzione di prodotti diluiti può evitare queste malattie e lunghi cicli di terapia. Questi includono alimenti ad alta concentrazione di vitamine C e P, e bioflavine, frutta e verdura fresche contengono concentrazioni elevate di essi.
Cosa può causare coaguli di sangue?
Per l'ispessimento dei globuli rossi fattori di piombo che colpiscono una persona stessa, meno patologia.
Cause, in conseguenza della richiesta di diluizione:
- Nutrizione impropria
Aiuta nello sviluppo di molte malattie una dieta malsana e non uno stile di vita sano. Una grande concentrazione di grassi e zuccheri nell'assunzione di cibo aumenta la densità del sangue; - Crisi vitaminica
La mancanza di vitamine E, B6 e C nel corpo, porta al fatto che il sangue deve essere diluito con la forza. La mancanza di queste vitamine è spesso osservata in donne in gravidanza e diete malsane. Come conseguenza dell'aumento di estrogeni, aumenta la possibilità di coaguli di sangue. - Bere una piccola quantità di acqua
Ricorda che i medici raccomandano di bere 1,5-2 litri di acqua pura al giorno, cioè oltre a tè, caffè, bevande zuccherate, zuppe, ecc. L'essiccazione del corpo provoca anche la perdita di acqua nel sangue. - Guasti nervosi
Le situazioni stressanti e lo stress costante uccidono vitamine e oligoelementi nel corpo, restringendo i vasi sanguigni, aumentando così la pressione sanguigna. - Alcol e sigarette
Le bevande alcoliche assorbono acqua dal corpo e quando si richiede fumare è necessario consumare vitamine molto più della norma.
Fai attenzione! L'effetto sul sangue del vino rosso è ambiguo. Questa bevanda alcolica, se usata con moderazione, si diluisce, apportando benefici. La cosa principale è non abusare.
- patologie
Vene varicose, diabete mellito, colesterolo alto nel sangue, alti livelli di emoglobina, malattie della milza e altre malattie influenzano l'aumento del carico sul sistema cardiaco, poiché le pareti dei vasi sanguigni non si contraggono e le cellule del sangue si uniscono nei trombi.
Che pericolo porta sangue denso?
Il sangue che richiede diluizione porta elevati tassi di coagulazione.
I primi sintomi sono:
- Sonnolenza costante;
- Riduzione della memoria;
- Apatia.
È importante! Se si riscontrano sintomi, è meglio andare immediatamente in ospedale per l'esame. Ricorda che la diagnosi precoce della malattia riduce il costo e la durata del trattamento.
Le conseguenze della negligenza al tuo corpo.
La disattenzione ai sintomi può portare a:
- Trombosi delle arterie nei polmoni (tromboembolismo);
- Iinfarkty;
- ictus;
- Crisi ipertensiva;
- Tromboflebite.
Gli scienziati credono anche che una cattiva circolazione del sangue causi il cancro.
Fondi che diluiscono la concentrazione di sangue denso
Agenti diluenti includono:
- Farmaci per la droga;
- Alcuni cibi;
- Piante medicinali (rimedi popolari);
Prima di tutto, è necessario normalizzare l'assunzione di acqua potabile pulita, perché nei momenti di carenza il corpo inizia a prelevarlo da cellule e tessuti del sangue, che successivamente addensano il sangue. Per un buon assottigliamento del sangue dovrebbe essere consumato durante il giorno, almeno 1,5 litri di acqua potabile non gassata.
L'importanza dell'acqua per il corpo
I prodotti a base di latte acido si diluiscono, quindi l'uso regolare ridurrà il rischio di aumento della coagulazione.
E anche:
- aceto;
- Mela naturale;
- Succo d'uva, leggermente diluito con acqua.
Rafforza i vasi sanguigni e aumenta i loro prodotti di elasticità contenenti acidi grassi polinsaturi.
Che contengono:
- In olio d'oliva;
- halibut;
- salmone;
- sgombri;
- O in vitamine speciali Omega (3, 6 o 9 o complessi 3-6-9).
Il loro altro nome è l'olio di pesce. Esegue tutte le stesse funzioni, ma sarà molto più economico di mangiare pesce rosso ogni giorno.
La vitamina A - diluisce il sangue, contrasta l'aterosclerosi.
La vitamina E è necessaria per gli occhi, la pelle e il fegato, combatte lo stress e la tensione nervosa, oltre a pulire le vene dai coaguli di sangue e riduce il rischio di coaguli di sangue.
Stai attento! L'uso di prodotti per il diradamento del sangue in combinazione con farmaci, la stessa azione porta a sanguinamento e persino ictus.
I medici raccomandano anche l'uso di prodotti con magnesio, in quanto riduce il rischio di coaguli di sangue e diluisce il sangue.
Suggerimento: Quando si consumano semi di girasole, il corpo riceverà immediatamente sia il magnesio che la vitamina E.
Quali farmaci causano il diradamento del sangue?
Poiché i farmaci per il diradamento del sangue danneggiano lo stomaco, dovresti consultare il tuo medico circa l'assunzione della terapia (la sua quantità e il tempo di assunzione dei farmaci). Per ridurre la viscosità, utilizzare i seguenti farmaci (Tabella 1):
Il migliore per assottigliare il sangue
Una delle funzioni più importanti del sangue è la protezione. In caso di violazione della parete vascolare e comparsa di sanguinamento, le piastrine vengono raccolte nel sito di lesione. Il sangue si infittisce, il numero di corpi bianchi aumenta, si forma un coagulo di sangue, intasando la lesione. Il sanguinamento si ferma. In un organismo sano, due sistemi funzionano in modo coerente, uno è la coagulazione, il sistema di coagulazione del sangue, il secondo è l'anticoagulante, che impedisce un'eccessiva formazione di coaguli di sangue nei vasi. A volte questo equilibrio è disturbato, il sangue diventa vischioso, soggetto a coaguli e può portare a conseguenze spiacevoli. Quindi sorge la domanda: cosa diluisce il sangue in modo efficiente e sicuro?
Esistono diversi modi per combattere i coaguli di sangue: droghe, dieta, medicina tradizionale. Quale metodo di fluidificare il sangue per dare la preferenza dipende dal grado di viscosità, dalla necessità di adottare misure di emergenza.
Cause di ispessimento
Quali potrebbero essere le cause del sangue denso negli esseri umani? Squilibrio del sistema nella direzione di ridurre il numero di piastrine di una persona può essere sospettata con sanguinamento prolungato, mal interrotto. Un aumento della concentrazione piastrinica e della coagulazione del sangue nell'uomo è asintomatico. I densi coaguli risultanti vengono lavati via dal flusso sanguigno e portati negli organi vitali, causando interruzioni nel loro lavoro.
Vaso sanguigno normale e con patologia
La trombosi delle navi coronarie e dei vasi cerebrali è la più pericolosa e spesso fatale.
I motivi che portano ad un aumento della viscosità del sangue negli adulti e nei bambini includono l'uso improprio e frequente di alcool, l'assunzione di alcuni farmaci, così come le malattie del fegato e l'eccessiva attività della milza.
Gruppo di rischio
Le persone a rischio che possono avere sangue denso includono:
- persone che conducono uno stile di vita "sedentario";
- avere un eccesso di peso;
- avere congestione cronica nei vasi degli arti inferiori;
- donne che assumono contraccettivi orali;
- gli anziani
Nutrizione con maggiore coagulabilità
Se una persona ha una conta piastrinica costantemente alta nel sangue, è necessario aderire allo stile di vita corretto e ad una dieta sana.
Fluidificanti del sangue
Qui ci sono importanti principi generali di nutrizione:
- la priorità è data a verdure e frutta;
- sono escluse le carni grasse e vengono utilizzati prodotti a base di carne magra;
- benvenuto al pesce, specialmente al mare;
- rifiuto di carboidrati semplici e grassi trans;
- È importante utilizzare una quantità sufficiente di liquido, al ritmo di 30 ml per chilogrammo di peso, ma non più di due litri al giorno;
- uso moderato di tisane e bevande analcoliche.
In generale, per mantenere la necessaria viscosità del sangue, è importante bilanciare l'uso dei prodotti. Un forte passaggio al cibo dietetico non ha effetti molto benefici sulla composizione del sangue. I prodotti che aumentano la coagulazione del sangue non dovrebbero essere completamente esclusi, ma solo limitati: patate, grano saraceno, banane, zucchero.
Non l'ultimo ruolo è svolto dall'attività di movimento e dall'accesso quotidiano di aria fresca. Gli esercizi mattutini e le passeggiate serali sono un eccellente agente terapeutico preventivo e aggiuntivo nella lotta contro la trombosi eccessiva.
Medicina tradizionale
Dovrebbe immediatamente fare una riserva che nemmeno le ricette popolari per il diradamento del sangue non possono essere prescritte per te stesso. L'uso eccessivo e inappropriato di infusi a base di erbe può danneggiare il corpo.
I rimedi popolari più semplici e efficaci per il sangue denso sono: consumo regolare di cioccolato naturale, caffè, cacao con moderazione.
Introduzione alla dieta di spezie come cannella, curry, paprika, alloro. Non hanno bisogno di essere preparati in modo speciale, è sufficiente aggiungerli ai piatti principali ogni giorno.
I succhi di bacche sono particolarmente utili grazie alla loro facile digeribilità (ribes nero, mirtillo, ciliegia).
Gli oli vegetali, in particolare semi di lino e oliva, si sono dimostrati nel modo migliore nella lotta contro vari disturbi, tra cui un aumento del livello delle piastrine nel sangue.
Il tè verde con l'aggiunta di foglie di melissa o di valeriana non solo ripristina la normale concentrazione sanguigna, ma ha anche un effetto calmante.
Il tè dalle foglie di lampone secche o fresche gode di una notevole popolarità. 1 cucchiaio. un cucchiaio di materia prima viene versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per cinque minuti. Puoi aggiungere un cucchiaio di miele e bere due volte al giorno. Ecco una ricetta così semplice per il diradamento del sangue.
Tè dalle foglie di lampone
Il miele viene anche usato in combinazione con l'aglio: per 100 grammi di miele - 1 spicchio d'aglio, grattugiato su una grattugia fine. Infuso per tre settimane e assunto 1 cucchiaio. cucchiaio per 30 - 40 minuti prima dei pasti.
L'assunzione del corso di olio di pesce diluisce bene il sangue e rimuove la trombosi incipiente.
farmaci
Se i rimedi popolari e la dieta non aiutano, o se nel test del sangue viene rilevato un livello piastrinico significativamente aumentato, al paziente vengono prescritti farmaci.
L'uso principale ha ricevuto farmaci per fluidificare il sangue sulla base dell'acido acetilsalicilico. La dose minima, appositamente progettata, di questa sostanza agisce sulle piastrine impedendole di attaccarsi.
La maggior parte dei farmaci contro il sangue denso richiede un uso a lungo termine o per tutta la vita. Quando vengono prelevati, non è necessario un controllo sistematico sulla formula dei leucociti, ma è necessario un test periodico dell'indice di protrombina. Le pillole più popolari sono Thrombos ACC, Cardiomagnyl, sono nominate, più spesso, come agenti profilattici. Aspirina cardio ha una serie di effetti collaterali.
Se necessario, ricorrere all'azione anticoagulante sui farmaci, cioè sul sistema di coagulazione del sangue. Questi includono eparina, Clexane, questi fondi sono prescritti per un breve periodo di tempo e il trattamento del sangue condensato dovrebbe essere sotto costante controllo clinico. Warfarin, Syncumar sono usati come profilassi dopo infarti e ictus.
È importante ricordare che tutti i farmaci che influenzano in un modo o nell'altro la qualità del sangue e la concentrazione di elementi uniformi vengono applicati rigorosamente dopo aver superato l'esame e individuato la necessità di un trattamento medico della densità del sangue.
Che cos'è il sangue viscoso pericoloso durante la gravidanza
Una donna che si prepara a diventare madre cambia leggermente la sua immagine del sangue, compresa la sua viscosità. Le variazioni del numero e della qualità delle piastrine durante la gravidanza iniziano nel secondo trimestre, che è considerato normale. Tuttavia, questo processo richiede un'osservazione costante, poiché se il sangue è troppo denso durante la gravidanza e si formano coaguli di sangue, sono possibili cambiamenti patologici sia nel corpo della donna che nello sviluppo del feto. Per un bambino in sviluppo, è pericoloso nel caso di trombosi dei vasi sanguigni del cordone ombelicale, mentre le donne sviluppano più spesso tromboflebiti degli arti inferiori.
Per prevenire la futura madre, è importante monitorare la dieta, mangiare più frutta (tranne le banane), bacche e verdure. I dadi sono utili, ma le noci con sangue condensato devono essere usate con cautela. Inoltre, non abusare del cioccolato e del cacao, sebbene siano considerati anticoagulanti. Dopo essersi consultato con il medico, è possibile inserire nella dieta il succo di melograno e le infusioni di erbe.
Una donna incinta, per prevenire lo sviluppo di trombosi, mostra una ginnastica speciale e passeggiate quotidiane. Se queste misure non hanno effetto, il medico può prescrivere uno dei farmaci. Speriamo di averti aiutato e hai imparato da te che diluisce il sangue di una persona e, come sempre, mantiene il sangue in buona forma.
Quali prodotti assottigliano il sangue
Chi ha bisogno di questa informazione
Le ragioni per cui la composizione del sangue varia, piuttosto numerose. L'aumento dell'attività del sistema di coagulazione è influenzato da cambiamenti ormonali e correlati all'età, dall'ingestione di farmaci specifici e, ovviamente, da una dieta non sana. Presta attenzione alla tua dieta dovrebbe essere quando:
- vene varicose e tromboflebiti;
- diagnosi di ischemia cerebrale e malattie cardiache;
- aterosclerosi vascolare (in particolare obliterante, che può portare a cancrena e amputazione delle gambe);
- l'obesità;
- diabete;
- aumento dei tassi di coagulazione durante la gravidanza;
- assumere contraccettivi orali;
- consumo eccessivo di alimenti grassi e dolci, nonché bevande gassate e alcol;
- malattie ematiche ereditarie e acquisite (trombocitosi, eritremia);
- patologie del pancreas e del fegato.
Inoltre, una banale mancanza di liquidi nel corpo può aumentare la densità del sangue. Questa condizione si verifica quando la disidratazione è dovuta a vomito o diarrea, oltre a un consumo giornaliero insufficiente di acqua e altre bevande.
È importante! I cambiamenti di sangue legati all'età iniziano inevitabilmente dopo 40 anni. Le donne e le persone in sovrappeso sono a maggior rischio.
Elenco di prodotti efficaci per il diradamento del sangue
Dopo aver diagnosticato un aumento della coagulazione del sangue, vengono solitamente prescritti anticoagulanti e altri farmaci con un effetto simile. Tuttavia, tutti hanno una serie di controindicazioni ed effetti collaterali. Ad esempio, l'aspirina è spesso la causa delle ulcere gastriche e della fragilità vascolare. Pertanto, dopo aver consultato un medico, è necessario rivedere la dieta abituale e aumentare la quota dei seguenti prodotti in esso:
- Da verdure più utili per la diradamento del sangue sono pomodori, cetrioli, barbabietole, peperoni dolci, zucchine, melanzane, cipolle e cavoli (quest'ultimo è particolarmente efficace in forma fermentata).
- Tra i frutti, la preferenza dovrebbe essere data a tutti i tipi di agrumi, poiché i limoni, le arance e altri sono ricchi di acido ascorbico, che riduce la viscosità del sangue. Si consigliano anche prugne, uva e albicocche.
- Praticamente tutti i tipi di bacche sono utili per una maggiore coagulazione. Spesso hai bisogno di mangiare giardino fresco e frutti di bosco in estate, e in inverno - i frutti di viburno.
- Ricco di acidi omega-3, pesce grasso. Questi includono salmone, trota, salmone, oltre a più sgombri di bilancio, aringhe e sardine. L'olio di pesce normalizza la composizione del sangue e riduce anche il livello di colesterolo e, di conseguenza, il rischio di aterosclerosi.
- Poiché la taurina e lo iodio hanno un effetto positivo sulla concentrazione del sangue, diluendola, il menu del giorno dovrebbe includere tutti i frutti di mare e il cavolo marino (può essere usato sia crudo che essiccato in polvere di alghe).
- Tra le spezie, pepe di cayenna, rafano, aglio, aneto, radice di zenzero, cannella e menta sono utili. A proposito, lo zenzero può essere utilizzato non solo come condimento per carne, pesce e cottura: il tè con la sua aggiunta riduce anche perfettamente la viscosità e lo spessore del sangue.
- Oli vegetali (specialmente girasole, oliva, colza e semi di lino).
- Tutti i prodotti caseari.
- Miele.
Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta al regime di bere. La mancanza di liquidi nel corpo aumenta naturalmente il sangue, quindi è necessario bere molta acqua e tutti i giorni. Le bevande consigliate per una maggiore coagulazione includono tè (verde e nero), succhi di frutta e bevande alla frutta, bevande a base di frutti di bosco e infusi alle erbe. Per quanto riguarda l'alcol, dovrebbe essere completamente escluso dalla dieta.
Cosa mangiare
Avendo incluso prodotti utili e più efficaci per ridurre la viscosità del sangue nel menu del giorno, è necessario abbandonare contemporaneamente quelli nocivi. Questi includono, soprattutto, i piatti grassi.
- Qualsiasi grasso animale, così come crema e burro da loro, aumenta il livello di colesterolo e la viscosità del sangue. Zuppe su brodo ricco e maiale al secondo - sotto il divieto.
- Anche i pasticcini ricchi e una varietà di dolci sono controindicati. Un eccesso di carboidrati veloci aumenta la concentrazione sanguigna e contribuisce allo sviluppo del diabete e dell'obesità. Pertanto, i tuoi panini, torte, torte e pane bianchi preferiti dovranno essere sostituiti con i frutti della lista qui sopra, e invece di zucchero, aggiungi il miele al tè.
- Dovremo rinunciare e allettanti salsicce, carni affumicate, prodotti in salamoia e in scatola.
- Non è consigliabile mangiare lenticchie, patate, noci, banane e mango. Hanno un sacco di vitamina K, che aumenta la coagulazione del sangue.
- L'alcol dalla dieta deve essere completamente eliminato. Si ritiene che un bicchiere di vino rosso secco al giorno ne trarrà beneficio, ma la maggior parte dei medici consiglia di astenersi dal fare bevande alcoliche. Inoltre, il vino di alta qualità è un piacere piuttosto costoso, ei vini economici sono controindicati anche per le persone perfettamente sane.
Prodotti che fluidificano il sangue durante la gravidanza e le malattie delle vene
Un cambiamento nel background ormonale durante il periodo di gestazione di un bambino molto spesso influenza la composizione e la concentrazione di sangue, mentre è piuttosto pericoloso prescrivere anticoagulanti. Per ridurre la coagulazione, viene generalmente applicata la correzione di potenza. Si consiglia alle donne incinte di mangiare più cibi dall'elenco di quelli sani, ad eccezione delle spezie e delle spezie (possono causare distacchi della placenta). Ci sono anche restrizioni sul regime di bere: un aumento del volume di liquido consumato spesso causa gonfiore.
Per le tromboflebiti e le vene varicose, i condimenti acuti dovrebbero essere esclusi dall'elenco dei prodotti approvati. Le trasformazioni venose esistenti con l'uso regolare di pepe e altre spezie calde progrediscono in modo significativo.
La correzione della dieta è effettuata solo con il permesso del medico curante. Inoltre, la combinazione di una dieta per ridurre la coagulazione del sangue con l'assunzione di anticoagulanti può portare a gravi complicazioni. Informazioni su quali cibi assottigliano il sangue e una lista completa delle più efficaci, con un uso corretto aiuteranno a prevenire molte malattie pericolose.